Ketahui 9 Manfaat Bunga Kencana Ungu untuk Kesehatan dan Kecantikan

Bunga kencana ungu, atau Ruellia tuberosa, telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional. Tanaman ini mengandung berbagai senyawa bioaktif yang berpotensi memberikan manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Ekstrak bunga, daun, dan akarnya sering dimanfaatkan dalam berbagai bentuk, seperti teh herbal, salep, atau suplemen.

Berbagai penelitian telah mengeksplorasi potensi bunga kencana ungu. Berikut beberapa manfaat yang dikaitkan dengan tanaman ini:

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan antioksidan dalam bunga kencana ungu dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas dan memperkuat sistem imun. Hal ini dapat membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.

Meredakan peradangan

Sifat antiinflamasi bunga kencana ungu dapat membantu meredakan peradangan pada tubuh. Ini bermanfaat bagi penderita arthritis, radang sendi, dan kondisi peradangan lainnya.

Menurunkan tekanan darah

Beberapa studi menunjukkan bahwa bunga kencana ungu dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Hal ini dapat berkontribusi pada kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Mengontrol gula darah

Bunga kencana ungu berpotensi membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh. Ini dapat bermanfaat bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko terkena diabetes.

Meredakan batuk dan pilek

Secara tradisional, bunga kencana ungu digunakan untuk meredakan gejala batuk dan pilek. Sifat ekspektorannya dapat membantu mengencerkan dahak dan melegakan saluran pernapasan.

Menyehatkan kulit

Antioksidan dalam bunga kencana ungu dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan sinar UV. Hal ini dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan awet muda.

Mempercepat penyembuhan luka

Ekstrak bunga kencana ungu dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka. Ini dapat digunakan untuk mengobati luka ringan, goresan, dan luka bakar.

Meredakan nyeri haid

Bunga kencana ungu dapat membantu meredakan nyeri dan kram saat menstruasi. Ini dapat menjadi alternatif alami untuk obat pereda nyeri.

Meningkatkan kualitas tidur

Beberapa orang menggunakan bunga kencana ungu untuk membantu meningkatkan kualitas tidur. Sifat menenangkannya dapat membantu meredakan kecemasan dan insomnia.

Vitamin C	Mendukung sistem kekebalan tubuh
Antioksidan	Melindungi sel dari kerusakan
Flavonoid	Memiliki sifat antiinflamasi

Bunga kencana ungu menawarkan beragam manfaat kesehatan, mulai dari memperkuat sistem kekebalan tubuh hingga meredakan peradangan. Potensi ini menjadikannya sebagai tanaman herbal yang menarik untuk diteliti lebih lanjut.

Sistem kekebalan tubuh yang kuat penting untuk melindungi tubuh dari berbagai penyakit. Antioksidan dalam bunga kencana ungu berperan penting dalam menjaga kesehatan sistem imun.

Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan kronis dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Bunga kencana ungu dapat membantu mengendalikan peradangan.

Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Bunga kencana ungu berpotensi membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.

Mengontrol gula darah penting bagi penderita diabetes. Bunga kencana ungu dapat menjadi pelengkap dalam pengelolaan diabetes.

Kulit yang sehat dan bercahaya merupakan dambaan banyak orang. Bunga kencana ungu dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan melindunginya dari kerusakan.

Luka dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Bunga kencana ungu dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka.

Secara keseluruhan, bunga kencana ungu memiliki potensi besar dalam mendukung kesehatan dan kecantikan. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat-manfaat ini dan mengembangkan pemanfaatannya secara optimal.

Tanya Jawab dengan Dr. Amelia Putri, Sp.PD

Ani: Dokter, apakah aman mengonsumsi bunga kencana ungu setiap hari?

Dr. Amelia Putri: Konsumsi bunga kencana ungu umumnya aman dalam jumlah wajar. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsinya secara rutin, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.

Budi: Apakah ada efek samping dari penggunaan bunga kencana ungu?

Dr. Amelia Putri: Beberapa orang mungkin mengalami efek samping ringan seperti sakit perut atau diare. Jika Anda mengalami efek samping yang mengganggu, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter.

Cici: Bagaimana cara terbaik mengonsumsi bunga kencana ungu?

Dr. Amelia Putri: Bunga kencana ungu dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti teh herbal atau suplemen. Ikuti petunjuk penggunaan pada kemasan atau konsultasikan dengan dokter untuk dosis yang tepat.

Dedi: Apakah bunga kencana ungu aman untuk ibu hamil dan menyusui?

Dr. Amelia Putri: Keamanan penggunaan bunga kencana ungu selama kehamilan dan menyusui belum sepenuhnya diteliti. Sebaiknya hindari penggunaannya selama periode ini kecuali atas saran dokter.

Eka: Di mana saya bisa mendapatkan bunga kencana ungu?

Dr. Amelia Putri: Bunga kencana ungu dapat ditemukan di toko herbal atau toko online yang menjual produk herbal. Pastikan Anda membeli produk dari sumber yang terpercaya.

Fajar: Apakah bunga kencana ungu bisa dikombinasikan dengan obat lain?

Dr. Amelia Putri: Kombinasi bunga kencana ungu dengan obat lain dapat menimbulkan interaksi. Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum mengkombinasikannya dengan obat lain, termasuk obat herbal.

Artikel Terbaru

Apa yang Dirasakan Tubuh Saat Tekanan Darah Naik? Kenali Gejala Hipertensi Anda

publish oleh aisyah

Pernahkah Anda merasa kepala tiba-tiba berdenyut atau dada terasa sesak setelah beraktivitas atau makan sesuatu? Mungkin saja tekanan darah Anda sedang naik. Sayangnya, kenaikan tekanan darah seringkali tak disadari karena gejalanya yang samar. Padahal, hipertensi atau tekanan darah tinggi, jika dibiarkan, bisa berujung pada masalah serius seperti stroke dan serangan jantung.Meskipun banyak penderita hipertensi yang tidak merasakan gejala apa pun, beberapa orang melaporkan mengalami sakit kepala, pusing, nyeri dada, dan bahkan gangguan penglihatan saat tekanan darahnya melonjak. Namun, penting untuk diingat bahwa gejala-gejala ini tidak selalu menandakan hipertensi. Sakit kepala, misalnya, hanya terkadang muncul saat terjadi perubahan tekanan darah pada pasien hipertensi.

Genjot Rasio Pajak, Sri Mulyani Pelototi Kegiatan Ilegal yang Merugikan Negara

publish oleh aisyah

Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati tak kenal lelah dalam upayanya meningkatkan rasio pajak Indonesia. Salah satu strategi yang dibidik adalah mengoptimalkan penerimaan pajak dari sektor-sektor ilegal yang selama ini luput dari jangkauan.Dalam konferensi pers virtual Komite Stabilitas Sistem Keuangan (KSSK) pada Kamis (24/4/2025), Sri Mulyani menjelaskan, "Ekstensifikasi pajak akan difokuskan pada potensi-potensi pemungutan pajak yang belum tergarap maksimal."

Bikin Happy Investor, UNVR Siap Bagikan 100% Laba 2025 Sebagai Dividen, Kabar Gembira Ini!

publish oleh aisyah

Kabar gembira bagi para investor Unilever Indonesia (UNVR)! Perusahaan berkomitmen untuk membagikan dividen sebesar 100% dari laba bersihnya hingga tahun 2025. Komitmen ini ditegaskan oleh Direktur Keuangan UNVR, Neeraj Lal, dalam Laporan Kinerja Keuangan Kuartal I-2025, Kamis (24/4/2025). Langkah ini merupakan strategi UNVR untuk memberikan apresiasi kepada para pemegang saham dan investor.“Kami berkomitmen penuh untuk memastikan distribusi dividen tetap 100% kepada para pemegang saham dan investor kami hingga tahun 2025,” ungkap Neeraj Lal.

Resmi Jabat Direktur BKI, Febriany Eddy Lepas Posisi CEO Vale Indonesia dalam Perombakan Terbaru

publish oleh aisyah

Febriany Eddy telah resmi melepas jabatannya sebagai Presiden Direktur dan CEO PT Vale Indonesia Tbk (INCO) setelah diangkat menjadi direktur PT Biro Klasifikasi Indonesia (Persero) atau BKI. Pengunduran diri ini diumumkan oleh Vale menyusul penerimaan surat pemberitahuan berakhirnya masa jabatan Febriany.Alasan di balik pergantian kepemimpinan ini, seperti yang dijelaskan dalam keterbukaan informasi pada Kamis (24/4/2025), adalah larangan rangkap jabatan di BUMN yang diatur dalam Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2025 tentang Perubahan Ketiga atas Undang-Undang Nomor 19 Tahun 2003 tentang Badan Usaha Milik Negara. Corporate Secretary INCO, Wiwik Wahyuni, menegaskan bahwa aturan ini melarang anggota Direksi BUMN merangkap jabatan.

Tabel Simulasi Kredit Toyota Innova Reborn Mei 2025 di Mandiri dan BCA, DP 20 Persen Segini Cicilan Termurah, Kapan Waktu Terbaik Beli?

publish oleh aisyah

Di tengah gempuran mobil keluarga baru, Toyota Kijang Innova Reborn, khususnya varian diesel, tetap menjadi pilihan favorit. Ketangguhan, efisiensi bahan bakar, dan minim masalah menjadi daya tarik utama bagi keluarga Indonesia. Bahkan di pasar mobil bekas, Innova Reborn Diesel masih diburu.Meskipun bermesin diesel 2GD-FTV 2.393 cc, Innova Reborn tidak berisik seperti diesel generasi sebelumnya. Suara mesinnya cukup halus, tidak mengganggu kenyamanan di dalam kabin. Tenaga 147 hp dan torsi 342 Nm memberikan performa impresif, sama seperti yang digunakan oleh Fortuner dan Hilux, membuktikan ketangguhannya di berbagai medan, baik untuk penggunaan sehari-hari maupun medan berat.

Tidak Bayar Denda Tilang ETLE, STNK Bisa Diblokir, Cek Sekarang Juga!

publish oleh aisyah

Tilang elektronik (ETLE) makin meluas di Indonesia. Sayangnya, masih ada pengendara yang mengabaikan surat konfirmasi pelanggaran. Banyak yang memilih untuk tidak menindaklanjuti, bahkan membiarkannya begitu saja. Hati-hati, sikap ini bisa berakibat fatal! STNK Anda bisa diblokir!Sistem ETLE tidak hanya merekam pelanggaran lewat kamera, tapi juga terintegrasi dengan data registrasi kendaraan. Informasi dari situs resmi Polri (.polri.go.id) menegaskan, jika pelanggar tidak mengonfirmasi dan membayar denda, STNK akan diblokir. Ini artinya, kendaraan tersebut tidak bisa melakukan pengesahan atau membayar pajak tahunan.

Google Ketahuan Bayar Samsung, Wakil Presiden Mengaku Sendiri dalam Kesaksian Mengejutkan

publish oleh aisyah

Ambisi Google untuk merajai dunia kecerdasan buatan (AI) semakin terlihat jelas. Tak puas dengan dominasinya di ranah mesin pencari, raksasa teknologi ini dikabarkan rela merogoh kocek dalam-dalam demi memenangkan persaingan AI. Terungkap dalam persidangan kasus antimonopoli di Amerika Serikat, Google diduga membayar Samsung agar Gemini AI, sistem AI terbaru mereka, terpasang di ponsel Galaxy.Kesaksian mengejutkan datang langsung dari Wakil Presiden Platform dan Kemitraan Perangkat Google, Peter Fitzgerald. Ia mengakui adanya kesepakatan dengan Samsung yang dimulai sejak Januari lalu dan berlaku selama dua tahun. Bukan hanya biaya instalasi, Google bahkan disebut-sebut rela berbagi sebagian besar pendapatan iklan Gemini dengan Samsung.

Rupiah Diproyeksi Akan Lanjut Melemah, Ini Analisisnya, Apa yang Harus Anda Ketahui

publish oleh aisyah

Rupiah tampaknya masih akan melanjutkan tren pelemahannya. Menurut Chief Economist BSI, Banjaran Surya Indrastomo, kita perlu bersiap dan beradaptasi dengan kondisi ini. "Kita harus realistis, tekanan terhadap rupiah belum berakhir. Penguatan sepertinya belum terlihat, malah ada potensi pelemahan lebih lanjut," ujarnya di Tjikini Lima, Rabu (23/4/2025).Banjaran menekankan pentingnya optimalisasi kebijakan Dana Hasil Ekspor (DHE) pemerintah. Pemerintah perlu mempertimbangkan perpanjangan masa penahanan DHE atau kebijakan lain untuk memastikan devisa tetap mengalir masuk.

Cara Buat Foto Jadi Action Figure AI, Mudah dan Gratis Pake ChatGPT, Wujudkan Impianmu Sekarang

publish oleh aisyah

Teknologi AI makin canggih aja! Gak cuma buat hal-hal serius, sekarang AI juga bisa dipakai buat seru-seruan dan berkreasi. Salah satu tren yang lagi hits di medsos adalah mengubah foto diri jadi action figure digital yang keren abis, kayak koleksi mainan eksklusif karakter favoritmu!Bayangin, cuma dari foto biasa, kamu bisa "bertransformasi" jadi dokter, astronot, barista, atau bahkan karakter fiksi favoritmu, lengkap dengan boks kemasan edisi terbatas! Hasilnya unik, lucu, dan personal banget. Penasaran gimana caranya? Simak terus artikel ini!

Bos Apple Titip Pesan Menohok Buat Warga RI Pengguna iPhone yang Harus Anda Tahu

publish oleh aisyah

Jakarta - Di tengah persaingan sengit pasar smartphone, Apple tetap kokoh di puncak. Laporan Counterpoint menunjukkan penjualan iPhone naik 4% di kuartal pertama 2025, menguasai 19% pangsa pasar. Salah satu kunci suksesnya? iPhone 16e yang ramah kantong, menarik minat masyarakat di tengah ekonomi yang tak menentu. iPhone memang sudah punya reputasi sebagai ponsel berkualitas, jadi andalan Gen Z dan kalangan menengah ke atas.Namun, di balik kesuksesan ini, CEO Apple Tim Cook justru menyuarakan kekhawatirannya tentang kecanduan gadget. Dalam wawancara dengan GQ, Cook merespons pertanyaan tentang dampak negatif menatap layar ponsel terlalu lama terhadap kesehatan mental. "Kalau waktu menatap layar lebih banyak daripada bertatap muka, ada yang salah," tegasnya.