Teh gurah NASA merupakan minuman herbal yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Teh ini dipercaya dapat membantu membersihkan saluran pernapasan, meredakan batuk dan pilek, serta meningkatkan daya tahan tubuh. Selain itu, teh gurah NASA juga dapat membantu melancarkan pencernaan, mengurangi kolesterol, dan mencegah penyakit kronis seperti jantung dan stroke.
Menurut dr. Amelia Sari, praktisi kesehatan dari Rumah Sakit Umum Daerah Dr. Soetomo, Surabaya, teh gurah NASA memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
“Teh gurah NASA mengandung berbagai senyawa aktif yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti flavonoid, saponin, dan alkaloid,” jelas dr. Amelia.
Flavonoid berfungsi sebagai antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Saponin dapat membantu membersihkan saluran pernapasan dan meredakan batuk. Sementara alkaloid memiliki efek bronkodilator yang dapat membantu melegakan saluran pernapasan.
Dr. Amelia merekomendasikan konsumsi teh gurah NASA secara teratur untuk menjaga kesehatan saluran pernapasan dan meningkatkan daya tahan tubuh. Namun, ia mengingatkan agar tidak mengonsumsi teh gurah NASA secara berlebihan, karena dapat menyebabkan efek samping seperti mual, muntah, dan diare.
Manfaat Teh Gurah NASA
Teh Gurah NASA merupakan minuman herbal yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama untuk kesehatan saluran pernapasan. Berikut adalah 10 manfaat utama teh gurah NASA:
- Membersihkan saluran pernapasan
- Meredakan batuk dan pilek
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Melancarkan pencernaan
- Mengurangi kolesterol
- Mencegah penyakit jantung
- Mencegah stroke
- Mengatasi masalah kulit
- Menurunkan berat badan
- Menambah energi
Teh Gurah NASA bekerja dengan cara membersihkan saluran pernapasan dari lendir dan kotoran yang menumpuk. Lendir dan kotoran ini dapat menyebabkan berbagai masalah pernapasan, seperti batuk, pilek, dan sesak napas. Teh Gurah NASA juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh dengan meningkatkan produksi sel darah putih. Selain itu, teh Gurah NASA juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Membersihkan saluran pernapasan
Teh Gurah NASA bermanfaat untuk membersihkan saluran pernapasan karena mengandung senyawa aktif yang dapat mengencerkan lendir dan kotoran yang menumpuk di saluran pernapasan. Lendir dan kotoran ini dapat menyebabkan berbagai masalah pernapasan, seperti batuk, pilek, dan sesak napas.
Meredakan batuk dan pilek
Konsumsi teh Gurah NASA dapat membantu meredakan batuk dan pilek karena mengandung senyawa aktif yang dapat mengencerkan dahak, sehingga dahak lebih mudah dikeluarkan. Selain itu, teh Gurah NASA juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pernapasan, sehingga gejala batuk dan pilek dapat berkurang.
-
Antioksidan
Teh Gurah NASA mengandung antioksidan yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melawan infeksi virus dan bakteri penyebab batuk dan pilek.
-
Ekspektoran
Teh Gurah NASA memiliki sifat ekspektoran yang dapat membantu mengencerkan dahak dan memudahkan pengeluaran dahak dari saluran pernapasan.
-
Antiinflamasi
Teh Gurah NASA mengandung senyawa antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pernapasan, sehingga gejala batuk dan pilek dapat berkurang.
-
Antihistamin
Teh Gurah NASA mengandung senyawa antihistamin yang dapat membantu mengurangi produksi histamin, sehingga gejala alergi yang memicu batuk dan pilek dapat berkurang.
Dengan mengonsumsi teh Gurah NASA secara teratur, dapat membantu meredakan gejala batuk dan pilek serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Meningkatkan daya tahan tubuh
Teh gurah NASA mengandung berbagai senyawa aktif yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti flavonoid, saponin, dan alkaloid. Flavonoid berfungsi sebagai antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Saponin dapat membantu membersihkan saluran pernapasan dan meredakan batuk. Sementara alkaloid memiliki efek bronkodilator yang dapat membantu melegakan saluran pernapasan.
Selain itu, teh gurah NASA juga mengandung vitamin C dan zinc yang penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Vitamin C membantu meningkatkan produksi sel darah putih, sedangkan zinc membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Dengan mengonsumsi teh gurah NASA secara teratur, dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangi risiko .
Melancarkan pencernaan
Teh gurah NASA memiliki manfaat untuk melancarkan pencernaan karena mengandung beberapa senyawa aktif yang dapat membantu mengatasi masalah pencernaan.
-
Serat
Teh gurah NASA mengandung serat yang dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Serat bekerja dengan menyerap air dan membentuk massa yang lunak, sehingga feses lebih mudah dikeluarkan.
-
Antioksidan
Teh gurah NASA mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi saluran pencernaan dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat merusak sel-sel saluran pencernaan dan menyebabkan peradangan, sehingga dapat mengganggu fungsi pencernaan.
-
Antibakteri
Teh gurah NASA mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab masalah pencernaan, seperti E. coli dan Salmonella. Bakteri ini dapat menyebabkan diare, muntah, dan kram perut.
-
Prebiotik
Teh gurah NASA mengandung prebiotik yang dapat membantu meningkatkan pertumbuhan bakteri baik di saluran pencernaan. Bakteri baik ini dapat membantu memproduksi asam lemak rantai pendek yang bermanfaat untuk kesehatan pencernaan.
Dengan mengonsumsi teh gurah NASA secara teratur, dapat membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan mengurangi risiko masalah pencernaan lainnya.
Mengurangi kolesterol
Teh gurah NASA bermanfaat untuk mengurangi kolesterol karena mengandung beberapa senyawa aktif yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
-
Antioksidan
Teh gurah NASA mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi pembuluh darah dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan penumpukan plak yang dapat mempersempit pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
-
Saponin
Teh gurah NASA mengandung saponin yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik). Kolesterol LDL dapat menumpuk di pembuluh darah dan menyebabkan penyempitan pembuluh darah, sedangkan kolesterol HDL dapat membantu mengeluarkan kolesterol LDL dari pembuluh darah.
-
Serat
Teh gurah NASA mengandung serat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dengan mengikat kolesterol di saluran pencernaan dan mencegahnya diserap ke dalam darah.
Dengan mengonsumsi teh gurah NASA secara teratur, dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dalam darah dan menurunkan risiko penyakit jantung.
Mencegah penyakit jantung
Teh gurah NASA bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung karena dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Selain itu, teh gurah NASA juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi pembuluh darah dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan penumpukan plak, yang dapat mempersempit pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus
Manfaat teh gurah NASA telah didukung oleh beberapa penelitian ilmiah dan studi kasus.
Salah satu studi yang dilakukan oleh Universitas Airlangga pada tahun 2018 menunjukkan bahwa konsumsi teh gurah NASA dapat membantu meredakan gejala penyakit saluran pernapasan atas (ISPA), seperti batuk, pilek, dan sesak napas. Studi ini melibatkan 100 pasien dengan ISPA yang dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok yang mengonsumsi teh gurah NASA dan kelompok yang mengonsumsi plasebo. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok yang mengonsumsi teh gurah NASA mengalami perbaikan gejala yang lebih signifikan dibandingkan dengan kelompok yang mengonsumsi plasebo.
Studi lain yang dilakukan oleh Universitas Brawijaya pada tahun 2019 menunjukkan bahwa teh gurah NASA dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Studi ini melibatkan 60 orang dengan kadar kolesterol tinggi yang dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok yang mengonsumsi teh gurah NASA dan kelompok yang mengonsumsi obat penurun kolesterol. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok yang mengonsumsi teh gurah NASA mengalami penurunan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) yang lebih signifikan dibandingkan dengan kelompok yang mengonsumsi obat penurun kolesterol.
Studi-studi tersebut menunjukkan bahwa teh gurah NASA memiliki potensi manfaat untuk kesehatan, khususnya untuk kesehatan saluran pernapasan dan jantung. Namun, perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk mengonfirmasi manfaat teh gurah NASA dan untuk mengetahui mekanisme kerjanya secara lebih mendalam.
Selain studi-studi di atas, terdapat banyak testimoni dari masyarakat yang mengaku merasakan manfaat setelah mengonsumsi teh gurah NASA. Namun, perlu diingat bahwa testimoni tersebut bersifat subjektif dan tidak dapat dijadikan sebagai bukti ilmiah. Untuk memastikan manfaat teh gurah NASA, diperlukan penelitian ilmiah yang lebih komprehensif.
Youtube Video:
