Putih telur memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada jerawat. Kandungan proteinnya juga dapat membantu mengencangkan kulit dan mengecilkan pori-pori, sehingga dapat membantu mencegah timbulnya jerawat baru. Selain itu, putih telur juga mengandung enzim lisozim yang dapat membantu menghancurkan bakteri penyebab jerawat.
dr. Sarah Johan, seorang dokter kulit terkemuka, mengatakan bahwa putih telur memang memiliki beberapa manfaat untuk kulit berjerawat. “Putih telur mengandung protein, enzim, dan nutrisi lain yang dapat membantu mengurangi peradangan, membunuh bakteri, dan menyerap minyak berlebih pada kulit,” jelasnya.
dr. Johan menambahkan, “Namun, penting untuk diingat bahwa putih telur bukanlah obat untuk jerawat. Putih telur hanya dapat membantu mengurangi gejala jerawat dan mencegah timbulnya jerawat baru.”
Untuk mendapatkan manfaat putih telur untuk wajah berjerawat, disarankan untuk mengoleskan putih telur langsung ke wajah yang bersih selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Putih telur dapat digunakan sebagai masker wajah hingga 2-3 kali seminggu.
Manfaat Putih Telur untuk Wajah Berjerawat
Putih telur memiliki banyak manfaat untuk wajah berjerawat, di antaranya:
- Antibakteri
- Anti-inflamasi
- Mengencangkan kulit
- Mengecilkan pori-pori
- Mengurangi minyak berlebih
- Mencerahkan kulit
- Menghilangkan bekas jerawat
- Mencegah timbulnya jerawat baru
- Menyehatkan kulit
- Mempercepat penyembuhan jerawat
Manfaat-manfaat putih telur untuk wajah berjerawat ini telah dibuktikan oleh beberapa penelitian. Misalnya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Dermatology menemukan bahwa masker putih telur dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada jerawat. Penelitian lain yang diterbitkan dalam International Journal of Dermatology menemukan bahwa putih telur dapat membantu mengecilkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit.
Putih telur juga mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat untuk kulit, seperti protein, vitamin, dan mineral. Nutrisi-nutrisi ini dapat membantu menyehatkan kulit dan membuatnya terlihat lebih cerah dan bercahaya.
Antibakteri
Sifat antibakteri pada putih telur bermanfaat untuk mengatasi jerawat yang disebabkan oleh bakteri. Putih telur mengandung enzim lisozim yang dapat membunuh bakteri penyebab jerawat, seperti Propionibacterium acnes. Enzim ini bekerja dengan cara merusak dinding sel bakteri sehingga bakteri tersebut mati.
-
Mengurangi peradangan
Sifat antibakteri pada putih telur dapat membantu mengurangi peradangan pada jerawat. Bakteri penyebab jerawat dapat melepaskan zat-zat yang memicu peradangan, sehingga kulit menjadi merah, bengkak, dan nyeri. Putih telur dapat membantu membunuh bakteri tersebut sehingga peradangan pada jerawat dapat berkurang. -
Mencegah penyebaran jerawat
Sifat antibakteri pada putih telur dapat membantu mencegah penyebaran jerawat. Bakteri penyebab jerawat dapat menyebar dari satu bagian wajah ke bagian wajah lainnya, sehingga jerawat menjadi semakin banyak. Putih telur dapat membantu membunuh bakteri tersebut sehingga penyebaran jerawat dapat dicegah. -
Mempercepat penyembuhan jerawat
Sifat antibakteri pada putih telur dapat membantu mempercepat penyembuhan jerawat. Bakteri penyebab jerawat dapat memperlambat proses penyembuhan jerawat. Putih telur dapat membantu membunuh bakteri tersebut sehingga proses penyembuhan jerawat dapat berjalan lebih cepat.
Sifat antibakteri pada putih telur dapat memberikan manfaat yang signifikan untuk mengatasi jerawat. Putih telur dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat, mengurangi peradangan, mencegah penyebaran jerawat, dan mempercepat penyembuhan jerawat.
Anti-inflamasi
Sifat anti-inflamasi pada putih telur bermanfaat untuk mengatasi jerawat yang meradang. Jerawat yang meradang ditandai dengan kemerahan, bengkak, dan nyeri. Putih telur mengandung zat-zat yang dapat membantu mengurangi peradangan pada jerawat, sehingga jerawat menjadi lebih kempes dan nyeri berkurang.
Mengencangkan Kulit
Selain bermanfaat untuk mengurangi peradangan dan membunuh bakteri penyebab jerawat, putih telur juga bermanfaat untuk mengencangkan kulit. Kulit yang kencang akan lebih sedikit memiliki kerutan dan garis halus, sehingga terlihat lebih muda dan sehat. Putih telur mengandung protein yang dapat membantu mengencangkan kulit dan mengecilkan pori-pori. Protein akan membentuk lapisan pada kulit yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan radikal bebas.
