Bukan cuma daun sirsak? Ternyata bukan daun binahong, Ini dia 10 Manfaat daun binahong yang Wajib Diketahui

Manfaat rebusan daun binahong sangat banyak bagi kesehatan tubuh. Di antaranya adalah dapat membantu meredakan peradangan, menurunkan kadar gula darah, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Menurut Dr. Fitriani, seorang dokter umum di Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Tangerang Selatan, rebusan daun binahong memiliki banyak manfaat kesehatan.

Daftar isi

“Daun binahong mengandung senyawa aktif seperti alkaloid, flavonoid, dan saponin yang memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri,” jelas Dr. Fitriani.

Manfaat kesehatan dari rebusan daun binahong antara lain:

Membantu meredakan peradangan, seperti pada penyakit radang sendi dan sakit tenggorokan.
Menurunkan kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga dapat membantu mencegah infeksi.
Melancarkan pencernaan dan mengatasi masalah pencernaan seperti diare dan sembelit.
Membantu meredakan demam dan sakit kepala.

Dr. Fitriani menyarankan untuk mengonsumsi rebusan daun binahong secara teratur, namun tidak berlebihan. “Konsumsi yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti mual, muntah, dan diare,” katanya.

Manfaat Rebusan Daun Binahong

Rebusan daun binahong memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain:

Antiinflamasi
Antidiabetes
Imunomodulator
Antibakteri
Antioksidan
Antipiretik
Analgesik
Peluruh urine
Pencahar
Antikanker

Manfaat-manfaat tersebut berasal dari kandungan senyawa aktif dalam daun binahong, seperti alkaloid, flavonoid, dan saponin. Senyawa-senyawa ini memiliki berbagai efek farmakologis, seperti antiinflamasi, antioksidan, dan antibakteri.

Sebagai contoh, sifat antiinflamasi rebusan daun binahong dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan pada penyakit seperti radang sendi dan sakit tenggorokan. Sifat antidiabetesnya dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes. Sementara itu, sifat antioksidannya dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Rebusan daun binahong dapat dikonsumsi secara teratur untuk mendapatkan manfaat kesehatannya. Namun, perlu diperhatikan bahwa konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping, seperti mual, muntah, dan diare. Oleh karena itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan sebelum mengonsumsi rebusan daun binahong dalam jumlah banyak.

Antiinflamasi

Sifat antiinflamasi rebusan daun binahong menjadikannya bermanfaat untuk meredakan peradangan pada berbagai kondisi kesehatan. Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi, namun peradangan kronis dapat menyebabkan kerusakan jaringan dan penyakit.

Mengurangi nyeri sendi

Rebusan daun binahong dapat membantu mengurangi nyeri dan peradangan pada sendi pada kondisi seperti osteoartritis dan rheumatoid arthritis.
Meredakan sakit tenggorokan

Sifat antiinflamasi rebusan daun binahong dapat membantu meredakan sakit tenggorokan akibat infeksi atau iritasi.
Mengobati penyakit radang usus

Rebusan daun binahong dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan, sehingga bermanfaat untuk mengobati penyakit radang usus seperti kolitis ulserativa dan penyakit Crohn.
Mencegah penyakit kronis

Peradangan kronis merupakan faktor risiko berbagai penyakit kronis seperti penyakit jantung, kanker, dan diabetes. Sifat antiinflamasi rebusan daun binahong dapat membantu mencegah perkembangan penyakit-penyakit tersebut.

Dengan sifat antiinflamasinya, rebusan daun binahong dapat menjadi pilihan pengobatan alami untuk berbagai kondisi kesehatan yang ditandai dengan peradangan.

Antidiabetes

Rebusan daun binahong memiliki sifat antidiabetes yang bermanfaat untuk mengontrol kadar gula darah pada penderita diabetes.

Menghambat penyerapan glukosa

Rebusan daun binahong mengandung senyawa aktif yang dapat menghambat penyerapan glukosa di usus, sehingga dapat membantu menurunkan kadar gula darah setelah makan.
Meningkatkan sensitivitas insulin

Rebusan daun binahong juga dapat meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga sel-sel tubuh dapat menggunakan glukosa lebih efektif dan menurunkan kadar gula darah.
Merangsang produksi insulin

Selain itu, rebusan daun binahong juga dapat merangsang produksi insulin oleh pankreas, sehingga semakin meningkatkan kemampuan tubuh untuk mengontrol kadar gula darah.

