Manfaat buah strawberry untuk wajah sangat beragam, mulai dari mencerahkan kulit, menghilangkan jerawat, hingga mencegah penuaan dini. Kandungan vitamin C yang tinggi pada strawberry berperan sebagai antioksidan yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas. Selain itu, asam salisilat pada strawberry juga bermanfaat untuk mengeksfoliasi kulit dan mengurangi peradangan.
Menurut Dr. Fitriana, SpKK, buah strawberry memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wajah. Kandungan vitamin C yang tinggi pada strawberry berperan sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas dan mencegah penuaan dini. Selain itu, asam salisilat pada strawberry juga bermanfaat untuk mengeksfoliasi kulit dan mengurangi peradangan, sehingga dapat membantu mengatasi masalah jerawat.
“Buah strawberry juga mengandung asam ellagic, senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari,” tambah Dr. Fitriana.
Untuk mendapatkan manfaat buah strawberry untuk wajah, Anda dapat mengonsumsinya secara langsung atau mengolahnya menjadi masker wajah. Sebagai masker, strawberry dapat dihaluskan dan dicampur dengan bahan-bahan alami lainnya, seperti yogurt atau madu.
manfaat buah strawberry untuk wajah
Manfaat buah strawberry untuk wajah sangat beragam, mulai dari mencerahkan kulit, menghilangkan jerawat, hingga mencegah penuaan dini. Berikut adalah 10 manfaat utama buah strawberry untuk wajah:
- Mencerahkan kulit
- Mengatasi jerawat
- Mengecilkan pori-pori
- Mengontrol minyak berlebih
- Melembabkan kulit
- Mencegah penuaan dini
- Menyamarkan noda hitam
- Menutrisi kulit
- Melindungi kulit dari sinar matahari
- Menyegarkan kulit
Berbagai manfaat tersebut dapat diperoleh berkat kandungan nutrisi yang pada buah strawberry, seperti vitamin C, asam salisilat, dan antioksidan. Vitamin C berperan sebagai pencerah kulit dan antioksidan, sedangkan asam salisilat bermanfaat untuk mengeksfoliasi kulit dan mengatasi jerawat. Sementara itu, antioksidan berfungsi untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan sinar matahari.
Untuk mendapatkan manfaat buah strawberry untuk wajah, Anda dapat mengonsumsinya secara langsung atau mengolahnya menjadi masker wajah. Sebagai masker, strawberry dapat dihaluskan dan dicampur dengan bahan-bahan alami lainnya, seperti yogurt atau madu.
Mencerahkan kulit
Manfaat buah strawberry untuk wajah yang pertama adalah mencerahkan kulit. Hal ini berkat kandungan vitamin C yang tinggi pada strawberry. Vitamin C berperan sebagai antioksidan yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas dan merangsang produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit.
Mengatasi jerawat
Manfaat buah strawberry untuk wajah selanjutnya adalah mengatasi jerawat. Hal ini berkat kandungan asam salisilat pada strawberry. Asam salisilat merupakan bahan yang umum digunakan dalam produk perawatan kulit untuk mengatasi jerawat karena memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri.
-
Mengeksfoliasi kulit
Asam salisilat dapat membantu mengeksfoliasi kulit dan mengangkat sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori. Hal ini dapat membantu mencegah pembentukan jerawat dan komedo.
-
Mengurangi peradangan
Asam salisilat juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada jerawat. Peradangan adalah salah satu penyebab utama jerawat, sehingga dengan mengurangi peradangan, asam salisilat dapat membantu mempercepat penyembuhan jerawat.
-
Membunuh bakteri
Asam salisilat juga memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat. Bakteri ini dapat menumpuk di kulit dan menyebabkan peradangan dan pembentukan jerawat.
Untuk mendapatkan manfaat buah strawberry untuk mengatasi jerawat, Anda dapat mengoleskan masker strawberry secara langsung ke wajah atau menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung asam salisilat.
Mengecilkan pori-pori
Salah satu manfaat buah strawberry untuk wajah adalah mengecilkan pori-pori. Pori-pori yang besar dapat membuat wajah terlihat kusam dan bertekstur. Buah strawberry mengandung asam salisilat, yang merupakan bahan yang umum digunakan dalam produk perawatan kulit untuk mengecilkan pori-pori.
-
Mengeksfoliasi kulit
Asam salisilat dapat membantu mengeksfoliasi kulit dan mengangkat sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori. Hal ini dapat membantu mengecilkan pori-pori dan membuat wajah terlihat lebih halus dan bersih.
-
Mengontrol produksi minyak
Asam salisilat juga dapat membantu mengontrol produksi minyak pada wajah. Minyak berlebih dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan komedo dan jerawat. Dengan mengontrol produksi minyak, asam salisilat dapat membantu mengecilkan pori-pori dan mencegah pembentukan komedo dan jerawat.
Untuk mendapatkan manfaat buah strawberry untuk mengecilkan pori-pori, Anda dapat menggunakan masker strawberry secara langsung ke wajah atau menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung asam salisilat.
Mengontrol minyak berlebih
Salah satu manfaat buah strawberry untuk wajah adalah mengontrol minyak berlebih. Minyak berlebih pada wajah dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan komedo dan jerawat. Buah strawberry mengandung asam salisilat yang dapat membantu mengontrol produksi minyak pada wajah.
Melembabkan kulit
Buah strawberry mengandung banyak air dan nutrisi yang dapat membantu melembabkan kulit. Selain itu, kandungan vitamin C pada strawberry juga dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, sehingga kulit menjadi lebih kenyal dan lembab.
Studi Kasus dan Bukti Ilmiah
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Dermatology menemukan bahwa penggunaan masker wajah strawberry dapat membantu memperbaiki kondisi kulit berjerawat. Studi tersebut melibatkan 60 orang dengan kulit berjerawat yang dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok pertama menggunakan masker wajah strawberry dua kali seminggu, sedangkan kelompok kedua menggunakan masker plasebo.
Setelah 12 minggu, kelompok yang menggunakan masker wajah strawberry menunjukkan perbaikan yang signifikan dalam kondisi kulit mereka. Jumlah jerawat berkurang secara signifikan, dan kulit mereka menjadi lebih halus dan bersih. Kelompok plasebo tidak menunjukkan perbaikan yang signifikan.
Studi lain yang diterbitkan dalam International Journal of Dermatology menemukan bahwa ekstrak buah strawberry dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Studi tersebut melibatkan 20 orang dengan kulit sensitif yang diekspos sinar matahari selama 30 menit. Setengah dari peserta mengoleskan ekstrak buah strawberry ke kulit mereka sebelum terpapar sinar matahari, sedangkan setengah lainnya tidak.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok yang mengoleskan ekstrak buah strawberry mengalami kerusakan kulit yang significantly less dibandingkan kelompok yang tidak mengoleskan ekstrak buah strawberry. Hal ini menunjukkan bahwa ekstrak buah strawberry dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
Studi-studi ini memberikan bukti ilmiah bahwa buah strawberry memiliki manfaat untuk kesehatan kulit. Buah strawberry dapat membantu mengatasi jerawat, melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, dan menjaga kelembapan kulit.
Youtube Video:
