
Manfaat mencuci muka dengan air garam adalah untuk membersihkan kulit dari kotoran dan minyak, mengurangi peradangan, serta membantu mengeringkan jerawat.
Menurut Dr. Fitriana, mencuci muka dengan air garam memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan kulit, seperti membersihkan kulit dari kotoran dan minyak, mengurangi peradangan, serta membantu mengeringkan jerawat.
“Air garam mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat,” jelas Dr. Fitriana.
Selain itu, air garam juga dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit karena kandungan mineralnya yang tinggi.
1. Membersihkan kulit
Air garam mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri dan kotoran penyebab jerawat. Selain itu, air garam juga dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan minyak berlebih pada wajah, sehingga membuat kulit tampak lebih bersih dan segar.
2. Mengurangi minyak
Air garam dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada wajah karena kandungan mineralnya yang tinggi, seperti magnesium dan kalium. Mineral-mineral ini dapat membantu menyerap minyak dan menyeimbangkan produksi sebum pada kulit.
3. Mengeringkan jerawat
Air garam memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat. Selain itu, air garam juga dapat membantu menyerap minyak berlebih pada wajah, sehingga mengurangi penyumbatan pori-pori dan mencegah terbentuknya jerawat baru.
4. Menghilangkan bakteri
Air garam mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat, seperti Propionibacterium acnes. Bakteri ini dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan peradangan, sehingga menimbulkan jerawat.
5. Mengurangi peradangan
Air garam mengandung mineral yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, seperti magnesium dan kalium. Mineral-mineral ini dapat membantu menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan serta pembengkakan akibat jerawat.
6. Mencerahkan kulit
Air garam mengandung antioksidan yang dapat membantu mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam. Selain itu, air garam juga dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga membuat kulit tampak lebih cerah dan bercahaya.
7. Mencegah penuaan dini
Air garam mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini, seperti keriput dan kulit kendur.
8. Menyegarkan kulit
Air garam memiliki kandungan mineral yang tinggi, seperti magnesium dan kalium. Mineral-mineral ini dapat membantu menyegarkan kulit dan membuatnya tampak lebih bercahaya. Selain itu, air garam juga dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga membuat kulit terasa lebih halus dan lembut.