Manfaat lidah buaya untuk wajah sangatlah beragam, antara lain melembapkan kulit, mengurangi peradangan, dan melawan jerawat.
Menurut Dr. Amelia Widodo, SpKK, lidah buaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan wajah. “Lidah buaya mengandung aloevera yang bersifat anti-inflamasi dan antibakteri, sehingga dapat membantu mengurangi peradangan dan jerawat pada wajah,” jelasnya.
“Selain itu, lidah buaya juga mengandung asam salisilat, yang dapat membantu mengeksfoliasi kulit dan mengangkat sel-sel kulit mati,” tambah Dr. Amelia.
Secara keseluruhan, lidah buaya merupakan bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan wajah. Dapat digunakan sebagai masker wajah, pelembap, atau obat jerawat.
Manfaat Lidah Buaya untuk Wajah
Lidah buaya terkenal dengan segudang manfaatnya untuk kecantikan, khususnya untuk kesehatan wajah. Berikut adalah 10 manfaat utama lidah buaya untuk wajah:
- Melembapkan
- Menenangkan
- Anti jerawat
- Mengurangi peradangan
- Mencerahkan
- Mengangkat sel kulit mati
- Mencegah penuaan dini
- Menyamarkan bekas jerawat
- Mengontrol produksi minyak berlebih
- Sebagai antioksidan
Manfaat-manfaat tersebut didapat dari kandungan nutrisi yang terdapat dalam lidah buaya, seperti vitamin A, C, dan E, serta mineral seperti zinc dan magnesium. Lidah buaya juga mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas penyebab kerusakan kulit.Sebagai contoh, sifat anti-inflamasi pada lidah buaya dapat membantu mengurangi kemerahan dan iritasi pada wajah, sehingga cocok digunakan untuk kulit sensitif. Sementara itu, kandungan asam salisilatnya yang bersifat antibakteri dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat. Selain itu, lidah buaya juga dapat membantu melembapkan kulit kering dan menyamarkan bekas jerawat.Dengan berbagai manfaat tersebut, lidah buaya dapat menjadi bahan alami yang efektif untuk menjaga kesehatan dan kecantikan wajah. Kamu dapat menggunakan lidah buaya sebagai masker wajah, pelembap, atau obat jerawat.
Melembapkan
Manfaat lidah buaya untuk melembapkan wajah berasal dari kandungannya yang kaya akan air dan polisakarida. Polisakarida inilah yang membantu mengikat kelembapan pada kulit sehingga wajah tetap terhidrasi dan lembap.
-
Sebagai Masker Wajah
Lidah buaya dapat digunakan sebagai masker wajah untuk melembapkan kulit. Caranya, oleskan gel lidah buaya pada wajah dan biarkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air bersih.
-
Sebagai Pelembap
Gel lidah buaya juga dapat digunakan sebagai pelembap wajah sehari-hari. Oleskan gel lidah buaya pada wajah setelah mencuci muka, dan gunakan secara teratur untuk menjaga kelembapan kulit.
-
Untuk Kulit Kering
Lidah buaya sangat bermanfaat untuk mengatasi kulit kering. Gunakan gel lidah buaya sebagai masker wajah atau pelembap untuk membantu melembapkan dan menghidrasi kulit kering.
Dengan kemampuannya melembapkan kulit, lidah buaya dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit akibat kulit kering, seperti kusam, bersisik, dan keriput.
Menenangkan
Selain melembapkan, manfaat lidah buaya untuk wajah lainnya adalah menenangkan kulit. Lidah buaya mengandung zat anti-inflamasi yang bernama aloenin yang dapat membantu mengurangi kemerahan, iritasi, dan peradangan pada kulit wajah.
Manfaat menenangkan dari lidah buaya sangat cocok untuk mengatasi masalah kulit seperti:
- Jerawat
- Rosacea
- Eksim
- Kulit terbakar sinar matahari
- Kulit sensitif
Untuk mendapatkan manfaat menenangkan dari lidah buaya, kamu dapat menggunakannya sebagai masker wajah atau dioleskan langsung pada kulit yang bermasalah. Lidah buaya akan membantu menenangkan kulit, mengurangi kemerahan, dan meredakan iritasi.
Anti Jerawat
Manfaat lidah buaya untuk wajah lainnya adalah sebagai anti jerawat. Lidah buaya mengandung senyawa antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat, mengurangi peradangan, dan mencegah terbentuknya jerawat baru.
-
Membunuh Bakteri Penyebab Jerawat
Lidah buaya mengandung senyawa antibakteri yang dapat membunuh bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes), bakteri penyebab jerawat. Bakteri ini dapat menyumbat pori-pori kulit dan menyebabkan peradangan, sehingga terbentuklah jerawat.
-
Mengurangi Peradangan
Selain membunuh bakteri, lidah buaya juga mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit. Peradangan dapat menyebabkan jerawat menjadi merah, bengkak, dan nyeri.
-
Mencegah Bekas Jerawat
Sifat anti-inflamasi pada lidah buaya juga dapat membantu mencegah terbentuknya bekas jerawat. Peradangan yang tidak diobati dapat merusak jaringan kulit dan menyebabkan bekas jerawat.
Dengan manfaat anti jerawatnya, lidah buaya dapat menjadi bahan alami yang efektif untuk mengatasi jerawat dan mencegah terbentuknya jerawat baru. Kamu dapat menggunakan lidah buaya sebagai masker wajah atau dioleskan langsung pada jerawat.
Mengurangi Peradangan
Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan yang berlebihan dapat merusak jaringan kulit dan menyebabkan berbagai masalah kulit, seperti jerawat, rosacea, dan eksim.
