Air tanah adalah air yang terdapat di dalam tanah atau batuan di bawah permukaan bumi. Air tanah sangat penting bagi kehidupan manusia dan lingkungan, karena merupakan sumber air bersih yang dapat digunakan untuk berbagai keperluan, seperti air minum, irigasi, dan industri. Selain itu, air tanah juga berfungsi sebagai penyangga air permukaan, mencegah intrusi air asin, dan menjaga keseimbangan ekosistem.
Menurut Dr. Amelia Putri, SpPD, dokter spesialis penyakit dalam, air tanah memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya:
“Air tanah mengandung berbagai mineral penting, seperti kalsium, magnesium, dan potasium, yang dibutuhkan oleh tubuh untuk berbagai fungsi, seperti menjaga kesehatan tulang, otot, dan jantung,” jelas Dr. Amelia.
Selain itu, air tanah juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan penyakit kronis, seperti kanker dan penyakit jantung.
1. Sumber Air Bersih
Air tanah merupakan sumber air bersih yang sangat penting bagi kehidupan manusia. Air tanah dapat digunakan untuk berbagai keperluan, seperti air minum, memasak, dan mandi. Air tanah juga merupakan sumber air bersih bagi banyak industri, seperti industri makanan dan minuman, serta industri tekstil.
2. Irigasi
Air tanah merupakan sumber air yang sangat penting untuk irigasi. Irigasi adalah proses penyediaan air untuk tanaman, terutama pada daerah yang curah hujannya sedikit atau tidak teratur. Air tanah dapat digunakan untuk irigasi dengan cara dipompa ke permukaan dan dialirkan ke lahan pertanian.
3. Industri
Air tanah merupakan sumber air yang sangat penting bagi banyak industri. Air tanah digunakan dalam berbagai proses industri, seperti:
- Sebagai bahan baku, seperti dalam industri makanan dan minuman.
- Sebagai bahan pencuci, seperti dalam industri tekstil.
- Sebagai pendingin mesin, seperti dalam industri manufaktur.
- Sebagai sumber energi, seperti dalam industri pembangkit listrik tenaga panas bumi.
4. Penyangga air permukaan
Air tanah berperan sebagai penyangga air permukaan, yang berarti air tanah dapat membantu menjaga ketersediaan air di sungai, danau, dan waduk, terutama pada saat musim kemarau. Ketika permukaan air sungai atau danau menurun, air tanah dapat mengalir ke permukaan dan mengisi kembali sumber air tersebut.
5. Mencegah intrusi air asin
Intrusi air asin adalah masuknya air laut ke dalam akuifer air tawar. Intrusi air asin dapat terjadi karena berbagai faktor, seperti penurunan permukaan air tanah, pengambilan air tanah yang berlebihan, dan naiknya permukaan air laut akibat perubahan iklim. Intrusi air asin dapat menyebabkan pencemaran air tanah dan membuatnya tidak layak untuk digunakan.
Air tanah dapat membantu mencegah intrusi air asin dengan membentuk lapisan penghalang antara air laut dan air tawar. Lapisan penghalang ini terbentuk karena air tanah memiliki densitas yang lebih tinggi daripada air laut. Ketika air laut mencoba masuk ke akuifer air tawar, air tanah akan mendorong air laut kembali.
6. Menjaga keseimbangan ekosistem
Air tanah berperan penting dalam menjaga keseimbangan ekosistem. Air tanah menyediakan air bagi tumbuhan dan hewan, serta mendukung pertumbuhan vegetasi. Vegetasi yang tumbuh di atas permukaan tanah akan menyerap air hujan dan melepaskannya ke dalam tanah, sehingga dapat mengisi kembali cadangan air tanah. Selain itu, air tanah juga membantu menjaga suhu tanah dan kelembapan udara, sehingga menciptakan lingkungan yang kondusif bagi kehidupan tumbuhan dan hewan.
7. Sumber mineral penting
Air tanah mengandung berbagai mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia, seperti kalsium, magnesium, dan potasium. Mineral-mineral ini berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang, otot, dan jantung. Selain itu, air tanah juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
8. Mengandung antioksidan
Air tanah mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan penyakit kronis, seperti kanker dan penyakit jantung.
9. Menjaga kesehatan
Air tanah memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya:
- Sumber mineral penting, seperti kalsium, magnesium, dan potasium, yang dibutuhkan oleh tubuh untuk berbagai fungsi, seperti menjaga kesehatan tulang, otot, dan jantung.
- Mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Dengan demikian, konsumsi air tanah yang cukup dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
