Madu Zestmag adalah madu yang dihasilkan oleh lebah yang mengonsumsi nektar bunga tanaman Ziziphus mauritiana, atau lebih dikenal dengan sebutan bidara.
Menurut Dr. Fitriana, madu Zestmag memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung berbagai senyawa aktif, seperti flavonoid, saponin, dan triterpenoid.
“Senyawa-senyawa ini memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri,” jelas Dr. Fitriana.
Beberapa manfaat kesehatan dari madu Zestmag antara lain:
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Meredakan peradangan
- Melawan infeksi bakteri
- Menjaga kesehatan pencernaan
- Menurunkan kadar kolesterol
- Menstabilkan kadar gula darah
Dr. Fitriana merekomendasikan konsumsi madu Zestmag secara teratur, yaitu 1-2 sendok makan per hari. Madu ini dapat dikonsumsi langsung atau dicampurkan ke dalam minuman atau makanan.
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Madu Zestmag memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, madu Zestmag juga mengandung senyawa antibakteri dan antivirus yang dapat membantu melawan berbagai infeksi.
Dengan mengonsumsi madu Zestmag secara teratur, dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit.
2. Meredakan peradangan
Madu Zestmag memiliki sifat antiinflamasi berkat kandungan flavonoid, saponin, dan triterpenoid yang dimilikinya. Senyawa-senyawa ini berperan dalam menghambat pelepasan zat-zat penyebab peradangan di dalam tubuh.
Dengan mengonsumsi madu Zestmag secara teratur, dapat membantu meredakan peradangan pada berbagai kondisi, seperti radang sendi, asma, dan penyakit radang usus.
3. Melawan Infeksi Bakteri
Madu Zestmag memiliki sifat antibakteri berkat kandungan senyawa aktif di dalamnya, seperti flavonoid, saponin, dan triterpenoid. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara menghambat pertumbuhan dan aktivitas bakteri penyebab infeksi.Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa madu Zestmag efektif melawan berbagai jenis bakteri, seperti Staphylococcus aureus, Escherichia coli, dan Pseudomonas aeruginosa. Bakteri-bakteri ini merupakan penyebab umum infeksi pada kulit, saluran pernapasan, dan saluran pencernaan.Dengan mengonsumsi madu Zestmag secara teratur, dapat membantu mencegah dan mengatasi infeksi bakteri.
4. Menjaga kesehatan pencernaan
Madu Zestmag mengandung prebiotik, yaitu makanan untuk bakteri baik dalam usus. Prebiotik ini membantu meningkatkan jumlah bakteri baik dan mengurangi jumlah bakteri jahat dalam usus, sehingga kesehatan pencernaan terjaga.
5. Menurunkan kadar kolesterol
Madu Zestmag mengandung senyawa saponin yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah. Dengan mengonsumsi madu Zestmag secara teratur, dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.
6. Menstabilkan kadar gula darah
Madu Zestmag memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga tidak menyebabkan lonjakan kadar gula darah setelah dikonsumsi. Selain itu, madu Zestmag juga mengandung senyawa kromium yang berperan dalam mengatur kadar gula darah dalam tubuh.
7. Melancarkan peredaran darah
Madu Zestmag mengandung senyawa flavonoid yang dapat membantu melancarkan peredaran darah dengan cara memperkuat dan melebarkan pembuluh darah. Dengan peredaran darah yang lancar, oksigen dan nutrisi dapat lebih mudah dikirim ke seluruh tubuh, sehingga dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
8. Meningkatkan kualitas tidur
Madu Zestmag mengandung senyawa triptofan, yaitu asam amino esensial yang dapat membantu meningkatkan produksi hormon melatonin. Hormon melatonin berperan penting dalam mengatur siklus tidur dan bangun tubuh, sehingga dapat membantu mengatasi masalah insomnia dan meningkatkan kualitas tidur.
9. Menjaga kesehatan kulit
Madu Zestmag mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Selain itu, madu Zestmag juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan eksim.
10. Mencegah kanker
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa madu Zestmag memiliki sifat antikanker, berkat kandungan antioksidan dan senyawa aktif lainnya yang dimilikinya. Antioksidan dalam madu Zestmag dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang merupakan salah satu faktor risiko terjadinya kanker.