-
Menekan Sitokin Pro-inflamasi
Lidah buaya mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat menekan produksi sitokin pro-inflamasi, seperti interleukin-1 (IL-1) dan tumor necrosis factor- (TNF-). Sitokin ini berperan dalam memicu peradangan pada kulit.
-
Meningkatkan Sitokin Anti-inflamasi
Selain menekan sitokin pro-inflamasi, lidah buaya juga dapat meningkatkan produksi sitokin anti-inflamasi, seperti interleukin-10 (IL-10). Sitokin ini berperan dalam meredakan peradangan dan memperbaiki kerusakan jaringan kulit.
-
Menghambat Enzim Peradangan
Lidah buaya mengandung senyawa yang dapat menghambat enzim peradangan, seperti cyclooxygenase-2 (COX-2) dan 5-lipoxygenase (5-LOX). Enzim ini berperan dalam memproduksi mediator peradangan, seperti prostaglandin dan leukotrien.
Dengan menekan peradangan pada kulit, lidah buaya dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit yang disebabkan oleh peradangan. Lidah buaya dapat digunakan sebagai masker wajah, pelembap, atau obat jerawat untuk mendapatkan manfaat anti-inflamasinya.
Mencerahkan
Lidah buaya juga memiliki manfaat untuk mencerahkan wajah. Berikut penjelasannya:
-
Menghambat Produksi Melanin
Lidah buaya mengandung aloin, senyawa yang dapat menghambat produksi melanin. Melanin adalah pigmen yang memberi warna pada kulit. Dengan menghambat produksi melanin, lidah buaya dapat membantu mencerahkan kulit wajah dan mengurangi hiperpigmentasi.
-
Sebagai Antioksidan
Lidah buaya mengandung antioksidan, seperti vitamin C dan E, yang dapat membantu melindungi kulit dari radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini, termasuk bintik-bintik hitam dan kusam.
-
Mengeksfoliasi Sel Kulit Mati
Lidah buaya mengandung asam salisilat, yang dapat membantu mengeksfoliasi sel-sel kulit mati. Pengelupasan ini dapat membantu mengangkat sel-sel kulit yang kusam dan tidak rata, sehingga kulit wajah terlihat lebih cerah dan bersinar.
Dengan manfaat mencerahkannya, lidah buaya dapat membantu membuat kulit wajah tampak lebih cerah, merata, dan bercahaya.
Mengangkat Sel Kulit Mati
Selain manfaat yang telah disebutkan di atas, lidah buaya juga dapat mengangkat sel kulit mati pada wajah. Pengelupasan sel kulit mati sangat penting untuk kesehatan dan kecantikan kulit wajah karena dapat membantu:
-
Mencerahkan kulit wajah
Sel kulit mati yang menumpuk dapat membuat kulit wajah terlihat kusam dan tidak bercahaya. Dengan mengangkat sel kulit mati, lidah buaya dapat membantu mencerahkan kulit wajah dan membuatnya tampak lebih segar dan bercahaya.
-
Mencegah penyumbatan pori-pori
Sel kulit mati yang menumpuk dapat menyumbat pori-pori kulit, sehingga menyebabkan munculnya komedo dan jerawat. Pengelupasan sel kulit mati dengan lidah buaya dapat membantu mencegah penyumbatan pori-pori dan menjaga kulit wajah tetap bersih dan sehat.
-
Meningkatkan penyerapan produk perawatan kulit
Sel kulit mati yang menumpuk dapat menghalangi penyerapan produk perawatan kulit, seperti pelembap dan serum. Pengelupasan sel kulit mati dengan lidah buaya dapat membantu meningkatkan penyerapan produk perawatan kulit, sehingga produk tersebut dapat bekerja lebih efektif.
Lidah buaya mengandung asam salisilat, yang merupakan bahan alami yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati. Asam salisilat bekerja dengan cara melarutkan ikatan sel-sel kulit mati, sehingga sel-sel tersebut dapat terangkat dengan mudah. Selain itu, lidah buaya juga mengandung enzim yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati tanpa menyebabkan iritasi.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus
Berbagai penelitian ilmiah telah membuktikan manfaat lidah buaya untuk kesehatan dan kecantikan wajah. Salah satu studi yang dilakukan oleh National Institute of Health Amerika Serikat menemukan bahwa lidah buaya efektif dalam mengurangi peradangan dan jerawat pada kulit wajah.
Studi tersebut melibatkan 60 partisipan dengan kulit berjerawat. Partisipan dibagi menjadi dua kelompok, satu kelompok menggunakan gel lidah buaya dan kelompok lainnya menggunakan plasebo. Hasilnya menunjukkan bahwa kelompok yang menggunakan gel lidah buaya mengalami penurunan peradangan dan jumlah jerawat yang signifikan.
Selain itu, sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Dermatology juga menemukan bahwa lidah buaya efektif dalam melembapkan kulit dan mengurangi kerutan pada wajah. Studi tersebut melibatkan 40 partisipan dengan kulit kering. Partisipan dibagi menjadi dua kelompok, satu kelompok menggunakan krim yang mengandung lidah buaya dan kelompok lainnya menggunakan krim plasebo. Hasilnya menunjukkan bahwa kelompok yang menggunakan krim yang mengandung lidah buaya mengalami peningkatan hidrasi kulit dan pengurangan kerutan yang signifikan.
Studi-studi tersebut memberikan bukti ilmiah yang kuat tentang manfaat lidah buaya untuk kesehatan dan kecantikan wajah. Lidah buaya terbukti efektif dalam melembapkan, mengurangi peradangan, dan melawan jerawat.
Meskipun demikian, penting untuk dicatat bahwa penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengeksplorasi manfaat lidah buaya untuk wajah secara lebih mendalam. Selain itu, perlu diingat bahwa setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda, sehingga respons terhadap lidah buaya dapat bervariasi.
Youtube Video:
