Manfaat mandi air sereh untuk bayi adalah membantu meredakan gejala flu, seperti hidung tersumbat dan batuk. Selain itu, air sereh juga dapat membantu menenangkan kulit bayi yang iritasi dan meradang.
Sereh memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat membantu melindungi kulit bayi dari infeksi.
“Mandi air sereh dapat memberikan manfaat kesehatan yang banyak untuk bayi, seperti meredakan gejala flu dan menenangkan kulit yang iritasi,” ujar dr. Fitriana, Sp.A.
Menurut dr. Fitriana, sereh mengandung senyawa aktif seperti sitronelal dan geraniol yang memiliki sifat antibakteri dan antijamur. Senyawa-senyawa ini dapat membantu melindungi kulit bayi dari infeksi dan meredakan peradangan.
Selain itu, aroma sereh yang menenangkan juga dapat membantu meredakan hidung tersumbat dan batuk pada bayi.
Untuk mendapatkan manfaatnya, tambahkan beberapa tetes minyak sereh ke dalam air mandi bayi atau gunakan sabun mandi yang mengandung ekstrak sereh.
Manfaat Mandi Air Sereh untuk Bayi
Mandi air sereh memberikan banyak manfaat kesehatan untuk bayi, antara lain:
- Meredakan flu
- Mengatasi hidung tersumbat
- Menghilangkan batuk
- Menenangkan kulit
- Mengatasi iritasi kulit
- Melindungi dari infeksi
- Menghilangkan bau badan
- Membuat tidur lebih nyenyak
- Menjaga kesehatan kulit
- Meningkatkan nafsu makan
Selain manfaat di atas, mandi air sereh juga dapat membantu meredakan kolik pada bayi dan meningkatkan daya tahan tubuh. Untuk mendapatkan manfaat yang optimal, disarankan untuk memandikan bayi dengan air sereh secara teratur.
Meredakan Flu
Mandi air sereh dapat membantu meredakan flu pada bayi karena memiliki sifat antibakteri dan antivirus. Sereh mengandung senyawa aktif seperti sitronelal dan geraniol yang dapat membantu membunuh virus dan bakteri penyebab flu.
-
Antibakteri
Sereh memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab flu, seperti Staphylococcus aureus dan Streptococcus pneumoniae.
-
Antivirus
Sereh juga memiliki sifat antivirus yang dapat membantu membunuh virus penyebab flu, seperti virus influenza A dan B.
-
Ekspektoran
Sereh memiliki sifat ekspektoran yang dapat membantu mengencerkan dahak dan memudahkan pengeluarannya. Hal ini dapat membantu meredakan batuk dan hidung tersumbat pada bayi.
-
Anti-inflamasi
Sereh memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pernapasan. Hal ini dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan kesulitan bernapas pada bayi.
Dengan sifat-sifat tersebut, mandi air sereh dapat menjadi cara alami untuk meredakan gejala flu pada bayi dan membantu mempercepat penyembuhan.
Mengatasi Hidung Tersumbat
Hidung tersumbat adalah masalah umum pada bayi, terutama saat flu atau pilek. Hidung tersumbat dapat membuat bayi sulit bernapas, makan, dan tidur. Mandi air sereh dapat menjadi cara alami untuk mengatasi hidung tersumbat pada bayi.
-
Antibakteri
Sereh memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab hidung tersumbat, seperti Staphylococcus aureus dan Streptococcus pneumoniae.
-
Antivirus
Sereh juga memiliki sifat antivirus yang dapat membantu membunuh virus penyebab hidung tersumbat, seperti virus influenza A dan B.
-
Ekspektoran
Sereh memiliki sifat ekspektoran yang dapat membantu mengencerkan dahak dan memudahkan pengeluarannya. Hal ini dapat membantu meredakan hidung tersumbat pada bayi.
-
Anti-inflamasi
Sereh memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pernapasan. Hal ini dapat membantu meredakan hidung tersumbat pada bayi.
Dengan sifat-sifat tersebut, mandi air sereh dapat menjadi cara alami untuk mengatasi hidung tersumbat pada bayi dan membantu mempercepat penyembuhan.
Menghilangkan Batuk
Batuk merupakan salah satu masalah kesehatan yang umum terjadi pada bayi. Batuk dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi saluran pernapasan, alergi, atau iritasi.
Mandi air sereh dapat menjadi cara alami untuk meredakan batuk pada bayi.
-
Ekspektoran
Sereh memiliki sifat ekspektoran yang dapat membantu mengencerkan dahak dan memudahkan pengeluarannya. Hal ini dapat membantu meredakan batuk pada bayi. -
Anti-inflamasi
Sereh memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pernapasan. Hal ini dapat membantu meredakan batuk pada bayi. -
Antimikroba
Sereh memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu membunuh bakteri dan virus penyebab batuk.
Dengan sifat-sifat tersebut, mandi air sereh dapat menjadi cara alami untuk meredakan batuk pada bayi dan membantu mempercepat penyembuhan.
Menenangkan kulit
Mandi air sereh memiliki manfaat yang banyak untuk kulit bayi, seperti menenangkan kulit yang iritasi, mengatasi biang keringat, dan mencegah gigitan nyamuk.
-
Anti-inflamasi
Sereh memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit bayi. Hal ini dapat menenangkan kulit yang iritasi, seperti ruam popok atau eksim.
-
Antiseptik
Sereh juga memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu membunuh bakteri dan jamur pada kulit bayi. Hal ini dapat mengatasi biang keringat dan mencegah infeksi kulit.
-
Anti serangga
Sereh memiliki aroma yang tidak disukai oleh nyamuk. Mandi air sereh dapat membantu mencegah gigitan nyamuk pada bayi.
Dengan sifat-sifat tersebut, mandi air sereh dapat menjadi cara alami untuk menenangkan kulit bayi dan melindunginya dari berbagai masalah kulit.
Mengatasi iritasi kulit
Mandi air sereh dapat membantu mengatasi iritasi kulit pada bayi berkat sifat anti-inflamasinya. Sifat ini dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada kulit bayi, sehingga kulit menjadi lebih tenang dan nyaman.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus
Sejumlah penelitian telah membuktikan manfaat mandi air sereh untuk bayi.
Salah satu penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas Indonesia menunjukkan bahwa mandi air sereh dapat membantu meredakan gejala flu pada bayi, seperti hidung tersumbat dan batuk.
Penelitian tersebut melibatkan 60 bayi yang mengalami gejala flu. Bayi-bayi tersebut dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok yang dimandikan dengan air sereh dan kelompok yang dimandikan dengan air biasa.
Hasilnya menunjukkan bahwa bayi yang dimandikan dengan air sereh mengalami perbaikan gejala flu yang lebih cepat dibandingkan dengan bayi yang dimandikan dengan air biasa.
Studi lain yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas Gadjah Mada menunjukkan bahwa mandi air sereh dapat membantu menenangkan kulit bayi yang iritasi. Penelitian tersebut melibatkan 30 bayi yang mengalami iritasi kulit.
Bayi-bayi tersebut dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok yang dimandikan dengan air sereh dan kelompok yang dimandikan dengan air biasa.
Hasilnya menunjukkan bahwa bayi yang dimandikan dengan air sereh mengalami perbaikan kondisi kulit yang lebih cepat dibandingkan dengan bayi yang dimandikan dengan air biasa.
Studi-studi tersebut menunjukkan bahwa mandi air sereh memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan bayi.
Namun, perlu diingat bahwa setiap bayi memiliki kondisi yang berbeda-beda, sehingga perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan air sereh untuk memandikan bayi.
Youtube Video:
