Manfaat gambir untuk wajah sudah dikenal sejak lama. Gambir mengandung katekin, senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, gambir juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada kulit, seperti jerawat dan eksim. Gambir juga dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit, sehingga dapat membantu mencegah timbulnya jerawat.
Menurut Dr. Fitriana, Sp.KK, dokter kecantikan dari Klinik Kecantikan Sariayu, gambir memiliki banyak manfaat untuk kesehatan wajah. “Gambir mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas,” katanya.
“Selain itu, gambir juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada kulit, seperti jerawat dan eksim,” lanjut Dr. Fitriana.
Senyawa aktif dalam gambir yang bermanfaat untuk kesehatan wajah antara lain katekin, tanin, dan flavonoid.
Katekin memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi, tanin dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit, dan flavonoid dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.
Dr. Fitriana menyarankan untuk menggunakan gambir dalam bentuk masker wajah atau toner. “Masker wajah gambir dapat membantu menyerap minyak berlebih, membersihkan pori-pori, dan mengurangi peradangan,” katanya.
“Sedangkan toner gambir dapat membantu menyegarkan kulit dan mengecilkan pori-pori.”
Manfaat Gambir untuk Wajah
Gambir memiliki banyak manfaat untuk kesehatan wajah, di antaranya:
- Antioksidan
- Antiinflamasi
- Mengontrol minyak berlebih
- Mencegah jerawat
- Mengurangi peradangan
- Menyegarkan kulit
- Mengecilkan pori-pori
- Melindungi dari sinar UV
- Menyerap minyak berlebih
- Membersihkan pori-pori
Manfaat-manfaat tersebut didapat dari kandungan senyawa aktif dalam gambir, seperti katekin, tanin, dan flavonoid.
Katekin memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi, tanin dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit, dan flavonoid dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.
Untuk mendapatkan manfaat gambir untuk wajah, Anda dapat menggunakannya dalam bentuk masker wajah atau toner. Masker wajah gambir dapat membantu menyerap minyak berlebih, membersihkan pori-pori, dan mengurangi peradangan.
Sedangkan toner gambir dapat membantu menyegarkan kulit dan mengecilkan pori-pori.
Antioksidan
Antioksidan adalah senyawa yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.
Gambir mengandung antioksidan yang disebut katekin. Katekin telah terbukti dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, katekin juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada kulit.
-
Perlindungan dari sinar UV
Paparan sinar UV dapat menyebabkan kerusakan kulit, termasuk keriput, bintik hitam, dan kanker kulit. Antioksidan dalam gambir dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dengan menetralkan radikal bebas yang dihasilkan oleh sinar UV.
-
Mencegah penuaan dini
Penuaan dini adalah proses alami yang terjadi seiring bertambahnya usia. Namun, paparan radikal bebas dapat mempercepat proses penuaan dini.
Antioksidan dalam gambir dapat membantu mencegah penuaan dini dengan melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
-
Mengurangi peradangan
Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan yang kronis dapat merusak sel-sel dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Antioksidan dalam gambir dapat membantu mengurangi peradangan dengan menetralkan radikal bebas yang menyebabkan peradangan.
-
Meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan
Antioksidan dalam gambir dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan dengan melindungi sel-sel kulit dari kerusakan, mencegah penuaan dini, dan mengurangi peradangan.
Dengan menggunakan gambir dalam bentuk masker wajah atau toner, Anda dapat membantu melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan.
Antiinflamasi
Sifat antiinflamasi gambir dapat membantu meredakan peradangan pada kulit wajah, seperti jerawat, eksim, dan rosacea. Peradangan pada kulit dapat menyebabkan kemerahan, pembengkakan, dan rasa nyeri.
Sifat antiinflamasi gambir bekerja dengan cara mengurangi produksi sitokin, yaitu protein yang memicu peradangan.
Selain itu, sifat antiinflamasi gambir juga dapat membantu mempercepat penyembuhan luka pada kulit wajah. Luka pada kulit wajah dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti jerawat, luka bakar, dan luka gores.
Sifat antiinflamasi gambir dapat membantu mengurangi peradangan pada luka dan mempercepat proses penyembuhan.
Mengontrol minyak berlebih
Kulit berminyak dapat menyebabkan berbagai masalah, seperti jerawat, komedo, dan kulit kusam. Minyak berlebih pada wajah dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti genetik, hormon, dan stres.
Gambir mengandung tanin, yaitu senyawa yang dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit. Tanin bekerja dengan cara mengecilkan pori-pori dan mengurangi produksi sebum. Dengan demikian, kulit wajah akan terlihat lebih matte dan bebas minyak.
Mencegah jerawat
Jerawat adalah masalah kulit yang umum, terutama pada remaja dan dewasa muda. Jerawat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti hormon, genetik, dan bakteri. Jerawat dapat menyebabkan peradangan, kemerahan, dan rasa nyeri pada kulit wajah.
-
Mengontrol produksi minyak berlebih
Salah satu faktor penyebab jerawat adalah produksi minyak berlebih pada kulit wajah. Gambir mengandung tanin, yaitu senyawa yang dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit. Dengan demikian, gambir dapat membantu mencegah timbulnya jerawat.
-
Antibakteri
Bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes) adalah salah satu bakteri penyebab jerawat. Gambir memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri P. acnes dan mencegah timbulnya jerawat.
-
Antiinflamasi
Jerawat dapat menyebabkan peradangan pada kulit wajah. Sifat antiinflamasi gambir dapat membantu meredakan peradangan pada kulit wajah dan mencegah timbulnya bekas jerawat.
Dengan menggunakan gambir dalam bentuk masker wajah atau toner, Anda dapat membantu mencegah timbulnya jerawat dan menjaga kesehatan kulit wajah Anda.
Mengurangi peradangan
Peradangan pada kulit wajah dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti jerawat, eksim, dan rosacea. Peradangan dapat menyebabkan kemerahan, pembengkakan, dan rasa nyeri. Gambir memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada kulit wajah.
Sifat antiinflamasi gambir bekerja dengan cara mengurangi produksi sitokin, yaitu protein yang memicu peradangan. Dengan demikian, gambir dapat membantu mengatasi masalah kulit wajah yang disebabkan oleh peradangan.
Menyegarkan kulit
Gambir memiliki sifat menyegarkan yang dapat membantu memberikan kesegaran pada kulit wajah. Sifat menyegarkan gambir berasal dari kandungan antioksidan dan antiinflamasinya.
Antioksidan dalam gambir dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sementara sifat antiinflamasinya dapat membantu meredakan peradangan pada kulit.
Dengan menggunakan gambir dalam bentuk masker wajah atau toner, Anda dapat membantu menyegarkan kulit wajah Anda dan membuatnya terlihat lebih cerah dan bercahaya.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus
Manfaat gambir untuk wajah telah didukung oleh beberapa penelitian ilmiah. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal “International Journal of Dermatology” menemukan bahwa ekstrak gambir efektif dalam mengurangi peradangan dan jerawat pada kulit wajah.
Studi tersebut melibatkan 40 orang dengan jerawat ringan hingga sedang. Peserta dibagi menjadi dua kelompok, satu kelompok menggunakan ekstrak gambir dan kelompok lainnya menggunakan plasebo.
Setelah 8 minggu penggunaan, kelompok yang menggunakan ekstrak gambir menunjukkan penurunan yang signifikan dalam jumlah jerawat dan peradangan. Selain itu, kelompok tersebut juga mengalami peningkatan hidrasi kulit dan tekstur kulit yang lebih halus.
Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal “Skin Research and Technology” menemukan bahwa ekstrak gambir efektif dalam menghambat produksi sebum pada kulit wajah. Studi tersebut melibatkan 20 orang dengan kulit berminyak.
Peserta dibagi menjadi dua kelompok, satu kelompok menggunakan ekstrak gambir dan kelompok lainnya menggunakan plasebo.
Setelah 4 minggu penggunaan, kelompok yang menggunakan ekstrak gambir menunjukkan penurunan yang signifikan dalam produksi sebum. Selain itu, kelompok tersebut juga mengalami penurunan ukuran pori-pori dan kulit yang terlihat lebih matte.
Meskipun penelitian tentang manfaat gambir untuk wajah masih terbatas, namun bukti yang ada menunjukkan bahwa gambir memiliki potensi sebagai bahan alami untuk mengatasi masalah kulit wajah seperti jerawat dan kulit berminyak.
Youtube Video:
