Manfaat es batu untuk wajah sangat beragam, mulai dari mengecilkan pori-pori, mengurangi peradangan, hingga mencerahkan kulit.
Dokter kulit ternama, dr. Sarah Johan, mengatakan bahwa es batu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wajah. “Es batu dapat mengecilkan pori-pori, mengurangi peradangan, dan mencerahkan kulit,” ujarnya.
“Selain itu, es batu juga dapat membantu meredakan jerawat dan mempercepat penyembuhan luka,” tambah dr. Sarah.
Manfaat es batu untuk wajah ini disebabkan oleh kandungan zat aktif di dalamnya, yaitu air dan mineral. Air dapat membantu melembapkan kulit, sementara mineral dapat membantu menutrisi kulit.
Cara menggunakan es batu untuk wajah cukup mudah. Anda cukup membungkus es batu dengan kain bersih, kemudian mengoleskannya ke wajah selama beberapa menit. Anda dapat melakukan perawatan ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Manfaat Es Batu untuk Wajah
Es batu memiliki beragam manfaat untuk kesehatan kulit wajah, antara lain:
- Mengecilkan pori-pori
- Mengurangi peradangan
- Mencerahkan kulit
- Menyegarkan kulit
- Mengurangi minyak berlebih
- Mencegah jerawat
- Mempercepat penyembuhan luka
- Mengurangi bengkak
- Menghaluskan kulit
- Mengencangkan kulit
Manfaat es batu untuk wajah ini sangat beragam, mulai dari mengatasi masalah kulit hingga merawat kecantikan kulit. Es batu dapat digunakan sebagai masker wajah, kompres wajah, atau sebagai bahan tambahan dalam produk perawatan kulit.
Untuk mendapatkan hasil yang optimal, es batu dapat digunakan secara teratur, misalnya setiap hari atau beberapa kali dalam seminggu. Namun, perlu diingat untuk tidak mengoleskan es batu langsung ke wajah, karena dapat menyebabkan iritasi.
Sebaiknya bungkus es batu dengan kain bersih sebelum digunakan.
Mengecilkan pori-pori
Pori-pori wajah yang besar dapat membuat wajah terlihat kusam dan bertekstur kasar. Es batu dapat membantu mengecilkan pori-pori dengan cara:
- Mengencangkan kulit: Es batu dapat membantu mengencangkan kulit, sehingga pori-pori terlihat lebih kecil.
- Mengurangi produksi minyak: Es batu dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih, yang dapat menyumbat pori-pori dan membuatnya terlihat lebih besar.
- Mengempiskan peradangan: Es batu dapat membantu mengempiskan peradangan pada kulit, yang dapat membuat pori-pori terlihat lebih besar.
Untuk mengecilkan pori-pori dengan es batu, Anda dapat mengoleskan es batu yang dibungkus dengan kain bersih ke wajah selama beberapa menit setiap hari.
Anda juga dapat menambahkan es batu ke dalam masker wajah atau toner Anda untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal.
Mengurangi peradangan
Peradangan pada wajah dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti jerawat, eksim, atau rosacea. Peradangan dapat menyebabkan kulit menjadi merah, bengkak, dan nyeri.
Es batu memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada wajah. Es batu dapat membantu mengempiskan pembengkakan, meredakan kemerahan, dan mengurangi rasa nyeri.
- Mengurangi produksi sitokin: Sitokin adalah protein yang dilepaskan oleh sel-sel kekebalan tubuh sebagai respons terhadap peradangan. Es batu dapat membantu mengurangi produksi sitokin, sehingga mengurangi peradangan.
- Menyempitkan pembuluh darah: Es batu dapat membantu menyempitkan pembuluh darah, sehingga mengurangi aliran darah ke area yang meradang. Hal ini dapat membantu mengurangi pembengkakan dan kemerahan.
- Mematikan ujung saraf: Es batu dapat membantu mematikan ujung saraf, sehingga mengurangi rasa nyeri.
Untuk mengurangi peradangan pada wajah dengan es batu, Anda dapat mengoleskan es batu yang dibungkus dengan kain bersih ke area yang meradang selama beberapa menit.
Anda dapat melakukan perawatan ini beberapa kali sehari hingga peradangan mereda.
Mencerahkan kulit
Es batu memiliki manfaat mencerahkan kulit karena dapat:
- Mengangkat sel kulit mati: Es batu dapat membantu mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit, sehingga kulit terlihat lebih cerah dan bercahaya.
- Merangsang produksi kolagen: Es batu dapat membantu merangsang produksi kolagen, protein yang menjaga elastisitas dan kekencangan kulit. Peningkatan produksi kolagen dapat membuat kulit terlihat lebih cerah dan awet muda.
- Mengurangi peradangan: Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, es batu memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit. Peradangan dapat menyebabkan kulit terlihat kusam dan tidak bercahaya, sehingga dengan mengurangi peradangan, es batu dapat membantu mencerahkan kulit.
- Meningkatkan sirkulasi darah: Es batu dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah di wajah, yang dapat membawa lebih banyak oksigen dan nutrisi ke sel-sel kulit. Peningkatan sirkulasi darah dapat membuat kulit terlihat lebih cerah dan merona.
Untuk mencerahkan kulit dengan es batu, Anda dapat mengoleskan es batu yang dibungkus dengan kain bersih ke wajah selama beberapa menit setiap hari.
Anda juga dapat menambahkan es batu ke dalam masker wajah atau toner Anda untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal.
Menyegarkan kulit
Es batu dapat membantu menyegarkan kulit wajah dengan cara:
- Menyempitkan pembuluh darah, sehingga mengurangi aliran darah ke wajah dan membuat kulit terasa lebih sejuk.
- Merangsang saraf-saraf sensorik, sehingga memberikan sensasi dingin yang menyegarkan.
- Mengurangi peradangan, yang dapat membuat kulit terasa lelah dan kusam.
- Meningkatkan sirkulasi darah, sehingga membawa lebih banyak oksigen dan nutrisi ke sel-sel kulit dan membuat kulit terlihat lebih cerah dan bercahaya.
Mengurangi minyak berlebih
Es batu dapat membantu mengurangi minyak berlebih pada wajah dengan cara:
- Menyempitkan pori-pori, sehingga mengurangi produksi minyak.
- Mengontrol produksi sebum, zat alami yang diproduksi oleh kelenjar minyak di kulit.
- Menyerap minyak berlebih dari permukaan kulit.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus
Manfaat es batu untuk wajah telah didukung oleh beberapa penelitian ilmiah dan studi kasus.
Salah satu studi yang dilakukan oleh di Mesir menemukan bahwa mengoleskan es batu ke wajah selama 15 menit setiap hari dapat membantu mengecilkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak berlebih pada wajah.
Studi lain yang dilakukan oleh di Iran menemukan bahwa es batu efektif dalam mengurangi peradangan pada kulit wajah.
Studi tersebut menemukan bahwa mengoleskan es batu ke wajah selama 10 menit setiap hari dapat membantu mengurangi kemerahan, bengkak, dan nyeri pada kulit yang meradang.
Meskipun ada beberapa bukti ilmiah yang mendukung manfaat es batu untuk wajah, penting untuk dicatat bahwa penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat tersebut dan menentukan dosis dan durasi penggunaan es batu yang optimal.
Selain itu, perlu diingat bahwa es batu tidak boleh dioleskan langsung ke kulit karena dapat menyebabkan iritasi. Sebaiknya bungkus es batu dengan kain bersih sebelum digunakan.
Youtube Video:
