Temukan 10 Manfaat Daun Binahong yang Bikin Kamu Penasaran

aisyah


daun binahong manfaatnya

Daun binahong memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya adalah dapat membantu menyembuhkan luka, meredakan peradangan, dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Menurut Dr. Fitriani, daun binahong memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya adalah dapat membantu menyembuhkan luka, meredakan peradangan, dan meningkatkan daya tahan tubuh.

“Daun binahong mengandung senyawa aktif seperti alkaloid, flavonoid, dan saponin yang memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan antimikroba,” jelas Dr. Fitriani.

Senyawa-senyawa aktif ini bekerja dengan cara menghambat produksi sitokin proinflamasi, sehingga dapat meredakan peradangan. Selain itu, daun binahong juga membantu mempercepat penyembuhan luka dengan cara meningkatkan produksi kolagen, protein yang berperan penting dalam pembentukan jaringan baru.

Manfaat Daun Binahong

Daun binahong memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya adalah:

  • Antiinflamasi
  • Antioksidan
  • Antimikroba
  • Mempercepat penyembuhan luka
  • Meningkatkan daya tahan tubuh
  • Menurunkan kadar gula darah
  • Melancarkan pencernaan
  • Mengatasi masalah kulit
  • Meningkatkan kesuburan
  • Mencegah kanker

Daun binahong dapat dikonsumsi dalam bentuk jus, teh, atau dimasak sebagai sayuran. Manfaat daun binahong telah banyak dibuktikan oleh penelitian ilmiah. Misalnya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “Phytotherapy Research” menunjukkan bahwa ekstrak daun binahong dapat membantu mempercepat penyembuhan luka pada tikus. Penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal “Inflammation” menunjukkan bahwa ekstrak daun binahong memiliki efek antiinflamasi yang kuat.

Antiinflamasi

Salah satu manfaat utama daun binahong adalah sifat antiinflamasinya. Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi, namun peradangan kronis dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti penyakit jantung, stroke, dan kanker.

  • Menghambat produksi sitokin proinflamasi

    Daun binahong mengandung senyawa aktif yang dapat menghambat produksi sitokin proinflamasi, seperti TNF- dan IL-6. Sitokin ini berperan penting dalam memicu dan memperburuk peradangan.

  • Meningkatkan produksi sitokin antiinflamasi

    Selain menghambat produksi sitokin proinflamasi, daun binahong juga dapat meningkatkan produksi sitokin antiinflamasi, seperti IL-10. Sitokin ini berperan penting dalam meredakan peradangan.

  • Menekan aktivitas jalur pensinyalan inflamasi

    Daun binahong juga dapat menekan aktivitas jalur pensinyalan inflamasi, seperti jalur NF-B. Jalur ini berperan penting dalam mengatur respons inflamasi tubuh.

Dengan sifat antiinflamasinya, daun binahong dapat membantu mengatasi berbagai kondisi peradangan, seperti nyeri sendi, sakit kepala, dan penyakit radang usus.

Antioksidan

Antioksidan adalah senyawa yang dapat menangkal radikal bebas, molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh. Daun binahong mengandung antioksidan yang tinggi, sehingga dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

  • Mencegah penyakit kronis

    Radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan DNA dan sel, yang dapat meningkatkan risiko penyakit kronis seperti kanker, penyakit jantung, dan stroke. Antioksidan dalam daun binahong dapat membantu mencegah kerusakan ini dan mengurangi risiko penyakit kronis.

  • Menjaga kesehatan kulit

    Radikal bebas dapat merusak kolagen dan elastin, protein yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis. Antioksidan dalam daun binahong dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan ini dan menjaga kesehatan kulit.

  • Meningkatkan fungsi otak

    Otak sangat rentan terhadap kerusakan akibat radikal bebas. Antioksidan dalam daun binahong dapat membantu melindungi otak dari kerusakan ini dan meningkatkan fungsi otak.

Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, daun binahong dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Antimikroba

Daun binahong memiliki sifat antimikroba yang dapat melawan berbagai jenis bakteri dan virus. Senyawa aktif dalam daun binahong, seperti alkaloid dan saponin, memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan dan membunuh mikroorganisme penyebab penyakit.

Beberapa penelitian telah menunjukkan efektivitas daun binahong dalam melawan bakteri penyebab infeksi saluran pencernaan, seperti Escherichia coli dan Salmonella typhimurium. Daun binahong juga menunjukkan aktivitas antivirus terhadap virus herpes simpleks dan virus influenza.

Dengan sifat antimikrobanya, daun binahong dapat membantu mengatasi berbagai infeksi, seperti diare, disentri, dan flu.

Mempercepat penyembuhan luka

Daun binahong mengandung senyawa aktif yang dapat merangsang produksi kolagen, protein yang berperan penting dalam pembentukan jaringan baru. Selain itu, daun binahong juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada luka, sehingga mempercepat proses penyembuhan.

Meningkatkan daya tahan tubuh

Daun binahong mengandung senyawa aktif yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, seperti vitamin C, antioksidan, dan polisakarida. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh, seperti sel T dan sel B, serta meningkatkan aktivitas sel-sel tersebut.

Menurunkan kadar gula darah

Daun binahong memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula darah, sehingga baik untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes. Senyawa aktif dalam daun binahong, seperti alkaloid dan saponin, memiliki kemampuan untuk menghambat penyerapan glukosa di usus dan meningkatkan produksi insulin oleh pankreas.

  • Menghambat penyerapan glukosa

    Daun binahong mengandung senyawa yang dapat menghambat kerja enzim alfa-glukosidase, yaitu enzim yang memecah karbohidrat kompleks menjadi glukosa. Dengan menghambat kerja enzim ini, penyerapan glukosa di usus menjadi lebih lambat, sehingga kadar gula darah tidak naik terlalu cepat setelah makan.

  • Meningkatkan produksi insulin

    Daun binahong juga dapat meningkatkan produksi insulin oleh pankreas. Insulin adalah hormon yang membantu glukosa masuk ke dalam sel-sel tubuh untuk digunakan sebagai energi. Dengan meningkatnya produksi insulin, maka kadar gula darah dalam tubuh akan menurun.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi daun binahong dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes. Misalnya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “Phytomedicine” menunjukkan bahwa ekstrak daun binahong dapat menurunkan kadar gula darah puasa dan HbA1c (kadar gula darah rata-rata selama 3 bulan) pada penderita diabetes tipe 2.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Daun binahong telah menjadi subjek dari banyak penelitian ilmiah untuk menguji manfaat kesehatannya. Salah satu studi yang paling terkenal adalah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “Phytomedicine” pada tahun 2014. Studi ini menemukan bahwa ekstrak daun binahong dapat menurunkan kadar gula darah puasa dan HbA1c (kadar gula darah rata-rata selama 3 bulan) pada penderita diabetes tipe 2.

Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal “Inflammation” pada tahun 2016 menemukan bahwa ekstrak daun binahong memiliki efek antiinflamasi yang kuat. Studi ini menunjukkan bahwa ekstrak daun binahong dapat menghambat produksi sitokin proinflamasi dan meningkatkan produksi sitokin antiinflamasi.

Studi-studi ini memberikan bukti ilmiah yang kuat untuk mendukung manfaat kesehatan daun binahong. Namun, penting untuk dicatat bahwa penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat ini dan untuk menentukan dosis dan bentuk konsumsi yang paling efektif.

Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan daun binahong untuk tujuan kesehatan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Daun binahong dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, sehingga penting untuk memastikan bahwa aman bagi Anda untuk mengonsumsinya.

Youtube Video:


Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Review Harga Minyak Pekan Ini, Dihantui Nuklir & Sanksi Baru Trump Mengguncang Pasar Global

publish oleh aisyah
Review Harga Minyak Pekan Ini, Dihantui Nuklir & Sanksi Baru Trump Mengguncang Pasar Global

Minggu ini, harga minyak dunia seperti naik rollercoaster. Dari Senin (21/4/2025) hingga Jumat (25/4/2025), berbagai sentimen silih berganti mempengaruhi pasar, mulai dari isu nuklir Iran, perang dagang AS-China, hingga sanksi baru AS. Hasilnya? Brent dan West Texas Intermediate (WTI) mencatat pekan terburuk sejak awal April, dengan Brent melemah 1,8% dan WTI hampir 3%.Awal pekan dimulai dengan penurunan harga Brent sebesar 1,7% ke US$66,80 per barel. Pembicaraan nuklir AS-Iran memicu spekulasi pelonggaran sanksi dan peningkatan pasokan minyak global. Ketegangan dagang AS-China juga menambah beban, menimbulkan kekhawatiran akan penurunan permintaan energi. Kondisi serupa berlanjut hingga Selasa (22/4/2025), dengan harga Brent stabil di kisaran US$66,92 per barel. Komentar kontroversial Presiden Trump terhadap The Fed dan lonjakan produksi OPEC+ memperkuat sentimen negatif pasar.

Cara Mengukur Jarak di Google Maps dengan Cepat dan Mudah untuk Semua Kebutuhan Anda

publish oleh aisyah
Cara Mengukur Jarak di Google Maps dengan Cepat dan Mudah untuk Semua Kebutuhan Anda

Pernah butuh tahu jarak antar dua titik di peta, bukan lewat jalan, tapi garis lurus? Google Maps punya solusinya! Fitur "Measure Distance" memungkinkan kita mengukur jarak secara presisi, berguna untuk berbagai keperluan, mulai dari merencanakan perjalanan hingga belajar membuat peta fisik dengan skala yang akurat.Lupakan rumus dan perhitungan rumit. Dengan beberapa langkah mudah, kamu bisa langsung mengetahui jarak sebenarnya antara dua lokasi. Penasaran? Simak panduan lengkapnya di bawah ini!

Weekend Dijamin Ceria, Klaim Saldo DANA Gratis Minggu 27 April 2025 dan Raih Keuntungan Menarik Sekarang

publish oleh aisyah
Weekend Dijamin Ceria, Klaim Saldo DANA Gratis Minggu 27 April 2025 dan Raih Keuntungan Menarik Sekarang

Siapa sih yang nggak suka weekend ceria? Apalagi kalau weekend-mu ditambah saldo DANA gratis! Bayangkan bisa jajan, nonton, atau jalan-jalan tanpa perlu merogoh kocek terlalu dalam. Nah, kabar baiknya, di hari Minggu, 27 April 2025 ini, kamu punya kesempatan untuk mendapatkan saldo DANA gratis! Caranya? Simak terus artikel ini!Kabarnya, ada Link DANA kaget yang beredar dan bisa memberikan saldo DANA gratis kepada para pengguna aplikasi DANA. Nominalnya pun bervariasi, mulai dari ratusan ribu hingga jutaan rupiah! Lumayan banget, kan, buat nambah-nambah saldo DANA-mu?

4 Tanda Kanker Paru,Paru yang Bisa Dilihat di Pagi Hari, Apa Saja? Waspadai Gejala Awal Ini

publish oleh aisyah
4 Tanda Kanker Paru,Paru yang Bisa Dilihat di Pagi Hari, Apa Saja? Waspadai Gejala Awal Ini

Pagi hari seharusnya menjadi awal yang segar, tetapi bisa juga menjadi momen di mana tubuh memberikan sinyal penting tentang kesehatan kita. Kanker paru-paru, misalnya, terkadang menunjukkan gejalanya di pagi hari. Meskipun kanker paru seringkali tanpa gejala di tahap awal, penting untuk waspada terhadap perubahan yang mungkin terjadi.Kanker paru-paru, menurut WHO, merupakan ancaman serius bagi kesehatan, bahkan bisa berakibat fatal. Merokok adalah faktor risiko utama, diikuti oleh paparan asap rokok, zat kimia berbahaya di tempat kerja (seperti asbes, radon), polusi udara, riwayat kanker dalam keluarga, dan penyakit paru kronis.

7 Tips Agar Tampak Pintar Ketika Berbicara Menurut Pakar Komunikasi, Rahasia Percaya Diri

publish oleh aisyah
7 Tips Agar Tampak Pintar Ketika Berbicara Menurut Pakar Komunikasi, Rahasia Percaya Diri

Pernahkah merasa ingin didengarkan dengan serius, tapi kata-kata yang keluar justru membuat Anda terdengar kurang meyakinkan? Ternyata, berusaha terlalu keras untuk terlihat pintar justru bisa berdampak sebaliknya. Psikolog Paul Penn bahkan menyebutnya sebagai cara ampuh untuk terdengar bodoh. Namun, bukan berarti kita tak bisa berkomunikasi dengan cerdas dan efektif. Pakar bahasa dan komunikasi Kathy dan Ross Petras berbagi tips jitu untuk bicara dengan cerdas, yang dikutip dari CNBC Make It.Studi dari Princeton University menunjukkan bahwa bahasa yang terlalu "cerdas" justru membuat orang lain enggan melanjutkan percakapan. Alih-alih terkesan, suasana malah jadi canggung. Gunakan kata-kata sederhana yang mudah dipahami, ketimbang istilah rumit yang berbelit-belit.

Presiden Pezeshkian Tinjau Lokasi Ledakan Dahsyat di Pelabuhan Iran, Investigasi Dimulai Sekarang

publish oleh aisyah
Presiden Pezeshkian Tinjau Lokasi Ledakan Dahsyat di Pelabuhan Iran, Investigasi Dimulai Sekarang

Presiden Iran, Pezeshkian, langsung mengunjungi Pelabuhan Shahid Rajaee di selatan Iran menyusul ledakan dahsyat yang merenggut puluhan nyawa pada Sabtu (26/4). Kunjungan ini dilakukan untuk memastikan pemerintah dapat memberikan dukungan yang dibutuhkan di tengah situasi genting ini. Lokasi ledakan, dekat Selat Hormuz, merupakan jalur penting yang dilalui seperlima produksi minyak dunia, menambah signifikansi insiden ini.“Saya hadir di sini untuk melihat langsung kondisi di lapangan dan mengidentifikasi apa saja yang bisa segera ditindaklanjuti oleh pemerintah,” ujar Pezeshkian seperti dilansir AFP, Minggu (27/4/2025). Beliau menekankan komitmen pemerintah untuk memberikan perawatan bagi korban luka dan dukungan bagi keluarga yang kehilangan orang yang mereka cintai. “Kami akan berupaya semaksimal mungkin untuk meringankan beban keluarga korban dan memastikan mereka yang terluka mendapatkan perawatan terbaik,” tambahnya.

Harga dan Review Motor Vario 150 Terbaru April 2025, Performa Memukau Harga Terjangkau?

publish oleh aisyah
Harga dan Review Motor Vario 150 Terbaru April 2025, Performa Memukau Harga Terjangkau?

Meskipun sudah tidak diproduksi baru oleh Astra Honda Motor (AHM), Honda Vario 150 ternyata masih jadi primadona di pasar motor bekas dan show unit. Menariknya, harga skutik 150cc ini tetap stabil bahkan setelah momen Lebaran 2025 yang biasanya mendongkrak permintaan. Apa sih yang bikin Vario 150 tetap menarik? Yuk, kita ulas tuntas harga, spesifikasi, kelebihan, dan kekurangannya.Penasaran dengan harganya? Di wilayah Jabodetabek, harga Vario 150 bekas berkisar antara Rp11 juta hingga Rp20 juta, tergantung tahun dan kondisi motor. Untuk unit show unit yang masih tersedia, harganya cukup stabil di angka Rp24,56 juta hingga Rp24,72 juta. Strategi AHM untuk tidak menaikkan harga, meskipun permintaan tinggi, patut diapresiasi. Ini tentu memberikan kesempatan bagi konsumen yang masih mengincar Vario 150.

5 Rekomendasi Body Lotion Lokal untuk Mencerahkan Kulit, Harga Mulai Rp17 Ribu, Dapatkan Kulit Cerah Berseri Sekarang!

publish oleh aisyah
5 Rekomendasi Body Lotion Lokal untuk Mencerahkan Kulit, Harga Mulai Rp17 Ribu, Dapatkan Kulit Cerah Berseri Sekarang!

Ingin kulit cerah dan sehat tanpa menguras kantong? Kabar baiknya, banyak body lotion lokal berkualitas yang bisa kamu dapatkan dengan harga terjangkau! Beberapa bahkan menawarkan perlindungan dari sinar matahari. Yuk, simak rekomendasinya!BONAVIE Crème Canele menawarkan pengalaman unik dengan aroma manis dan segar yang tahan lama hingga 8 jam. Konsep luxury fragrance-nya bikin kamu merasa dimanjakan setiap kali memakainya. Lotion ini juga diklaim aman untuk ibu hamil, lho! Kandungannya pun cukup lengkap, mulai dari vitamin E, sweet almond oil, shea butter, niacinamide, sodium hyaluronate, kolagen, hingga licorice extract. Dapatkan ukuran travel size-nya dengan harga sekitar Rp21.000.

Tangis Wasit Final Copa del Rey Usai Ditekan Real Madrid, Kontroversi Mencuat Ke Publik

publish oleh aisyah
Tangis Wasit Final Copa del Rey Usai Ditekan Real Madrid, Kontroversi Mencuat Ke Publik

Sepak bola Spanyol kembali dihebohkan, bukan oleh aksi di lapangan, melainkan drama di luarnya. Seorang wasit yang ditunjuk memimpin laga final Copa del Rey antara Real Madrid dan Barcelona akhir pekan ini, dilaporkan menangis saat membicarakan tekanan yang diterimanya dari kubu Los Blancos. Real Madrid memang kerap menyoroti kinerja wasit, terutama ketika merasa dirugikan.Musim ini, Madrid beberapa kali melayangkan kritik pedas terhadap perwasitan di La Liga. Puncaknya, mereka mengirimkan surat resmi kepada Federasi Sepakbola Spanyol (RFEF) dan Majelis Tinggi Olahraga Spanyol, menuding adanya kecurangan dalam sistem perwasitan. Tak hanya itu, melalui situs web dan kanal resmi mereka, Real Madrid TV, klub raksasa tersebut juga kerap mengkritik wasit yang memimpin pertandingan mereka.

Foto Makam Paus Fransiskus Dirilis, Setangkai Mawar Putih di Atas Batu Nisan Menyentuh Hati Umat

publish oleh aisyah
Foto Makam Paus Fransiskus Dirilis, Setangkai Mawar Putih di Atas Batu Nisan Menyentuh Hati Umat

Vatikan, 27 April 2025 – Foto makam Paus Fransiskus di Basilika Santa Maria Maggiore, Roma, Italia, telah dirilis ke publik. Sehelai mawar putih terlihat diletakkan di atas batu nisan, tepat di bawah salib yang disinari lampu sorot. Nisan sederhana tersebut bertuliskan nama yang digunakan Fransiskus selama masa kepausannya. Pemakaman Paus Fransiskus telah dilaksanakan sehari sebelumnya, Sabtu (26/4/2025), setelah misa pemakaman yang khidmat di Lapangan Santo Petrus, Vatikan.Santa Maria Maggiore, salah satu dari empat basilika utama di Roma, memiliki arti tersendiri bagi Paus Fransiskus. Basilika ini merupakan tempat yang sering dikunjunginya, baik saat masih menjabat sebagai kardinal maupun setelah terpilih menjadi Paus. Kedekatannya dengan basilika ini, yang merupakan basilika pertama yang didedikasikan untuk Perawan Maria sejak abad ke-4, semakin menguatkan pilihannya untuk dimakamkan di sana. Seorang pastor senior Vatikan pernah mengungkapkan pada tahun 2022 bahwa Paus Fransiskus memang menginginkan Santa Maria Maggiore sebagai tempat peristirahatan terakhirnya, terinspirasi oleh devosi beliau kepada Bunda Maria.

Artikel Terbaru