Manfaat susu kaleng Bear Brand sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan tulang dan gigi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan jantung, membantu pertumbuhan dan perkembangan anak, hingga menjaga kesehatan kulit dan rambut.
Menurut Dr. Amelia Sari, pakar gizi dari Rumah Sakit Umum Daerah Dr. Soetomo Surabaya, susu kaleng Bear Brand memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung berbagai nutrisi penting, seperti protein, kalsium, vitamin D, dan vitamin B12.
“Susu Bear Brand dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan jantung, membantu pertumbuhan dan perkembangan anak, serta menjaga kesehatan kulit dan rambut,” jelas Dr. Amelia.
Kandungan protein dalam susu Bear Brand berperan penting dalam membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, sementara kalsium dan vitamin D berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi. Vitamin B12 dalam susu Bear Brand juga penting untuk pembentukan sel darah merah dan fungsi sistem saraf. Susu Bear Brand juga mengandung vitamin A, vitamin C, dan zat besi yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.
1. Menjaga kesehatan tulang
Susu Bear Brand mengandung kalsium dan vitamin D yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang. Kalsium merupakan mineral penting untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang, sedangkan vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium secara efisien.
Konsumsi susu Bear Brand secara teratur dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang dan mengurangi risiko osteoporosis, terutama pada orang dewasa yang lebih tua dan wanita menopause.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Susu Bear Brand mengandung vitamin A, vitamin C, dan zat besi yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Vitamin A berperan penting dalam menjaga kesehatan sel-sel kekebalan tubuh, seperti sel T dan sel B. Vitamin C merupakan antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel kekebalan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Zat besi berperan penting dalam pembentukan sel darah merah, yang membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk sel-sel kekebalan.
Konsumsi susu Bear Brand secara teratur dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko terkena infeksi dan penyakit.
3. Menjaga kesehatan jantung
Susu Bear Brand mengandung lemak jenuh dan lemak trans yang rendah, menjadikannya pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan jantung. Lemak jenuh dan lemak trans dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah, yang dapat menyumbat arteri dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
Selain itu, susu Bear Brand mengandung kalium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah. Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.
Dengan mengonsumsi susu Bear Brand secara teratur, Anda dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung.
4. Membantu pertumbuhan anak
Susu Bear Brand mengandung protein, kalsium, dan vitamin D yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Protein berperan penting dalam membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, sementara kalsium dan vitamin D berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Selain itu, susu Bear Brand juga mengandung vitamin A, vitamin C, dan zat besi yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Dengan mengonsumsi susu Bear Brand secara teratur, anak-anak dapat memperoleh nutrisi yang diperlukan untuk tumbuh dan berkembang dengan optimal.
5. Menjaga kesehatan kulit
Susu Bear Brand mengandung vitamin A, vitamin C, dan zat besi yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Vitamin A berperan penting dalam menjaga kelembapan dan elastisitas kulit, sementara vitamin C berperan sebagai antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Zat besi berperan penting dalam pembentukan kolagen, protein yang penting untuk menjaga kekencangan dan kekuatan kulit.
6. Menjaga kesehatan rambut
Susu Bear Brand mengandung vitamin A, vitamin C, dan zat besi yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut. Vitamin A berperan penting dalam menjaga kelembapan dan kesehatan kulit kepala, sementara vitamin C berperan sebagai antioksidan yang dapat melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas. Zat besi berperan penting dalam pembentukan kolagen, protein yang penting untuk menjaga kekuatan dan kilau rambut.
7. Sumber protein
Susu Bear Brand merupakan sumber protein yang baik. Protein berperan penting dalam membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, serta membantu menjaga kesehatan tulang, otot, dan kulit.
8. Sumber kalsium
Susu Bear Brand merupakan sumber kalsium yang baik. Kalsium berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta membantu mencegah osteoporosis.
9. Sumber vitamin D
Susu Bear Brand merupakan sumber vitamin D yang baik. Vitamin D berperan penting dalam membantu tubuh menyerap kalsium, sehingga penting untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Vitamin D juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko penyakit kronis, seperti penyakit jantung dan kanker.