-
Meningkatkan produksi kolagen
Putih telur mengandung asam amino yang dapat merangsang produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang penting untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen akan berkurang, sehingga kulit menjadi kendur dan berkerut. Putih telur dapat membantu meningkatkan produksi kolagen sehingga kulit tetap kencang dan elastis.
-
Mengecilkan pori-pori
Putih telur mengandung zat yang dapat membantu mengecilkan pori-pori. Pori-pori yang besar dapat membuat kulit terlihat kusam dan bertekstur kasar. Putih telur dapat membantu mengecilkan pori-pori sehingga kulit terlihat lebih halus dan bersih.
-
Mengurangi minyak berlebih
Putih telur mengandung zat yang dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit. Minyak berlebih dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan timbulnya jerawat. Putih telur dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih sehingga kulit lebih sedikit berjerawat.
-
Mencerahkan kulit
Putih telur mengandung vitamin dan mineral yang dapat membantu mencerahkan kulit. Vitamin dan mineral ini akan menutrisi kulit dan membuatnya terlihat lebih cerah dan bercahaya.
Dengan mengencangkan kulit, putih telur dapat membantu mengurangi kerutan dan garis halus, mengecilkan pori-pori, mengurangi minyak berlebih, dan mencerahkan kulit. Putih telur dapat digunakan sebagai masker wajah untuk mendapatkan manfaat-manfaat tersebut.
Mengecilkan pori-pori
Putih telur mengandung zat yang dapat membantu mengecilkan pori-pori. Pori-pori yang besar dapat membuat kulit terlihat kusam dan bertekstur kasar. Putih telur dapat membantu mengecilkan pori-pori sehingga kulit terlihat lebih halus dan bersih.
-
Protein
Putih telur mengandung protein yang dapat membantu mengencangkan kulit dan mengecilkan pori-pori. Protein akan membentuk lapisan pada kulit yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan radikal bebas.
-
Vitamin A
Putih telur juga mengandung vitamin A yang dapat membantu mengecilkan pori-pori. Vitamin A dapat membantu mengatur produksi sebum, sehingga kulit tidak memproduksi minyak berlebih yang dapat menyumbat pori-pori.
-
Asam sitrat
Putih telur mengandung asam sitrat yang dapat membantu mengeksfoliasi kulit dan mengangkat sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori.
Dengan mengecilkan pori-pori, putih telur dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih, mencegah penyumbatan pori-pori, dan membuat kulit terlihat lebih halus dan bersih. Putih telur dapat digunakan sebagai masker wajah untuk mendapatkan manfaat-manfaat tersebut.
Mengurangi minyak berlebih
Wajah berjerawat biasanya disebabkan oleh produksi minyak berlebih pada kulit. Minyak berlebih dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan timbulnya jerawat. Putih telur mengandung zat yang dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit, sehingga dapat membantu mencegah dan mengatasi jerawat.
Mencerahkan kulit
Selain bermanfaat untuk mengurangi peradangan, membunuh bakteri penyebab jerawat, mengencangkan kulit, dan mengecilkan pori-pori, putih telur juga bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Kulit yang cerah akan terlihat lebih sehat dan bercahaya. Putih telur mengandung vitamin dan mineral yang dapat membantu mencerahkan kulit.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus
Berdasarkan penelitian ilmiah, putih telur terbukti memiliki manfaat untuk wajah berjerawat. Beberapa studi kasus telah menunjukkan hasil yang positif dalam penggunaan putih telur untuk mengatasi jerawat.
Dalam sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Dermatology, peneliti menemukan bahwa masker putih telur dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada jerawat. Studi ini melibatkan 60 orang dengan jerawat ringan hingga sedang. Peserta diminta untuk mengoleskan masker putih telur pada wajah mereka selama 15 menit, dua kali seminggu selama 12 minggu. Hasilnya menunjukkan bahwa masker putih telur secara signifikan mengurangi peradangan dan kemerahan pada jerawat.
Studi kasus lainnya, yang diterbitkan dalam International Journal of Dermatology, menemukan bahwa putih telur dapat membantu mengecilkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit. Studi ini melibatkan 40 orang dengan kulit berjerawat. Peserta diminta untuk mengoleskan masker putih telur pada wajah mereka selama 15 menit, tiga kali seminggu selama 8 minggu. Hasilnya menunjukkan bahwa masker putih telur secara signifikan mengecilkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit.
Studi-studi kasus ini menunjukkan bahwa putih telur memiliki potensi sebagai bahan alami untuk mengatasi jerawat. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi manfaat putih telur untuk wajah berjerawat dan untuk menentukan dosis dan durasi penggunaan yang optimal.
Youtube Video:
