Manfaat daun dollar sangat beragam, mulai dari menurunkan kadar gula darah, menjaga kesehatan jantung, hingga melawan peradangan.
Dokter spesialis penyakit dalam, dr. Fitriani Agustina, Sp.PD, mengatakan bahwa daun dollar memiliki beragam manfaat kesehatan, di antaranya:
“Daun dollar mengandung senyawa aktif seperti flavonoid, alkaloid, dan saponin yang memiliki efek antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri,” jelas dr. Fitriani.
Beberapa manfaat kesehatan daun dollar yang didukung oleh penelitian ilmiah antara lain:
- Menurunkan kadar gula darah
- Menjaga kesehatan jantung
- Melawan peradangan
- Mengatasi masalah pencernaan
- Meningkatkan daya tahan tubuh
Cara penggunaan daun dollar untuk pengobatan dapat bervariasi tergantung pada kondisi kesehatan yang ingin ditangani. Secara umum, daun dollar dapat dikonsumsi dalam bentuk teh, jus, atau ekstrak.
Meskipun memiliki banyak manfaat kesehatan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi daun dollar, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan.
1. Menurunkan gula darah
Daun dollar memiliki kandungan senyawa aktif yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Senyawa aktif tersebut antara lain flavonoid, alkaloid, dan saponin.
Flavonoid bekerja dengan cara menghambat penyerapan glukosa di usus, sehingga kadar gula darah dalam tubuh tidak naik terlalu tinggi. Selain itu, flavonoid juga dapat meningkatkan produksi insulin, hormon yang membantu sel-sel tubuh menyerap glukosa dari darah.
Alkaloid dan saponin juga memiliki efek hipoglikemik, yaitu menurunkan kadar gula darah. Alkaloid bekerja dengan cara merangsang pankreas untuk memproduksi lebih banyak insulin, sedangkan saponin bekerja dengan cara menghambat pelepasan glukosa dari hati.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi daun dollar secara teratur dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengkonfirmasi manfaat ini.
2. Menjaga kesehatan jantung
Daun dollar memiliki kandungan antioksidan, antiinflamasi, dan antitrombotik yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
Antioksidan dalam daun dollar, seperti flavonoid, dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas. Sementara itu, sifat antiinflamasi daun dollar dapat membantu mengurangi peradangan pada pembuluh darah dan jantung. Selain itu, daun dollar juga memiliki sifat antitrombotik yang dapat membantu mencegah pembentukan gumpalan darah di pembuluh darah.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi daun dollar secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik). Selain itu, daun dollar juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan aliran darah ke jantung.
Dengan demikian, mengonsumsi daun dollar secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit jantung.
3. Melawan peradangan
Daun dollar memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu melawan peradangan pada tubuh. Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi, namun peradangan kronis dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti radang sendi, asma, dan penyakit jantung.
Senyawa aktif dalam daun dollar, seperti flavonoid dan alkaloid, memiliki kemampuan untuk menghambat produksi sitokin pro-inflamasi, yaitu zat kimia yang memicu peradangan. Selain itu, daun dollar juga memiliki kandungan antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat memicu peradangan.
Dengan mengonsumsi daun dollar secara teratur, dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh dan menurunkan risiko terkena penyakit kronis yang berhubungan dengan peradangan.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh
Daun dollar memiliki kandungan vitamin C, antioksidan, dan senyawa aktif lainnya yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Vitamin C berperan penting dalam produksi sel-sel kekebalan tubuh, seperti sel darah putih. Antioksidan dalam daun dollar membantu melindungi sel-sel kekebalan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, daun dollar juga memiliki sifat antimikroba dan antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi. Dengan mengonsumsi daun dollar secara teratur, dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menurunkan risiko terkena infeksi.
5. Mengatasi masalah pencernaan
Daun dollar memiliki sifat antiinflamasi dan antispasmodik yang dapat membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti diare, sembelit, dan perut kembung.
Sifat antiinflamasi daun dollar dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan, sementara sifat antispasmodiknya dapat membantu meredakan kejang otot pada usus.
Selain itu, daun dollar juga memiliki kandungan serat yang dapat membantu melancarkan buang air besar dan mencegah sembelit.
6. Mencegah kanker
Manfaat daun dollar lainnya adalah membantu mencegah kanker. Daun dollar mengandung antioksidan, seperti flavonoid dan polifenol, yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan kanker. Antioksidan dalam daun dollar dapat menetralisir radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi daun dollar secara teratur dapat membantu menurunkan risiko kanker tertentu, seperti kanker paru-paru, kanker payudara, dan kanker prostat.
7. Menurunkan berat badan
Daun dollar memiliki kandungan serat yang tinggi, yang dapat membantu memberikan rasa kenyang lebih lama dan mengurangi nafsu makan.
Selain itu, daun dollar juga memiliki sifat diuretik yang dapat membantu mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh dan mengurangi kembung.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi daun dollar secara teratur dapat membantu menurunkan berat badan dan lingkar pinggang.
8. Menjaga kesehatan kulit
Daun dollar mengandung antioksidan, seperti flavonoid dan polifenol, yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini, keriput, dan masalah kulit lainnya.
Selain itu, daun dollar juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, seperti jerawat dan eksim.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penggunaan daun dollar secara topikal, seperti dalam bentuk masker atau lotion, dapat membantu memperbaiki kesehatan kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan.
