Temukan 10 Manfaat Pare untuk Wajah yang Wajib Kamu Intip

Manfaat pare untuk wajah sangatlah banyak. Pare mengandung vitamin C, antioksidan, dan anti-inflamasi yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit wajah. Selain itu, pare juga memiliki sifat mendinginkan yang dapat membantu mengurangi kemerahan dan peradangan pada wajah.

Menurut Dr. Putri Maharani, SpKK, pare mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan kulit wajah, seperti vitamin C, antioksidan, dan anti-inflamasi.

Daftar isi

“Vitamin C berperan penting dalam produksi kolagen, protein yang menjaga kekencangan dan elastisitas kulit,” kata Dr. Putri.

Selain itu, pare juga mengandung senyawa cucurbitacin yang memiliki sifat anti-inflamasi. Senyawa ini dapat membantu mengurangi kemerahan dan peradangan pada wajah, serta mencegah timbulnya jerawat.

Manfaat Pare untuk Wajah

Pare memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wajah. Berikut adalah 10 manfaat utama pare untuk wajah:

Mencegah jerawat
Mengurangi peradangan
Melembabkan kulit
Mencerahkan kulit
Mengencangkan kulit
Mencegah penuaan dini
Menghilangkan bekas jerawat
Mengecilkan pori-pori
Mengontrol minyak berlebih
Melindungi kulit dari sinar UV

Selain manfaat di atas, pare juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Pare juga memiliki sifat mendinginkan yang dapat membantu mengurangi kemerahan dan iritasi pada wajah.

Mencegah Jerawat

Jerawat merupakan masalah kulit yang umum terjadi, terutama pada remaja. Jerawat terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati. Hal ini dapat menyebabkan peradangan dan munculnya jerawat.

Pare memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu mencegah jerawat. Selain itu, pare juga mengandung vitamin C yang dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih, sehingga dapat mencegah penyumbatan pori-pori.

Mengurangi peradangan
Sifat anti-inflamasi dalam pare dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, sehingga dapat mencegah timbulnya jerawat.
Membunuh bakteri
Pare mengandung senyawa antibakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab jerawat, sehingga dapat mencegah penyebaran jerawat.
Mengurangi produksi minyak berlebih
Vitamin C dalam pare dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit, sehingga dapat mencegah penyumbatan pori-pori dan timbulnya jerawat.

Dengan mengonsumsi pare secara teratur, dapat membantu mencegah timbulnya jerawat dan menjaga kesehatan kulit wajah.

Mengurangi peradangan

Peradangan merupakan salah satu faktor utama penyebab timbulnya jerawat. Sifat anti-inflamasi dalam pare dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit wajah, sehingga dapat mencegah timbulnya jerawat.

Melembabkan kulit

Pare mengandung banyak air dan nutrisi yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit wajah. Selain itu, pare juga memiliki sifat mendinginkan yang dapat membantu mengurangi kemerahan dan iritasi pada kulit.

Mencerahkan kulit

Pare mengandung vitamin C yang berperan penting dalam produksi kolagen. Kolagen merupakan protein yang menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Selain itu, pare juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Mengencangkan kulit

Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam kulit akan menurun. Hal ini dapat menyebabkan kulit menjadi kendur dan tidak kencang. Pare mengandung vitamin C yang berperan penting dalam produksi kolagen. Dengan mengonsumsi pare secara teratur, dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dan menjaga kekencangan kulit wajah.

Mencegah penuaan dini

Penuaan dini merupakan salah satu masalah kulit yang umum terjadi. Penuaan dini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti paparan sinar matahari, polusi, dan stres. Gejala penuaan dini antara lain kulit kusam, keriput, dan bintik-bintik hitam.

Pare mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas merupakan molekul yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini. Selain itu, pare juga mengandung vitamin C yang berperan penting dalam produksi kolagen. Kolagen merupakan protein yang menjaga kekencangan dan elastisitas kulit.

Dengan mengonsumsi pare secara teratur, dapat membantu mencegah penuaan dini dan menjaga kesehatan kulit wajah.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Manfaat pare untuk wajah telah dibuktikan oleh beberapa penelitian ilmiah.

Salah satu penelitian yang dilakukan oleh Universitas Airlangga Surabaya menunjukkan bahwa ekstrak pare dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit dan mencegah timbulnya jerawat. Penelitian ini dilakukan pada sekelompok orang yang memiliki masalah jerawat. Hasilnya menunjukkan bahwa setelah menggunakan ekstrak pare selama 4 minggu, terjadi penurunan jumlah jerawat yang signifikan.

Penelitian lain yang dilakukan oleh Universitas Gadjah Mada Yogyakarta menunjukkan bahwa pare mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas merupakan molekul yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa pare dapat membantu mencegah penuaan dini dan menjaga kesehatan kulit wajah.

Meskipun penelitian-penelitian tersebut menunjukkan hasil yang positif, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengkonfirmasi manfaat pare untuk wajah.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

6 Buah Penurun Tekanan Darah Tinggi, Alami dan Ampuh untuk Penderita Hipertensi yang Wajib Anda Coba

publish oleh aisyah

Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, seringkali datang tanpa gejala yang jelas. Bahayanya? Jika dibiarkan, hipertensi bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, bahkan kematian. Menurut Kementerian Kesehatan, hipertensi terjadi ketika tekanan darah pada dinding pembuluh darah terlalu tinggi, yaitu di atas 140/90 mmHg.Kabar baiknya, kita bisa mengontrol tekanan darah secara alami dengan pola makan sehat, termasuk mengonsumsi buah-buahan tertentu. Penasaran buah apa saja yang bisa jadi andalan? Yuk, simak!

Hasil MotoGP Spanyol 2025, Alex Menang Perdana, Marc Marquez Selip! Kejutan di Jerez!

publish oleh aisyah

Jerez, Spanyol - Saksikanlah! Alex Marquez dari Gresini Racing mencetak sejarah dengan meraih kemenangan perdananya di kelas premier MotoGP pada balapan dramatis di Sirkuit Jerez, Minggu (27/4). Dengan catatan waktu 40 menit 56,374 detik, ia berhasil mengungguli Fabio Quartararo (+1,561 detik) dan Pecco Bagnaia (+2,217 detik).Kemenangan ini terasa begitu manis bagi Alex, setelah melewati 93 balapan dan tiga kali menjadi runner-up musim ini. Ini juga menjadi kemenangan ke-22 beruntun bagi Ducati di kelas premier, menyamai rekor impresif yang sebelumnya dipegang oleh Honda.

Secawan Madu, Keajaiban Alam Semesta

publish oleh aisyah

Seperti hujan yang tiba-tiba datang, kehadiranmu membasahi hatiku yang telah lama kering. Namun, dalam sekejap, kau menjelma candu, bahkan lebih kuat dari itu. Kuterima dirimu laksana secawan madu, kuteguk tanpa ragu, walau kepahitan mungkin menanti di ujung waktu.Kini, langkahmu hanya bayangan, namun jiwaku masih tertawan olehmu. Dalam diam, aku mencari, menatap kosong pada serpihan angan. Terjerat dalam rinai kenangan yang syahdu, pada hati yang tak kenal batas. Namun suatu hari nanti, kau akan merindukanku, sebagai sesuatu yang tak kau temui pada siapa pun.

5 Rekomendasi Serum Mencerahkan Wajah Terjangkau di Indomaret, Harga Mulai Rp18 Ribuan, Kulit Cerah Berseri

publish oleh aisyah

Ingin wajah cerah dan sehat? Rahasianya ada pada perawatan kulit yang konsisten, dan serum bisa jadi senjata andalanmu! Dengan tekstur ringan dan konsentrasi bahan aktif yang tinggi, serum dapat memberikan hasil yang lebih efektif dibandingkan produk perawatan kulit lainnya. Kabar baiknya, kamu bisa menemukan serum mencerahkan wajah dengan harga terjangkau di Indomaret terdekat. Yuk, simak 5 rekomendasi berikut:Serum ini digadang-gadang mampu mengatasi 7 masalah kulit kusam! Formula Oxybiome, Niacinamide, dan Summer Plum Extract-nya bekerja sama untuk mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam bekas jerawat. Selain mencerahkan, serum seharga Rp18.000-an ini juga dapat melembapkan, meningkatkan elastisitas kulit, memperbaiki skin barrier, dan meratakan warna kulit.

Kartu As China Lawan Perang Dagang AS Mengubah Peta Global

publish oleh aisyah

Perang dagang antara China dan Amerika Serikat (AS) semakin memanas. Tak tinggal diam, China telah menyiapkan strategi jitu untuk melawan gempuran tarif dari AS. Bayangkan, ekspor China ke AS dihantam tarif hingga 245%, dan Beijing tak segan membalas dengan tarif 125% untuk produk impor AS. Konsumen, pelaku bisnis, dan pasar global pun ketar-ketir menghadapi ketidakpastian yang berkepanjangan, dibayangi ancaman resesi global yang semakin nyata.Meskipun Presiden Xi Jinping repeatedly menyatakan kesediaannya untuk berdialog, ia juga memberikan sinyal tegas: China siap "berjuang sampai titik darah penghabisan" jika diperlukan. Seperti pemain kartu profesional, Beijing menyimpan beberapa "kartu as" untuk melawan taktik Presiden Trump. Apa saja strategi andalan China?

Bantuan Dipangkas, Pengungsi Myanmar di Thailand Dihantui Ancaman Kelaparan Krisis Kemanusiaan Memburuk

publish oleh aisyah

Puluhan ribu pengungsi Myanmar di Thailand menghadapi ancaman kelaparan yang semakin nyata. Pemangkasan dana bantuan luar negeri, dipicu oleh meningkatnya permintaan global dan inflasi yang tak terkendali, memaksa lembaga amal di Thailand untuk mengurangi jatah makanan secara drastis. Kondisi ini semakin memprihatinkan bagi mereka yang telah melarikan diri dari kekerasan dan perang saudara di Myanmar.Lebih dari 80% dari 100.000 pengungsi yang tinggal di sembilan kamp di perbatasan Thailand-Myanmar terdampak pemangkasan ini. Sebagian besar dari mereka telah berlindung di kamp-kamp tersebut sejak tahun 1980-an, menurut The Border Consortium, aliansi lembaga amal yang menjadi tulang punggung penyediaan pangan bagi para pengungsi. Terjebak dalam larangan pemerintah Thailand untuk bekerja di luar kamp, dan minimnya peluang mata pencaharian di dalam kamp, mereka sangat bergantung pada bantuan untuk bertahan hidup.

Shanghai Auto Show 2025, GAC Pamer Inovasi, dari Pick up Listrik sampai Mobil Otonom yang Mengubah Masa Depan

publish oleh aisyah

GAC Group mencuri perhatian di Shanghai Auto Show 2025 dengan memamerkan empat mobil konsep futuristik yang mencerminkan visi inovatif mereka. Dari mobil otonom hingga pikap listrik, GAC menunjukkan kesiapannya menghadapi era kendaraan masa depan.Salah satu yang paling menarik perhatian adalah AION V Autonomous, sebuah SUV listrik tanpa sopir hasil kolaborasi GAC dengan DiDi Autonomous Driving. Meskipun AION V sudah dipasarkan di Indonesia, versi konsep di Shanghai Auto Show 2025 menampilkan teknologi mengemudi otonom Level 4 yang lebih canggih. "Kami bangga mempersembahkan AION dengan teknologi L4 produksi massal pertama, hasil kolaborasi erat antara GAC dan DiDi Autonomous Driving," ungkap Huang Yongqiang, Executive Committee Member and Head of Brand Marketing GAC Group.

Biaya Upacara Pemakaman Paus Fransiskus Disebut Paling Murah dari Pendahulunya, Sebuah Fakta Mengejutkan Dunia

publish oleh aisyah

Dunia menyaksikan upacara pemakaman Paus Fransiskus yang khidmat di Basilika Santa Maria Maggiore, Roma, pada Sabtu (26/4/2025). Ratusan ribu pelayat, termasuk para pemimpin dunia, hadir untuk memberikan penghormatan terakhir kepada pemimpin tertinggi Katolik ini. Yang menarik perhatian banyak orang adalah kesederhanaan upacara pemakaman Paus Fransiskus, yang jauh berbeda dari pendahulunya.Paus Fransiskus, yang bernama asli Jorge Mario Bergoglio, memimpin Gereja Katolik sejak 13 Maret 2013, menggantikan Paus Benediktus XVI. Sejak awal kepemimpinannya, Paus Fransiskus dikenal dengan gaya hidupnya yang sederhana. Ia memilih tinggal di wisma tamu Vatikan, alih-alih di Istana Apostolik yang megah, dan sering terlihat menggunakan kendaraan sederhana. Kesederhanaan ini tercermin hingga akhir hayatnya, termasuk dalam upacara pemakamannya.

5 Alasan Harus Sering Makan Wortel, Sayuran yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan Anda

publish oleh aisyah

Wortel, sayuran oranye yang mudah ditemukan dan harganya terjangkau, seringkali dipandang sebelah mata. Padahal, di balik kesederhanaannya, tersimpan segudang manfaat kesehatan yang luar biasa. Tak hanya awet disimpan di kulkas, wortel juga sangat fleksibel diolah menjadi berbagai hidangan, mulai dari sup, jus, hingga camilan lezat untuk semua umur. Ahli gizi Amy Shapiro, pendiri Real Nutrition, menyarankan untuk memilih wortel organik jika memungkinkan, karena wortel cenderung menyerap pestisida dari tanah. Jika memilih wortel non-organik, pastikan untuk mencucinya dengan bersih sebelum dikonsumsi. Siap menjelajahi manfaat menakjubkan dari wortel? Yuk, simak!

Pas Dikantong, Segini Harga Toyota All New Rush S A/T 2018 Bekas yang Menggiurkan Saat Ini

publish oleh aisyah

Meskipun masuk dalam kategori Low Sport Utility Vehicle (LSUV), Toyota All New Rush tetap menjadi incaran banyak orang. Kabar baiknya, harga Rush bekas tahun 2018 kini semakin terjangkau di pasar mobil bekas (mobkas).Dengan budget sekitar Rp 170 juta hingga Rp 210 jutaan, Anda sudah bisa membawa pulang All New Rush 2018. Tentu saja, harga tersebut bervariasi tergantung tipe dan kondisi mobilnya. Misalnya, untuk tipe G M/T, harganya cenderung lebih ramah di kantong.