aisyah 
Foto: Ilustrasi kopi (Atomo Coffee/Handout via REUTERS) Siapa sangka, secangkir kopi yang kita nikmati setiap hari ternyata menyimpan potensi luar biasa untuk kesehatan? Sebuah studi terbaru mengungkap bahwa kadar kafein dalam darah ternyata bisa memengaruhi jumlah lemak tubuh, dan dampaknya, mengurangi risiko penyakit serius seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung!
Konsolidasi internal Partai Persatuan Pembangunan (PPP) semakin memanas menjelang Muktamar 2025. Sekretaris Jenderal (Sekjen) DPP PPP, Arwani Thomafi, mengungkapkan bahwa wacana pergantian Ketua Umum menguat dan didukung oleh sejumlah Dewan Pimpinan Wilayah (DPW).Hal ini disampaikan Arwani saat menghadiri acara halalbihalal yang diadakan oleh DPW PPP Jawa Timur (Jatim). Acara tersebut, yang juga dihadiri oleh kader dan pengurus DPP PPP, menjadi ajang konsolidasi penting menjelang Muktamar mendatang.
Otoritas Keamanan Haji Arab Saudi semakin memperketat pengawasan menjelang puncak ibadah haji 1446 H/2025 M. Puluhan warga negara asing (WNA) dan ekspatriat diamankan karena terbukti melanggar ketentuan visa haji yang berlaku. Sanksi tegas pun menanti para pelanggar.Menurut laporan dari kantor berita Saudi, SPA, yang dirilis pada Minggu (11/5/2025), seorang warga negara India ditangkap karena mencoba menyelundupkan empat orang ke Makkah menggunakan ambulans. Mirisnya, keempat orang tersebut tidak memiliki visa haji. Kasus ini langsung dilimpahkan ke pihak berwenang untuk diproses sesuai hukum yang berlaku.
Kabar gembira datang dari sektor pertanian Indonesia! Sepertinya, impian untuk menjadi produsen beras nomor satu di Asia Tenggara bukan lagi sekadar angan-angan. Laporan USDA Rice Outlook April 2025 menunjukkan proyeksi produksi beras Indonesia yang sangat menjanjikan, mencapai 34,6 juta ton. Angka ini melesat 4,8% dibandingkan tahun sebelumnya. Wow!Peningkatan signifikan ini otomatis menempatkan Indonesia di posisi puncak, mengungguli negara-negara ASEAN lainnya. Vietnam berada di urutan kedua dengan produksi 26,5 juta ton, disusul Thailand (20,1 juta ton), Filipina (12 juta ton), Kamboja (7,337 juta ton), Laos (1,8 juta ton), dan Malaysia (1,750 juta ton), berdasarkan laporan USDA musim tanam 2024/2025.
Nasi memang sudah menjadi makanan pokok bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Namun, tahukah kamu bahwa ada banyak sumber karbohidrat lain yang bisa menjadi pengganti nasi? Bahkan, beberapa di antaranya memiliki kandungan gizi yang lebih unggul atau indeks glikemik yang lebih rendah dibandingkan nasi putih. Ini tentu menjadi kabar baik bagi kamu yang sedang menjalani pola makan sehat, baik untuk diet rendah gula maupun bebas gluten.Yuk, kita eksplorasi 11 pilihan makanan pengganti nasi yang tidak hanya lezat, tetapi juga kaya manfaat dan mudah diolah!
Dunia otomotif kembali dikejutkan dengan kehadiran pendatang baru yang siap meramaikan pasar SUV premium. Chery, pabrikan otomotif asal Tiongkok, baru saja meluncurkan Tiggo 9L, SUV flagship yang dirancang untuk menantang dominasi merek-merek Jepang dan Eropa.Dengan desain yang elegan dan performa yang menjanjikan, Tiggo 9L membidik konsumen kelas atas yang menginginkan kombinasi kemewahan dan ketangguhan. Peluncuran ini menandai langkah besar Chery dalam memasuki segmen SUV premium yang semakin kompetitif.
Siap-siap untuk libur panjang Hari Raya Waisak 2025? Pasti banyak dari kita yang sudah merencanakan perjalanan seru ke luar kota dengan mobil pribadi. Nah, sebelum tancap gas, ada satu hal penting yang wajib diperhatikan: saldo e-toll! Jangan sampai kejadian saldo kurang saat di gerbang tol, ya.Kenapa saldo e-toll itu krusial? Bayangkan deh, lagi asyik nyetir, eh pas mau bayar tol ternyata saldo nggak cukup. Kalau nekat mundur atau putar balik di gerbang tol, siap-siap kena denda dua kali tarif jarak terjauh. Wah, lumayan banget kan dendanya? Sayang banget kalau uangnya jadi terbuang sia-sia.
Siapa bilang rumah mewah harus besar? Di tengah padatnya perkotaan, lahan semakin terbatas, tapi impian memiliki hunian idaman tetap bisa terwujud. Rumah kecil 2 lantai adalah solusi cerdas untuk memaksimalkan ruang tanpa mengorbankan estetika dan kenyamanan. Dengan sentuhan desain yang tepat, rumah mungil pun bisa tampil mewah dan fungsional.Saat ini, banyak arsitek dan desainer interior yang berlomba-lomba menciptakan konsep rumah minimalis 2 lantai dengan kesan elegan. Mereka memanfaatkan pencahayaan alami, material premium, dan permainan warna netral untuk menciptakan nuansa lapang dan berkelas di lahan terbatas. Yuk, simak 6 contoh rumah kecil tapi mewah 2 lantai yang bisa jadi inspirasi!
Seringkali kita mendengar bahwa makan camilan sebelum tidur itu tidak baik. Tapi, tahukah Anda? Bagi mereka yang memiliki tekanan darah tinggi atau hipertensi, memilih camilan yang tepat sebelum tidur justru bisa memberikan manfaat. Alih-alih memperburuk kondisi, camilan tertentu dapat membantu mengontrol tekanan darah Anda. Menurut para ahli gizi, ada beberapa pilihan camilan yang tidak hanya lezat, tetapi juga ramah bagi penderita hipertensi. Berikut adalah 6 camilan yang direkomendasikan:
Kabar mengejutkan datang dari kawasan Asia Selatan! Beberapa waktu lalu, beredar kabar bahwa Pakistan berhasil menghancurkan sistem pertahanan udara S-400 milik India yang nilainya fantastis, mencapai Rp24,7 triliun. Benarkah demikian? Mari kita bedah lebih dalam kemampuan sistem S-400 dan implikasinya bagi keamanan regional.Sistem S-400, yang menjadi tulang punggung pertahanan udara India, bukanlah sistem sembarangan. Ia terdiri dari tiga elemen vital: peluncur rudal yang siap siaga, radar canggih yang mampu mengawasi lebih dari 100 target secara bersamaan, dan pusat komando yang mengatur jalannya operasi.
