10 Manfaat Daun Johar yang Wajib Kamu Intip

Daun johar (Cassia alata) merupakan tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain dapat membantu mengobati penyakit kulit seperti eksim, psoriasis, dan kurap. Daun johar juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes. Selain itu, daun johar juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan.

Daun johar, Tanaman Herbal dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Daftar isi

Dokter Fitriyani, Sp.GK, seorang dokter spesialis gizi klinik, mengatakan bahwa daun johar memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain dapat membantu mengobati penyakit kulit, menurunkan kadar gula darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mengurangi peradangan.

Kandungan senyawa aktif dalam daun johar, seperti anthraquinones, flavonoid, dan tanin, memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi, dan antioksidan. Senyawa-senyawa ini dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti:

Penyakit kulit: Senyawa anthraquinones dalam daun johar dapat membantu menghambat pertumbuhan bakteri dan jamur penyebab penyakit kulit, seperti eksim, psoriasis, dan kurap.
Kadar gula darah tinggi: Senyawa flavonoid dalam daun johar dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.
Sistem kekebalan tubuh lemah: Senyawa tanin dalam daun johar memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Hal ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko terkena penyakit.
Peradangan: Senyawa anthraquinones dan flavonoid dalam daun johar memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh. Hal ini dapat bermanfaat bagi penderita penyakit radang, seperti rheumatoid arthritis dan osteoartritis.

Menurut Dr. Fitriyani, daun johar dapat dikonsumsi dalam bentuk teh, jus, atau ekstrak. Untuk pengobatan penyakit kulit, daun johar dapat dioleskan langsung ke kulit yang bermasalah. Dosis dan cara penggunaan daun johar yang tepat sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan lainnya.

Manfaat Daun Johar

Daun johar (Cassia alata) merupakan tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Berbagai penelitian telah membuktikan khasiat daun johar untuk mengatasi berbagai penyakit dan kondisi kesehatan.

Antibakteri
Antifungi
Antiinflamasi
Antioksidan
Penurun gula darah
Peningkat kekebalan tubuh
Pelindung hati
Antikanker
Pencahar
Peluruh kencing

Manfaat daun johar tersebut tidak terlepas dari kandungan senyawa aktif di dalamnya, seperti anthraquinones, flavonoid, dan tanin. Senyawa-senyawa ini memiliki berbagai aktivitas biologis yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Sebagai contoh, sifat antibakteri dan antifungi daun johar dapat membantu mengatasi infeksi kulit akibat bakteri dan jamur, seperti eksim, psoriasis, dan kurap. Sifat antiinflamasi daun johar juga dapat meredakan peradangan pada tubuh, seperti pada penyakit radang sendi dan radang usus.

Selain itu, daun johar juga bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes. Hal ini karena kandungan flavonoid dalam daun johar dapat meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga insulin dapat bekerja lebih efektif dalam menurunkan kadar gula darah.

Dengan demikian, daun johar dapat menjadi pilihan alami untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Namun, perlu diingat bahwa penggunaan daun johar harus sesuai dengan dosis dan cara penggunaan yang tepat. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan lainnya sebelum menggunakan daun johar untuk pengobatan.

Antibakteri

Daun johar memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi infeksi kulit akibat bakteri. Sifat ini bermanfaat untuk mengobati penyakit kulit seperti eksim, psoriasis, dan kurap.

Senyawa aktif dalam daun johar yang bersifat antibakteri: Anthraquinones dan flavonoid.
Mekanisme kerja sifat antibakteri daun johar: Senyawa antibakteri dalam daun johar dapat menghambat pertumbuhan dan membunuh bakteri penyebab infeksi kulit.
Manfaat sifat antibakteri daun johar dalam pengobatan: Sifat antibakteri daun johar dapat membantu meredakan gejala penyakit kulit akibat bakteri, seperti gatal, kemerahan, dan peradangan.
Penggunaan daun johar untuk mengatasi infeksi kulit akibat bakteri: Daun johar dapat dioleskan langsung ke kulit yang terinfeksi dalam bentuk salep atau krim. Selain itu, daun johar juga dapat dikonsumsi dalam bentuk teh atau jus untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Sifat antibakteri daun johar menjadikannya pilihan alami yang efektif untuk mengatasi infeksi kulit akibat bakteri. Namun, perlu diingat bahwa penggunaan daun johar harus sesuai dengan dosis dan cara penggunaan yang tepat. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan lainnya sebelum menggunakan daun johar untuk pengobatan.

Antifungi

Daun johar memiliki sifat antifungi yang dapat membantu mengatasi infeksi kulit akibat jamur. Sifat ini bermanfaat untuk mengobati penyakit kulit seperti panu, kadas, dan kutu air.

Senyawa aktif dalam daun johar yang bersifat antifungi: Anthraquinones dan flavonoid.
Mekanisme kerja sifat antifungi daun johar: Senyawa antifungi dalam daun johar dapat menghambat pertumbuhan dan membunuh jamur penyebab infeksi kulit.
Manfaat sifat antifungi daun johar dalam pengobatan: Sifat antifungi daun johar dapat membantu meredakan gejala penyakit kulit akibat jamur, seperti gatal, kemerahan, dan peradangan.
Penggunaan daun johar untuk mengatasi infeksi kulit akibat jamur: Daun johar dapat dioleskan langsung ke kulit yang terinfeksi dalam bentuk salep atau krim. Selain itu, daun johar juga dapat dikonsumsi dalam bentuk teh atau jus untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Sifat antifungi daun johar menjadikannya pilihan alami yang efektif untuk mengatasi infeksi kulit akibat jamur. Namun, perlu diingat bahwa penggunaan daun johar harus sesuai dengan dosis dan cara penggunaan yang tepat. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan lainnya sebelum menggunakan daun johar untuk pengobatan.

Antiinflamasi

Sifat antiinflamasi daun johar menjadikannya bermanfaat untuk mengatasi berbagai kondisi kesehatan yang ditandai dengan peradangan, seperti:

Penyakit radang sendi
Sifat antiinflamasi daun johar dapat membantu mengurangi nyeri, bengkak, dan kaku pada persendian akibat penyakit radang sendi.
Radang usus
Sifat antiinflamasi daun johar dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan, sehingga dapat mengurangi gejala radang usus seperti diare, nyeri perut, dan kembung.
Asma
Sifat antiinflamasi daun johar dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pernapasan, sehingga dapat meredakan gejala asma seperti sesak napas, mengi, dan batuk.
Jerawat
Sifat antiinflamasi daun johar dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, sehingga dapat membantu mengatasi jerawat.

Selain kondisi kesehatan di atas, sifat antiinflamasi daun johar juga dapat bermanfaat untuk mengatasi berbagai kondisi peradangan lainnya, seperti radang gusi, radang tenggorokan, dan radang mata.

Antioksidan

Daun johar mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dan menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer.

Jenis antioksidan dalam daun johar: Flavonoid dan tanin.
Cara kerja antioksidan: Antioksidan dalam daun johar dapat menetralisir radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.
Manfaat antioksidan daun johar: Antioksidan dalam daun johar dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis.
Penggunaan daun johar sebagai sumber antioksidan: Daun johar dapat dikonsumsi dalam bentuk teh, jus, atau ekstrak untuk mendapatkan manfaat antioksidannya.

Kandungan antioksidan dalam daun johar menjadikannya pilihan alami yang baik untuk melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi risiko berbagai penyakit kronis.

Penurun gula darah

Daun johar memiliki khasiat sebagai penurun gula darah. Kandungan flavonoid dalam daun johar dapat meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga insulin dapat bekerja lebih efektif dalam menurunkan kadar gula darah.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Daun johar telah banyak diteliti untuk membuktikan manfaat kesehatannya, termasuk khasiatnya sebagai antibakteri, antifungi, antiinflamasi, antioksidan, penurun gula darah, dan peningkat kekebalan tubuh.

Salah satu studi yang membuktikan khasiat antibakteri daun johar adalah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas Airlangga. Studi tersebut menemukan bahwa ekstrak daun johar efektif dalam menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococcus aureus, salah satu bakteri penyebab infeksi kulit.

Selain itu, penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas Gadjah Mada membuktikan khasiat antiinflamasi daun johar. Studi tersebut menemukan bahwa ekstrak daun johar dapat mengurangi peradangan pada tikus yang mengalami radang sendi.

Meskipun bukti ilmiah dan studi kasus menunjukkan potensi manfaat daun johar untuk kesehatan, penting untuk dicatat bahwa masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengonfirmasi khasiat dan keamanan daun johar dalam pengobatan kondisi kesehatan tertentu.

Oleh karena itu, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan lainnya sebelum menggunakan daun johar untuk pengobatan. Penggunaan daun johar yang tidak tepat dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Profil Sheikha Jawaher, Istri Pertama Emir Qatar yang Pernah Serukan Boikot Haji ke Makkah dan Kisah di Baliknya

publish oleh aisyah

Pada puncak krisis diplomatik antara Qatar dan Arab Saudi di tahun 2018, Sheikha Jawaher, istri Emir Qatar, mengeluarkan seruan yang menggemparkan. Ia mengajak warga Qatar untuk memboikot ibadah haji ke Makkah. Melalui tagar-tagar di Twitter (kini X) seperti #Hajj, #JebakanBagiWargaQatar, dan #TidakUntukPartisipasiWargaQatarDalamHajiTahunIni, Sheikha Jawaher menyuarakan penolakannya atas partisipasi warga negaranya dalam ibadah haji. Alasannya? Makkah berada di bawah kendali Arab Saudi, yang menurutnya telah memilih jalur permusuhan dengan Qatar dan melarang warga Qatar memasuki wilayahnya.Seruan boikot ini menuai beragam kritik. Banyak pihak mempertanyakan kapasitas Sheikha Jawaher untuk mengeluarkan fatwa terkait ibadah haji, mengingat ia bukanlah seorang mufti atau ulama. Konteks seruan ini tak lepas dari krisis diplomatik yang melanda Qatar sejak Juni 2017. Arab Saudi, Uni Emirat Arab, Bahrain, dan Mesir memutuskan hubungan diplomatik dan transportasi dengan Qatar, disertai sanksi ekonomi. Mereka menuntut Qatar memenuhi 13 tuntutan, termasuk berhenti mendukung terorisme dan mencampuri urusan dalam negeri negara lain. Qatar membantah tuduhan tersebut dan justru mempererat hubungan dengan Iran dan Turki untuk mengurangi dampak sanksi.

Aturan Baru Arab Saudi Jelang Persiapan Haji 2025 Wajib Diketahui Calon Jemaah

publish oleh aisyah

Arab Saudi bersiap menyambut musim haji 2025 dengan serangkaian aturan baru. Jemaah umrah harus memperhatikan batas waktu kepulangan, sementara akses masuk ke Makkah akan diperketat.Kementerian Haji dan Umrah Arab Saudi mengumumkan batas akhir kedatangan jemaah umrah adalah 13 April 2025 (15 Syawal 1446 H). Semua jemaah umrah wajib meninggalkan Arab Saudi paling lambat 29 April 2025 (1 Zulkaidah 1446 H). Kementerian menegaskan akan ada sanksi bagi jemaah yang melewati batas waktu, termasuk denda hingga SAR 100.000 bagi perusahaan umrah yang lalai melaporkan keterlambatan jemaahnya.

Harga Emas Diprediksi Bisa Tembus Rp 2,43 Juta per Gram Akhir Tahun, Akankah Anda Kaya Raya?

publish oleh aisyah

Bayangkan, harga emas bisa mencapai Rp2,43 juta per gram di akhir 2025! Prediksi mengejutkan ini datang dari Goldman Sachs, sebuah bank investasi ternama asal Amerika Serikat, yang memperkirakan harga emas bisa menembus US$4.500 per troy ons (setara dengan Rp2,43 juta per gram) dalam skenario risiko ekstrem. Laporan terbaru mereka yang dirilis Jumat (11/4/2025), bahkan merevisi proyeksi harga emas menjadi US$3.700 per troy ons untuk akhir 2025. Ini merupakan revisi ketiga kalinya sepanjang tahun ini, lho! Sebelumnya di bulan Maret, Goldman Sachs memproyeksikan harga emas di angka US$3.300 per troy ons.Meningkatnya risiko resesi ekonomi AS menjadi pemicu utama kenaikan proyeksi ini. Emas, sebagai aset lindung nilai, kembali dilirik investor. Goldman Sachs mencatat adanya peningkatan permintaan emas, baik secara fisik maupun melalui exchange-traded fund (ETF) dalam beberapa pekan terakhir. Kekhawatiran akan kondisi ekonomi AS yang semakin rentan semakin memperkuat daya tarik emas.

Nestapa Pemain Sirkus OCI Taman Safari, Dirantai, Disetrum, hingga Dipisahkan dengan Anak, Kisah Pilu yang Terungkap

publish oleh aisyah

Bayangan gemerlap dunia sirkus ternyata menyimpan kisah kelam bagi sejumlah mantan pemainnya. Beberapa perempuan mantan pemain sirkus OCI, yang pernah beratraksi di berbagai tempat termasuk Taman Safari Indonesia, membuka tabir penderitaan mereka selama puluhan tahun di hadapan Wakil Menteri HAM Mugiyanto, Selasa (15/4/2025). Mereka mengadukan pengalaman pahit yang mencakup kekerasan fisik, eksploitasi, dan perlakuan tidak manusiawi.Butet, salah satu mantan pemain, menceritakan kisah memilukannya. "Kalau penampilan saya kurang memuaskan, saya dipukuli. Pernah kaki saya dirantai dengan rantai gajah, sampai sulit untuk sekadar buang air," ungkapnya lirih di Kantor Kementerian HAM, Jakarta. Kekerasan yang dialaminya tak berhenti bahkan saat ia mengandung. "Saya tetap dipaksa tampil, dan setelah melahirkan, anak saya diambil. Saya bahkan tidak bisa menyusui. Pernah juga saya dijejali kotoran gajah hanya karena ketahuan mengambil sepotong daging empal," lanjut Butet sambil menahan tangis. Lebih tragis lagi, Butet mengaku tak pernah mengetahui identitas aslinya, entah nama, keluarga, maupun usia, karena sudah ditempa menjadi pemain sirkus sejak kecil.

Fakta BPJS Kesehatan PBI 2025, Haruskah Digunakan Tiap Bulan agar Tidak Dinonaktifkan? Cek Info Terbaru

publish oleh aisyah

Beredar kabar di media sosial yang membuat banyak orang bertanya-tanya: apakah BPJS Kesehatan PBI harus digunakan setiap bulan agar tidak dinonaktifkan? Kabarnya, jika BPJS gratis ini tidak dipakai minimal sebulan sekali, status kepesertaannya bisa dicabut otomatis. Benarkah demikian?Tenang, informasi tersebut tidak sepenuhnya benar. Menurut Asisten Deputi Komunikasi Publik BPJS Kesehatan, Rizzky Anugerah, penonaktifan BPJS PBI tidak terkait dengan seberapa sering Anda menggunakan layanan kesehatan. Status aktif BPJS PBI ditentukan oleh data kepesertaan sosial, bukan frekuensi pemakaian.

Cicil Modal Rp100 Juta Tanpa Riba di BSI Non KUR 2025 Bisa Cicil Sampai 5 Tahun, Cicil Mulai dari Rp200 Ribu, Solusi Modal Usaha Anda

publish oleh aisyah

Saat ini, semakin banyak orang yang mencari solusi pembiayaan yang sesuai dengan prinsip agama, terutama untuk modal usaha. BSI hadir dengan program BSI Non KUR 2025, sebuah solusi pembiayaan syariah yang fleksibel dan mudah diakses, bahkan bagi yang tidak memenuhi syarat KUR konvensional.Program ini menawarkan plafon pembiayaan hingga Rp100 juta dengan tenor cicilan sampai 5 tahun, bahkan cicilannya bisa dimulai dari Rp200 ribu! BSI Non KUR 2025 menggunakan akad-akad syariah seperti Murabahah, memastikan transaksi bebas riba dan sesuai prinsip keadilan serta transparansi. Bagi yang membutuhkan dana lebih kecil untuk keperluan mendesak, pembiayaan bisa dimulai dari Rp2,5 juta.

Tak Mau Tunjukkan Ijazah Asli Jokowi, Kuasa Hukum, Siapa yang Menuduh, Dialah yang Buktikan, Tantangan Terbuka untuk Publik

publish oleh aisyah

Tim kuasa hukum Presiden Jokowi menegaskan mereka tidak akan menunjukkan ijazah asli Presiden. Hal ini sebagai respons atas tudingan palsu yang kembali muncul di media sosial, tuduhan yang dianggap tidak berdasar dan menyesatkan.Dalam konferensi pers hari Senin (14/4/2025), Yakub Hasibuan, salah satu kuasa hukum Jokowi, menyatakan ijazah asli hanya akan ditunjukkan jika diminta secara hukum oleh pihak berwenang seperti pengadilan. "Kami akan taat hukum dan menunjukkannya jika diminta oleh pengadilan dan sebagainya," ujarnya.

UNESCO Nominasikan Naskah Sunda Kuno Ini Jadi Memory of The World, Warisan Budaya Tak Ternilai

publish oleh aisyah

Dua harta karun literasi Indonesia, naskah kuno Sang Hyang Siksa Kandang Karesian dan karya-karya Hamzah Fansuri, selangkah lebih dekat menuju pengakuan dunia. UNESCO, melalui Dewan Eksekutifnya, telah memasukkan keduanya dalam 74 nominasi Memory of the World (MoW) untuk periode 2024-2025. Keputusan ini diambil dalam Sidang Dewan Eksekutif UNESCO ke-221 di Paris, Prancis.Sang Hyang Siksa Kandang Karesian, naskah Sunda kuno abad ke-16 yang tersimpan di Perpustakaan Nasional, menawarkan jendela ke masa lalu, mengungkapkan ajaran moral, serta dinamika sosial, politik, dan ekonomi masyarakat Sunda. Naskah ini bahkan mencatat pentingnya peran juru bahasa, atau jurubasa darmamurcaya, dalam membangun hubungan internasional.

Mie Instan Favorit dengan Rasa Bumbu yang Paling Enak ala Netizen Versi Terbaru 2024

publish oleh aisyah

Perdebatan seputar mie instan terbaik memang tak pernah ada habisnya. Di dunia maya, netizen ramai-ramai berbagi rekomendasi mie instan favorit mereka, mulai dari yang klasik hingga varian rasa terbaru. Mie instan memang selalu jadi andalan, praktis, murah, dan pastinya enak. Dari dulu hingga sekarang, mie instan selalu jadi penyelamat di saat lapar melanda.Apalagi di Indonesia, popularitas mie instan terus melejit. Berbagai merek baru bermunculan dengan varian rasa yang semakin beragam, memanjakan lidah para pencinta mie. Tak heran jika Indonesia dinobatkan sebagai negara kedua dengan konsumsi mie instan tertinggi di dunia pada tahun 2024 menurut World Instant Noodles Association (WINA). Saking banyaknya pilihan, netizen di X (Twitter) pun berlomba-lomba merekomendasikan varian rasa mie instan favorit mereka dengan bumbu yang nendang.

Sejarah Comeback Emery di Eropa, Pernah Disakiti Enrique, Kisah Pilu Sang Pelatih

publish oleh aisyah

Aston Villa menghadapi tugas berat untuk membalikkan defisit 1-3 melawan PSG di leg kedua perempatfinal Liga Champions. Pertandingan di Villa Park nanti malam akan menjadi ujian besar bagi Unai Emery, terutama mengingat sejarah pertemuannya yang kurang menyenangkan dengan Luis Enrique.Kemenangan dengan selisih tiga gol bukanlah hal yang mudah, apalagi melawan PSG yang sedang dalam performa puncak di bawah asuhan Enrique. Keberhasilan menyingkirkan Liverpool di babak 16 besar semakin menambah kepercayaan diri Les Parisiens. Sementara itu, Villa harus berjuang ekstra keras untuk setidaknya memaksakan perpanjangan waktu.