Kunyit putih bermanfaat untuk kesehatan lambung karena mengandung kurkumin, senyawa antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada lapisan lambung.
Selain itu, kunyit putih juga dapat membantu mengurangi produksi asam lambung berlebih, sehingga dapat mencegah dan mengatasi gejala penyakit maag.
Kunyit putih memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa untuk lambung. Kandungan kurkumin di dalamnya memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada lapisan lambung.
“Kunyit putih juga dapat membantu mengurangi produksi asam lambung berlebih, sehingga dapat mencegah dan mengatasi gejala penyakit maag,” ujar dr. Farah Diba.
Selain itu, kunyit putih juga mengandung senyawa aktif lainnya, seperti minyak atsiri dan zingiberen, yang memiliki sifat antioksidan dan antimikroba. Senyawa-senyawa ini dapat membantu melindungi lambung dari kerusakan akibat radikal bebas dan infeksi bakteri.
Untuk mendapatkan manfaat kesehatan kunyit putih untuk lambung, Anda dapat mengonsumsinya dalam bentuk suplemen, teh, atau bumbu masakan.
Namun, perlu diperhatikan bahwa penggunaan kunyit putih dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan efek samping, seperti gangguan pencernaan dan iritasi kulit.
Oleh karena itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi kunyit putih dalam jumlah banyak, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.
1. Antiinflamasi
Kunyit putih memiliki sifat antiinflamasi berkat kandungan kurkumin di dalamnya. Kurkumin dapat membantu mengurangi peradangan pada lapisan lambung, sehingga dapat meredakan gejala penyakit maag seperti nyeri, mual, dan muntah.
2. Mengurangi asam lambung
Kunyit putih dapat membantu mengurangi produksi asam lambung berlebih. Asam lambung yang berlebihan dapat mengiritasi lapisan lambung dan menyebabkan gejala maag seperti nyeri, mual, dan muntah.
Dengan mengurangi produksi asam lambung, kunyit putih dapat membantu mencegah dan mengatasi gejala-gejala tersebut.
3. Antioksidan
Kunyit putih mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi lambung dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dan jaringan di dalam tubuh, termasuk sel-sel di lambung.
Antioksidan dalam kunyit putih dapat menetralkan radikal bebas dan mencegah kerusakan tersebut, sehingga membantu menjaga kesehatan lambung.
4. Antimikroba
Kunyit putih memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melindungi lambung dari infeksi bakteri.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kurkumin, senyawa aktif dalam kunyit putih, memiliki aktivitas antimikroba terhadap berbagai jenis bakteri, termasuk bakteri penyebab tukak lambung, Helicobacter pylori.
Sifat antimikroba kunyit putih dapat membantu mencegah dan mengatasi infeksi bakteri di lambung, sehingga dapat menjaga kesehatan lambung.
5. Melindungi lapisan lambung
Kunyit putih mengandung senyawa antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu melindungi lapisan lambung dari kerusakan. Antioksidan membantu menetralkan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel lambung, sementara antiinflamasi membantu mengurangi peradangan pada lapisan lambung.
Dengan melindungi lapisan lambung, kunyit putih dapat membantu mencegah dan mengatasi berbagai masalah lambung, seperti maag dan gastritis.
6. Mencegah maag
Kunyit putih memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang dapat membantu mencegah maag.
Sifat antiinflamasi kunyit putih membantu mengurangi peradangan pada lapisan lambung, sementara sifat antibakteri membantu melawan bakteri Helicobacter pylori, yang merupakan salah satu penyebab utama maag.
Dengan mencegah peradangan dan infeksi bakteri, kunyit putih dapat membantu menjaga kesehatan lambung dan mencegah terjadinya maag.
7. Meredakan nyeri lambung
Kunyit putih memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri lambung. Kurkumin, senyawa aktif dalam kunyit putih, bekerja dengan menghambat produksi prostaglandin, yaitu zat yang memicu peradangan dan nyeri.
Dengan mengurangi peradangan, kunyit putih dapat membantu meredakan nyeri dan ketidaknyamanan yang terkait dengan masalah lambung, seperti maag dan gastritis.