Dengan sifat antidiabetesnya, rebusan daun binahong dapat menjadi pilihan pengobatan alami untuk membantu mengontrol kadar gula darah pada penderita diabetes.

Imunomodulator

Rebusan daun binahong memiliki sifat imunomodulator, artinya dapat membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.

Meningkatkan aktivitas sel imun

Rebusan daun binahong mengandung senyawa aktif yang dapat meningkatkan aktivitas sel-sel imun, seperti sel T dan sel B, sehingga tubuh lebih mampu melawan infeksi.
Merangsang produksi antibodi

Rebusan daun binahong juga dapat merangsang produksi antibodi, yang merupakan protein yang membantu tubuh melawan infeksi bakteri dan virus.
Mengurangi peradangan

Sifat antiinflamasi rebusan daun binahong dapat membantu mengurangi peradangan yang terkait dengan penyakit autoimun dan infeksi.

Dengan sifat imunomodulatornya, rebusan daun binahong dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi dan penyakit, serta mengurangi peradangan yang terkait dengan kondisi autoimun.

Antibakteri

Rebusan daun binahong memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi bakteri.

Menghambat pertumbuhan bakteri

Rebusan daun binahong mengandung senyawa aktif yang dapat menghambat pertumbuhan dan perkembangbiakan bakteri.
Membunuh bakteri

Rebusan daun binahong juga dapat membunuh bakteri, sehingga dapat membantu mengatasi infeksi bakteri.
Mencegah infeksi

Sifat antibakteri rebusan daun binahong dapat membantu mencegah infeksi bakteri pada luka, saluran pencernaan, dan saluran pernapasan.

Dengan sifat antibakterinya, rebusan daun binahong dapat menjadi pilihan pengobatan alami untuk mengatasi infeksi bakteri.

Antioksidan

Rebusan daun binahong memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Mencegah penyakit kronis

Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan penyakit kronis seperti kanker, penyakit jantung, dan diabetes. Antioksidan dalam rebusan daun binahong dapat menetralisir radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.
Menjaga kesehatan kulit

Radikal bebas juga dapat merusak kolagen dan elastin, protein yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis. Antioksidan dalam rebusan daun binahong dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga kesehatan kulit.
Meningkatkan fungsi otak

Radikal bebas juga dapat merusak sel-sel otak dan menyebabkan gangguan fungsi otak. Antioksidan dalam rebusan daun binahong dapat membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan fungsi otak.

Dengan sifat antioksidannya, rebusan daun binahong dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis, menjaga kesehatan kulit, dan meningkatkan fungsi otak.

Antipiretik

Manfaat rebusan daun binahong sebagai antipiretik sangat bermanfaat untuk menurunkan demam.

Cara Kerja
Rebusan daun binahong mengandung senyawa aktif yang dapat menghambat produksi prostaglandin, zat yang menyebabkan demam. Dengan menghambat produksi prostaglandin, rebusan daun binahong dapat membantu menurunkan suhu tubuh.
Efektivitas
Studi klinis telah menunjukkan bahwa rebusan daun binahong efektif dalam menurunkan demam pada anak-anak dan dewasa. Rebusan daun binahong dapat menurunkan suhu tubuh hingga 1-2 derajat Celcius dalam waktu 30-60 menit setelah konsumsi.
Keamanan
Rebusan daun binahong umumnya aman dikonsumsi oleh anak-anak dan dewasa. Namun, perlu diperhatikan bahwa konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti mual, muntah, dan diare.

Selain menurunkan demam, rebusan daun binahong juga memiliki efek analgesik, sehingga dapat membantu meredakan nyeri yang menyertai demam.

Tips Mengonsumsi Rebusan Daun Binahong

Rebusan daun binahong memiliki banyak manfaat kesehatan, namun perlu dikonsumsi dengan benar untuk mendapatkan manfaatnya secara optimal. Berikut adalah beberapa tips mengonsumsi rebusan daun binahong:

Gunakan daun binahong segar
Untuk mendapatkan manfaat rebusan daun binahong secara maksimal, gunakan daun binahong yang masih segar dan belum layu. Daun binahong yang segar mengandung lebih banyak senyawa aktif yang bermanfaat bagi kesehatan.

Cuci daun binahong hingga bersih
Sebelum direbus, cuci daun binahong hingga bersih untuk menghilangkan kotoran dan pestisida yang mungkin menempel pada daun.

Rebus dengan air secukupnya
Rebus daun binahong dengan air secukupnya, yaitu sekitar 2-3 gelas air untuk segenggam daun binahong. Rebus hingga air mendidih dan daun binahong layu.

Konsumsi secara teratur
Untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal, konsumsi rebusan daun binahong secara teratur, misalnya 1-2 kali sehari.

Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat mengonsumsi rebusan daun binahong dengan benar dan mendapatkan manfaat kesehatannya secara maksimal.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Manfaat rebusan daun binahong telah didukung oleh berbagai penelitian ilmiah dan studi kasus. Salah satu penelitian yang dilakukan oleh Universitas Indonesia menunjukkan bahwa rebusan daun binahong efektif dalam menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Penelitian tersebut melibatkan 60 penderita diabetes tipe 2 yang dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok pertama diberikan rebusan daun binahong, sedangkan kelompok kedua diberikan plasebo. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok yang mengonsumsi rebusan daun binahong mengalami penurunan kadar gula darah yang signifikan dibandingkan dengan kelompok plasebo.

Studi kasus lain yang dilakukan oleh Rumah Sakit Umum Pusat Dr. Sardjito Yogyakarta menunjukkan bahwa rebusan daun binahong efektif dalam mengobati radang sendi. Penelitian tersebut melibatkan 30 pasien radang sendi yang diberikan rebusan daun binahong selama 8 minggu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 70% pasien mengalami penurunan nyeri dan kekakuan sendi setelah mengonsumsi rebusan daun binahong.

Meskipun penelitian dan studi kasus yang ada menunjukkan hasil yang positif, namun masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengkonfirmasi manfaat rebusan daun binahong untuk berbagai kondisi kesehatan. Selain itu, perlu diperhatikan bahwa rebusan daun binahong tidak boleh digunakan sebagai pengganti pengobatan medis konvensional.

Untuk mendapatkan manfaat rebusan daun binahong secara optimal, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan sebelum mengonsumsinya. Dokter dapat memberikan saran mengenai dosis dan cara konsumsi rebusan daun binahong yang tepat sesuai dengan kondisi kesehatan masing-masing individu.

Artikel Terbaru

5 Manfaat Menghapus Cache HP Berkala, Bisa Tingkatkan Performa dan Hemat Baterai Kamu!

publish oleh aisyah

Pernah ngerasa HP kamu lemot, aplikasi tiba-tiba nutup sendiri, atau memori penuh terus? Jangan panik dulu! Salah satu penyebabnya mungkin karena cache yang menumpuk. Cache itu kayak "catatan kecil" yang disimpan aplikasi biar loading lebih cepat waktu kamu buka lagi. Tapi, kalau kebanyakan "catatan", malah bikin HP kamu jadi lambat.Nah, rajin bersihin cache bisa bikin HP kamu ngacir lagi! Selain itu, ada banyak manfaat lainnya. Penasaran? Yuk, simak penjelasannya!

Harga Emas Hari Ini 27 April 2025 di Pegadaian, Antam, UBS, dan Galeri24 Kompak Turun, Mungkinkah Ini Saatnya Beli Emas?

publish oleh aisyah

Kabar terbaru dari Pegadaian! Harga emas untuk tiga produk unggulan, yaitu Antam, UBS, dan Galeri24, kompak mengalami penurunan pada Minggu, 27 April 2025, dibandingkan hari sebelumnya. Penasaran apakah ini saat yang tepat untuk berinvestasi?Emas Antam turun sebesar Rp22.000 per gram, dari Rp2.070.000 menjadi Rp2.048.000. Galeri24 juga ikut melemah sebesar Rp21.000, dari Rp1.984.000 menjadi Rp1.963.000 per gram. Sementara itu, UBS mengalami penurunan tipis sebesar Rp5.000, dari Rp1.996.000 menjadi Rp1.991.000 per gram.

Harga Vivo Y17S dan Reviewnya, Ungkap Fitur Unggulan yang Memukau Anda

publish oleh aisyah

Pilihan smartphone di Indonesia makin beragam, dan Vivo Y17S hadir menawarkan perpaduan desain modern dan performa yang cukup mumpuni. Vivo merancang seri ini untuk mereka yang menginginkan ponsel stylish tanpa menguras kantong. Berbekal sejumlah fitur unggulan, Vivo Y17S berusaha mencuri perhatian di kelasnya. Tapi apakah ia benar-benar layak dilirik?Tak hanya mengandalkan tampilan, Vivo Y17S juga dibekali spesifikasi yang memadai untuk kebutuhan sehari-hari, mulai dari komunikasi, hiburan, hingga produktivitas ringan. Mari kita ulas lebih detail harga, spesifikasi, fitur unggulan, kelebihan, dan juga kekurangan Vivo Y17S.

Pepsi, P&G, American Airlines Cs Mulai Teriak Dampak Ngeri Tarif Trump Mengguncang Ekonomi Global

publish oleh aisyah

Beberapa perusahaan raksasa Amerika Serikat, seperti Pepsi, Procter & Gamble (P&G), Chipotle, dan American Airlines, mulai merasakan dampak negatif dari kebijakan tarif yang diterapkan oleh Presiden Trump. Mereka menyuarakan kekhawatiran tentang ketidakpastian perdagangan yang berujung pada penurunan daya beli konsumen, mulai dari burrito hingga tiket pesawat.Penurunan daya beli ini tak hanya meningkatkan biaya operasional, tetapi juga menyulitkan perencanaan investasi jangka panjang. Situasi ini, ditambah dengan perlambatan ekonomi, menjadi mimpi buruk bagi perusahaan-perusahaan besar. Dalam laporan keuangan kuartalan mereka, dampak negatif dari kebijakan tarif ini mulai terlihat jelas.

Investor AS Bisa Ramal Krisis, Cuan Hampir 10.000% dengan Strategi Rahasia Ini

publish oleh aisyah

Di tengah badai pandemi Covid-19 yang mengguncang ekonomi global, seorang investor AS bernama Bill Ackman justru berhasil meraup keuntungan luar biasa. Bayangkan, ia meramalkan krisis dan meraup cuan hingga US$4 miliar atau sekitar Rp61 triliun! Kisah ini terungkap dalam laporan Vanity Fair berjudul "The Inside Story of How the World's Biggest Companies Survived an Economy on the Brink".Seperti dilaporkan BusinessInsider, Ackman melihat potensi guncangan ekonomi global bahkan sebelum pandemi benar-benar meledak. Saat Covid-19 mulai menyebar luas di awal tahun 2020, ia menyadari dampaknya terhadap pasar saham. Ackman, melalui perusahaan investasinya Pershing Square Capital Management, langsung mengambil langkah berani dengan melakukan hedge investment besar-besaran menggunakan credit-default swaps (CDS).

Opsi Mobil Murah? Intip Harga Toyota Agya Per April 2025 dan Spesifikasinya Sekarang!

publish oleh aisyah

Lagi cari mobil murah meriah tapi tetap stylish? Toyota Agya bisa jadi pilihan menarik, lho! Agya hadir dalam dua segmen: LCGC (Low Cost Green Car) dan Small Hatchback yang sporty dengan varian GR Sport. Buat kamu yang mengincar mobil irit dan ramah kantong, tipe E dan G di segmen LCGC bisa jadi pilihan tepat.Nah, yang bikin makin seru, di IIMS 2025 kemarin, Toyota ngeluarin varian baru Agya, yaitu Stylix With GR Parts Aero Package! Basisnya dari tipe G CVT, tapi ditambah body kit resmi yang bikin tampilannya makin ganteng. Ada Front GR Aero Mudguard, Rear GR Aero Mudguard, dan GR Side Skirt yang bikin mobil ini makin sporty. Nggak cuma itu, ada juga fitur follow me home light yang berguna banget di kondisi gelap, plus emblem GR yang bikin tampilannya makin premium.

Rincian Tarif Listrik Terbaru Resmi Berubah per Sabtu 26 April 2025 untuk Semua Golongan Pelanggan, Cek Segera Tagihan Anda

publish oleh aisyah

Meskipun sempat diprediksi naik, Kementerian ESDM memastikan tarif listrik untuk 13 golongan pelanggan non-subsidi PLN tetap sama di Triwulan I tahun 2025. Keputusan ini berdasarkan Peraturan Menteri ESDM Nomor 7 Tahun 2024 yang mengacu pada parameter ekonomi makro seperti kurs, Indonesian Crude Price (ICP), inflasi, dan Harga Batubara Acuan (HBA).Realisasi parameter ekonomi makro periode Agustus-Oktober 2024 sebenarnya menunjukkan potensi kenaikan tarif. Namun, pemerintah memutuskan untuk mempertahankan tarif yang sama dengan Triwulan IV 2024. Kabar baik ini tentu melegakan bagi masyarakat di tengah dinamika ekonomi yang terus berubah.

Beras Merah Ternyata Lebih Tinggi Kandungan Arsenik, Masihkah Aman Dikonsumsi? Apa yang Perlu Anda Ketahui

publish oleh aisyah

Beras merah seringkali jadi pilihan bagi mereka yang memperhatikan kesehatan dan sedang diet. Kandungan seratnya yang tinggi, yang terdapat pada lapisan kulit ari, dipercaya ampuh membantu menurunkan berat badan. Namun, sebuah penelitian terbaru dari Wiley Periodicals LLC on behalf of Society for Risk Analysis di tahun 2025 mengungkap fakta mengejutkan: beras merah mengandung lebih banyak arsenik dibandingkan beras putih.Arsenik, logam alami yang beracun, dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan serius seperti kanker, penyakit jantung, dan gangguan kognitif. Penelitian ini menunjukkan bahwa orang dewasa yang rutin mengonsumsi beras merah memiliki paparan arsenik yang lebih tinggi. Hal serupa juga ditemukan pada anak-anak, di mana konsumsi beras merah meningkatkan paparan arsenik dari makanan, terutama bagi mereka yang asupan makanannya lebih banyak dibandingkan berat badan mereka.

Bikin Gigi Palsu Tak Fully Ditanggung BPJS Kesehatan, Segini Subsidinya yang Perlu Diketahui

publish oleh aisyah

Punya masalah gigi yang butuh gigi palsu? Tenang, BPJS Kesehatan bisa bantu! Tapi, perlu diketahui kalau biayanya nggak ditanggung sepenuhnya, alias ada subsidi dengan batasan tertentu. Yuk, simak penjelasannya!Berdasarkan Peraturan Menteri Kesehatan (Permenkes) No. 3 Tahun 2023, BPJS Kesehatan menanggung biaya pembuatan gigi palsu atau protesa gigi, asalkan ada indikasi medis yang jelas. Ini bukan sekadar keinginan pasien, tapi memang kebutuhan medis yang direkomendasikan oleh dokter.

Badan Karantina Bicara Hilirisasi Sarang Walet, Potensi Ekspor Mendunia Semakin Terbuka

publish oleh aisyah

Kepala Badan Karantina Indonesia (Barantin), Sahat M Panggabean, mengungkapkan visi besar untuk hilirisasi sarang burung walet. Berbicara di Fakultas Peternakan UGM, Sleman, Sahat menjelaskan bagaimana pengolahan sarang walet dapat membuka peluang ekspor ke seluruh dunia.Saat ini, China mendominasi pasar ekspor sarang burung walet Indonesia. Namun, regulasi yang ketat membuat angka ekspor belum maksimal. "Ekspor ke China sekitar 20-an persen, belum sampai 30%. Hong Kong dan Vietnam juga tujuan utama, tapi akhirnya kebanyakan tetap mengalir ke China," ungkap Sahat usai Lokakarya Nasional Prospek Budi Daya dan Hiliriisasi SBW di Fakultas Peternakan UGM (26/4/2025).