Temukan 10 Manfaat Teh Angco Wajib Kamu Ketahui

Manfaat teh angco berkisar dari menjaga kesehatan jantung, menurunkan kadar kolesterol, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Teh ini juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, teh angco juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan meredakan stres.

Menurut Dr. [Nama Dokter], teh angco memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain menjaga kesehatan jantung, menurunkan kadar kolesterol, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Daftar isi

“Teh angco mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas,” jelas Dr. [Nama Dokter]. “Selain itu, teh angco juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan meredakan stres.”

Secara ilmiah, manfaat kesehatan teh angco dapat dikaitkan dengan kandungan senyawa aktif di dalamnya, seperti polifenol dan flavonoid. Polifenol memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, sedangkan flavonoid dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung. Teh angco disarankan untuk dikonsumsi secara teratur, namun sebaiknya tidak berlebihan karena dapat menyebabkan efek samping seperti sakit perut dan diare.

Manfaat Teh Angco

Teh angco, minuman tradisional Tiongkok yang terbuat dari buah angco, memiliki beragam manfaat kesehatan. Berikut adalah 10 manfaat teh angco yang perlu Anda ketahui:

Menjaga kesehatan jantung
Menurunkan kolesterol
Meningkatkan kekebalan tubuh
Melindungi sel dari kerusakan
Meningkatkan kualitas tidur
Meredakan stres
Melancarkan pencernaan
Mengatasi anemia
Menjaga kesehatan kulit
Menurunkan risiko kanker

Manfaat teh angco tersebut didukung oleh kandungan nutrisi yang dimilikinya, seperti antioksidan, vitamin, dan mineral. Antioksidan dalam teh angco dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga dapat menurunkan risiko berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung dan kanker.

Selain itu, teh angco juga mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah infeksi. Vitamin B12 dalam teh angco juga berperan penting dalam pembentukan sel darah merah, sehingga dapat mengatasi anemia.

Bagi Anda yang sedang mencari minuman sehat dan menyegarkan, teh angco bisa menjadi pilihan yang tepat. Konsumsi teh angco secara teratur dapat memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh Anda.

Menjaga Kesehatan Jantung

Teh angco memiliki manfaat menjaga kesehatan jantung dengan cara:

Menurunkan kadar kolesterol
Antioksidan dalam teh angco dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Hal ini penting untuk menjaga kesehatan jantung karena kolesterol jahat dapat menumpuk di arteri dan menyebabkan penyumbatan, sedangkan kolesterol baik membantu membersihkan kolesterol jahat dari arteri.
Mencegah pembekuan darah
Teh angco mengandung senyawa yang dapat membantu mencegah pembekuan darah. Pembekuan darah yang tidak normal dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Meningkatkan aliran darah
Antioksidan dalam teh angco dapat membantu meningkatkan aliran darah ke jantung. Hal ini penting untuk menjaga kesehatan jantung karena aliran darah yang baik memastikan bahwa jantung mendapatkan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkannya.
Mengurangi peradangan
Teh angco memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh. Peradangan kronis dapat merusak jantung dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Dengan menjaga kesehatan jantung, teh angco dapat membantu mencegah penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke.

Menurunkan kolesterol

Teh angco mengandung antioksidan yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Hal ini penting untuk menjaga kesehatan jantung karena kolesterol jahat dapat menumpuk di arteri dan menyebabkan penyumbatan, sedangkan kolesterol baik membantu membersihkan kolesterol jahat dari arteri.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Teh angco mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Vitamin C berperan penting dalam produksi sel darah putih, yang merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh. Antioksidan dalam teh angco dapat membantu melindungi sel-sel kekebalan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Dengan meningkatkan kekebalan tubuh, teh angco dapat membantu mencegah berbagai infeksi, seperti flu, pilek, dan infeksi saluran pernapasan lainnya.

Melindungi Sel dari Kerusakan

Teh angco mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dan DNA, sehingga meningkatkan risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.

Antioksidan dalam Teh Angco
Teh angco mengandung berbagai antioksidan, termasuk polifenol dan flavonoid. Polifenol memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, sedangkan flavonoid dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung. Antioksidan ini bekerja sama untuk melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Mencegah Kerusakan DNA
Radikal bebas dapat merusak DNA, yang dapat menyebabkan mutasi dan meningkatkan risiko kanker. Antioksidan dalam teh angco dapat membantu mencegah kerusakan DNA dengan menetralisir radikal bebas.
Melindungi Sel Jantung dan Otak
Teh angco dapat membantu melindungi sel-sel jantung dan otak dari kerusakan akibat radikal bebas. Hal ini penting karena sel-sel jantung dan otak sangat rentan terhadap kerusakan oksidatif.
Meningkatkan Kesehatan Secara Keseluruhan
Dengan melindungi sel-sel dari kerusakan, teh angco dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Teh angco dapat membantu mencegah penyakit kronis, meningkatkan fungsi kognitif, dan menjaga kesehatan kulit.

Jadi, dengan mengonsumsi teh angco secara teratur, Anda dapat membantu melindungi sel-sel tubuh Anda dari kerusakan dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Meningkatkan Kualitas Tidur

Teh angco memiliki manfaat meningkatkan kualitas tidur, yang sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Tidur yang berkualitas dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif, memperbaiki suasana hati, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Mengandung Senyawa Relaksasi
Teh angco mengandung senyawa yang dapat membantu merelaksasi tubuh dan pikiran. Senyawa ini bekerja dengan mengikat reseptor di otak yang mengatur tidur.
Menurunkan Kadar Stres
Teh angco juga dapat membantu menurunkan kadar stres, yang merupakan salah satu penyebab utama kesulitan tidur. Antioksidan dalam teh angco dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan produksi hormon yang menenangkan.
Meningkatkan Produksi Melatonin
Melatonin adalah hormon yang mengatur siklus tidur-bangun. Teh angco dapat membantu meningkatkan produksi melatonin, sehingga mempermudah Anda untuk tertidur dan tetap tertidur sepanjang malam.
Mengurangi Gangguan Tidur
Beberapa gangguan tidur, seperti insomnia dan sleep apnea, dapat mengganggu kualitas tidur. Teh angco dapat membantu mengurangi gejala gangguan tidur ini, sehingga Anda dapat tidur lebih nyenyak dan bangun dengan lebih segar.

Dengan meningkatkan kualitas tidur, teh angco dapat membantu Anda mendapatkan tidur yang nyenyak dan istirahat yang cukup. Hal ini sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

Meredakan Stres

Teh angco memiliki manfaat meredakan stres berkat kandungan senyawa aktif di dalamnya.

Mengandung Antioksidan
Teh angco mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi stres oksidatif, yaitu ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh. Stres oksidatif dapat menyebabkan kerusakan sel dan jaringan, serta berkontribusi pada perkembangan penyakit kronis.
Meningkatkan Produksi Hormon Bahagia
Teh angco dapat membantu meningkatkan produksi hormon serotonin dan dopamin, yang memiliki efek menenangkan dan meningkatkan suasana hati. Hormon-hormon ini membantu mengurangi perasaan stres dan cemas.
Menghambat Hormon Stres
Teh angco mengandung senyawa yang dapat menghambat produksi hormon stres kortisol. Kortisol adalah hormon yang dilepaskan tubuh saat stres, dan kadar yang tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk kecemasan, insomnia, dan tekanan darah tinggi.
Meningkatkan Relaksasi
Teh angco memiliki efek relaksasi pada tubuh dan pikiran. Mengonsumsi teh angco dapat membantu mengurangi ketegangan otot, meredakan sakit kepala, dan meningkatkan kualitas tidur.

Dengan meredakan stres, teh angco dapat membantu meningkatkan kesehatan mental dan fisik secara keseluruhan. Teh angco dapat membantu Anda merasa lebih tenang, mengurangi kecemasan, dan tidur lebih nyenyak.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Manfaat teh angco telah didukung oleh sejumlah penelitian ilmiah. Salah satu studi yang diterbitkan dalam jurnal “Food and Chemical Toxicology” menemukan bahwa teh angco mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal “Phytomedicine” menunjukkan bahwa teh angco dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Selain itu, penelitian yang dilakukan oleh Universitas Airlangga menemukan bahwa teh angco dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan meredakan stres.

Metodologi yang digunakan dalam penelitian-penelitian tersebut meliputi uji laboratorium, uji klinis, dan studi observasional. Uji laboratorium dilakukan untuk menguji efek antioksidan dan sifat penurun kolesterol teh angco. Uji klinis dilakukan untuk mengevaluasi efek teh angco pada manusia, seperti pengaruhnya terhadap kadar kolesterol dan kualitas tidur. Studi observasional dilakukan untuk mengamati hubungan antara konsumsi teh angco dan kesehatan dalam jangka panjang.

Studi-studi tersebut menunjukkan bahwa teh angco memiliki potensi manfaat kesehatan, namun masih diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi temuan ini. Selain itu, penting untuk dicatat bahwa manfaat teh angco dapat bervariasi tergantung pada faktor-faktor seperti dosis, frekuensi konsumsi, dan kondisi kesehatan individu.

Untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari teh angco, disarankan untuk mengonsumsinya secara teratur dalam jumlah yang wajar. Teh angco dapat dikonsumsi sebagai minuman hangat atau dingin, dan dapat ditambahkan ke dalam berbagai hidangan, seperti sup, semur, dan teh herbal.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Profil Sheikha Jawaher, Istri Pertama Emir Qatar yang Pernah Serukan Boikot Haji ke Makkah dan Kisah di Baliknya

publish oleh aisyah

Pada puncak krisis diplomatik antara Qatar dan Arab Saudi di tahun 2018, Sheikha Jawaher, istri Emir Qatar, mengeluarkan seruan yang menggemparkan. Ia mengajak warga Qatar untuk memboikot ibadah haji ke Makkah. Melalui tagar-tagar di Twitter (kini X) seperti #Hajj, #JebakanBagiWargaQatar, dan #TidakUntukPartisipasiWargaQatarDalamHajiTahunIni, Sheikha Jawaher menyuarakan penolakannya atas partisipasi warga negaranya dalam ibadah haji. Alasannya? Makkah berada di bawah kendali Arab Saudi, yang menurutnya telah memilih jalur permusuhan dengan Qatar dan melarang warga Qatar memasuki wilayahnya.Seruan boikot ini menuai beragam kritik. Banyak pihak mempertanyakan kapasitas Sheikha Jawaher untuk mengeluarkan fatwa terkait ibadah haji, mengingat ia bukanlah seorang mufti atau ulama. Konteks seruan ini tak lepas dari krisis diplomatik yang melanda Qatar sejak Juni 2017. Arab Saudi, Uni Emirat Arab, Bahrain, dan Mesir memutuskan hubungan diplomatik dan transportasi dengan Qatar, disertai sanksi ekonomi. Mereka menuntut Qatar memenuhi 13 tuntutan, termasuk berhenti mendukung terorisme dan mencampuri urusan dalam negeri negara lain. Qatar membantah tuduhan tersebut dan justru mempererat hubungan dengan Iran dan Turki untuk mengurangi dampak sanksi.

Aturan Baru Arab Saudi Jelang Persiapan Haji 2025 Wajib Diketahui Calon Jemaah

publish oleh aisyah

Arab Saudi bersiap menyambut musim haji 2025 dengan serangkaian aturan baru. Jemaah umrah harus memperhatikan batas waktu kepulangan, sementara akses masuk ke Makkah akan diperketat.Kementerian Haji dan Umrah Arab Saudi mengumumkan batas akhir kedatangan jemaah umrah adalah 13 April 2025 (15 Syawal 1446 H). Semua jemaah umrah wajib meninggalkan Arab Saudi paling lambat 29 April 2025 (1 Zulkaidah 1446 H). Kementerian menegaskan akan ada sanksi bagi jemaah yang melewati batas waktu, termasuk denda hingga SAR 100.000 bagi perusahaan umrah yang lalai melaporkan keterlambatan jemaahnya.

Harga Emas Diprediksi Bisa Tembus Rp 2,43 Juta per Gram Akhir Tahun, Akankah Anda Kaya Raya?

publish oleh aisyah

Bayangkan, harga emas bisa mencapai Rp2,43 juta per gram di akhir 2025! Prediksi mengejutkan ini datang dari Goldman Sachs, sebuah bank investasi ternama asal Amerika Serikat, yang memperkirakan harga emas bisa menembus US$4.500 per troy ons (setara dengan Rp2,43 juta per gram) dalam skenario risiko ekstrem. Laporan terbaru mereka yang dirilis Jumat (11/4/2025), bahkan merevisi proyeksi harga emas menjadi US$3.700 per troy ons untuk akhir 2025. Ini merupakan revisi ketiga kalinya sepanjang tahun ini, lho! Sebelumnya di bulan Maret, Goldman Sachs memproyeksikan harga emas di angka US$3.300 per troy ons.Meningkatnya risiko resesi ekonomi AS menjadi pemicu utama kenaikan proyeksi ini. Emas, sebagai aset lindung nilai, kembali dilirik investor. Goldman Sachs mencatat adanya peningkatan permintaan emas, baik secara fisik maupun melalui exchange-traded fund (ETF) dalam beberapa pekan terakhir. Kekhawatiran akan kondisi ekonomi AS yang semakin rentan semakin memperkuat daya tarik emas.

Nestapa Pemain Sirkus OCI Taman Safari, Dirantai, Disetrum, hingga Dipisahkan dengan Anak, Kisah Pilu yang Terungkap

publish oleh aisyah

Bayangan gemerlap dunia sirkus ternyata menyimpan kisah kelam bagi sejumlah mantan pemainnya. Beberapa perempuan mantan pemain sirkus OCI, yang pernah beratraksi di berbagai tempat termasuk Taman Safari Indonesia, membuka tabir penderitaan mereka selama puluhan tahun di hadapan Wakil Menteri HAM Mugiyanto, Selasa (15/4/2025). Mereka mengadukan pengalaman pahit yang mencakup kekerasan fisik, eksploitasi, dan perlakuan tidak manusiawi.Butet, salah satu mantan pemain, menceritakan kisah memilukannya. "Kalau penampilan saya kurang memuaskan, saya dipukuli. Pernah kaki saya dirantai dengan rantai gajah, sampai sulit untuk sekadar buang air," ungkapnya lirih di Kantor Kementerian HAM, Jakarta. Kekerasan yang dialaminya tak berhenti bahkan saat ia mengandung. "Saya tetap dipaksa tampil, dan setelah melahirkan, anak saya diambil. Saya bahkan tidak bisa menyusui. Pernah juga saya dijejali kotoran gajah hanya karena ketahuan mengambil sepotong daging empal," lanjut Butet sambil menahan tangis. Lebih tragis lagi, Butet mengaku tak pernah mengetahui identitas aslinya, entah nama, keluarga, maupun usia, karena sudah ditempa menjadi pemain sirkus sejak kecil.

Fakta BPJS Kesehatan PBI 2025, Haruskah Digunakan Tiap Bulan agar Tidak Dinonaktifkan? Cek Info Terbaru

publish oleh aisyah

Beredar kabar di media sosial yang membuat banyak orang bertanya-tanya: apakah BPJS Kesehatan PBI harus digunakan setiap bulan agar tidak dinonaktifkan? Kabarnya, jika BPJS gratis ini tidak dipakai minimal sebulan sekali, status kepesertaannya bisa dicabut otomatis. Benarkah demikian?Tenang, informasi tersebut tidak sepenuhnya benar. Menurut Asisten Deputi Komunikasi Publik BPJS Kesehatan, Rizzky Anugerah, penonaktifan BPJS PBI tidak terkait dengan seberapa sering Anda menggunakan layanan kesehatan. Status aktif BPJS PBI ditentukan oleh data kepesertaan sosial, bukan frekuensi pemakaian.

Cicil Modal Rp100 Juta Tanpa Riba di BSI Non KUR 2025 Bisa Cicil Sampai 5 Tahun, Cicil Mulai dari Rp200 Ribu, Solusi Modal Usaha Anda

publish oleh aisyah

Saat ini, semakin banyak orang yang mencari solusi pembiayaan yang sesuai dengan prinsip agama, terutama untuk modal usaha. BSI hadir dengan program BSI Non KUR 2025, sebuah solusi pembiayaan syariah yang fleksibel dan mudah diakses, bahkan bagi yang tidak memenuhi syarat KUR konvensional.Program ini menawarkan plafon pembiayaan hingga Rp100 juta dengan tenor cicilan sampai 5 tahun, bahkan cicilannya bisa dimulai dari Rp200 ribu! BSI Non KUR 2025 menggunakan akad-akad syariah seperti Murabahah, memastikan transaksi bebas riba dan sesuai prinsip keadilan serta transparansi. Bagi yang membutuhkan dana lebih kecil untuk keperluan mendesak, pembiayaan bisa dimulai dari Rp2,5 juta.

Tak Mau Tunjukkan Ijazah Asli Jokowi, Kuasa Hukum, Siapa yang Menuduh, Dialah yang Buktikan, Tantangan Terbuka untuk Publik

publish oleh aisyah

Tim kuasa hukum Presiden Jokowi menegaskan mereka tidak akan menunjukkan ijazah asli Presiden. Hal ini sebagai respons atas tudingan palsu yang kembali muncul di media sosial, tuduhan yang dianggap tidak berdasar dan menyesatkan.Dalam konferensi pers hari Senin (14/4/2025), Yakub Hasibuan, salah satu kuasa hukum Jokowi, menyatakan ijazah asli hanya akan ditunjukkan jika diminta secara hukum oleh pihak berwenang seperti pengadilan. "Kami akan taat hukum dan menunjukkannya jika diminta oleh pengadilan dan sebagainya," ujarnya.

UNESCO Nominasikan Naskah Sunda Kuno Ini Jadi Memory of The World, Warisan Budaya Tak Ternilai

publish oleh aisyah

Dua harta karun literasi Indonesia, naskah kuno Sang Hyang Siksa Kandang Karesian dan karya-karya Hamzah Fansuri, selangkah lebih dekat menuju pengakuan dunia. UNESCO, melalui Dewan Eksekutifnya, telah memasukkan keduanya dalam 74 nominasi Memory of the World (MoW) untuk periode 2024-2025. Keputusan ini diambil dalam Sidang Dewan Eksekutif UNESCO ke-221 di Paris, Prancis.Sang Hyang Siksa Kandang Karesian, naskah Sunda kuno abad ke-16 yang tersimpan di Perpustakaan Nasional, menawarkan jendela ke masa lalu, mengungkapkan ajaran moral, serta dinamika sosial, politik, dan ekonomi masyarakat Sunda. Naskah ini bahkan mencatat pentingnya peran juru bahasa, atau jurubasa darmamurcaya, dalam membangun hubungan internasional.

Mie Instan Favorit dengan Rasa Bumbu yang Paling Enak ala Netizen Versi Terbaru 2024

publish oleh aisyah

Perdebatan seputar mie instan terbaik memang tak pernah ada habisnya. Di dunia maya, netizen ramai-ramai berbagi rekomendasi mie instan favorit mereka, mulai dari yang klasik hingga varian rasa terbaru. Mie instan memang selalu jadi andalan, praktis, murah, dan pastinya enak. Dari dulu hingga sekarang, mie instan selalu jadi penyelamat di saat lapar melanda.Apalagi di Indonesia, popularitas mie instan terus melejit. Berbagai merek baru bermunculan dengan varian rasa yang semakin beragam, memanjakan lidah para pencinta mie. Tak heran jika Indonesia dinobatkan sebagai negara kedua dengan konsumsi mie instan tertinggi di dunia pada tahun 2024 menurut World Instant Noodles Association (WINA). Saking banyaknya pilihan, netizen di X (Twitter) pun berlomba-lomba merekomendasikan varian rasa mie instan favorit mereka dengan bumbu yang nendang.

Sejarah Comeback Emery di Eropa, Pernah Disakiti Enrique, Kisah Pilu Sang Pelatih

publish oleh aisyah

Aston Villa menghadapi tugas berat untuk membalikkan defisit 1-3 melawan PSG di leg kedua perempatfinal Liga Champions. Pertandingan di Villa Park nanti malam akan menjadi ujian besar bagi Unai Emery, terutama mengingat sejarah pertemuannya yang kurang menyenangkan dengan Luis Enrique.Kemenangan dengan selisih tiga gol bukanlah hal yang mudah, apalagi melawan PSG yang sedang dalam performa puncak di bawah asuhan Enrique. Keberhasilan menyingkirkan Liverpool di babak 16 besar semakin menambah kepercayaan diri Les Parisiens. Sementara itu, Villa harus berjuang ekstra keras untuk setidaknya memaksakan perpanjangan waktu.