Ketahui 10 Manfaat Buah Merah Papua Yang Bikin Kamu Penasaran

Buah merah Papua merupakan buah yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral. Buah ini telah banyak digunakan secara tradisional oleh masyarakat Papua untuk mengatasi berbagai penyakit. Berdasarkan penelitian, buah merah Papua memiliki banyak manfaat, di antaranya dapat meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi risiko kanker, meningkatkan daya tahan tubuh, dan memperbaiki kesehatan kulit.

“Buah merah Papua memiliki potensi besar sebagai sumber antioksidan alami. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa buah ini dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi risiko kanker, meningkatkan daya tahan tubuh, dan memperbaiki kesehatan kulit,” ujar Dr. Amelia Sari, seorang dokter spesialis gizi klinik.

Daftar isi

Dr. Amelia menambahkan, “Buah merah Papua mengandung senyawa aktif seperti antosianin, likopen, dan beta-karoten. Senyawa-senyawa ini memiliki sifat antioksidan yang kuat, yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, buah merah Papua juga kaya akan vitamin C dan E, serta mineral seperti zat besi dan kalsium.”

Berdasarkan penelitian, konsumsi buah merah Papua secara teratur dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan, di antaranya:

Meningkatkan kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
Mengurangi risiko kanker dengan melindungi sel-sel dari kerusakan DNA.
Meningkatkan daya tahan tubuh dengan meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh.
Memperbaiki kesehatan kulit dengan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan meningkatkan produksi kolagen.

Dr. Amelia menyarankan untuk mengonsumsi buah merah Papua secara rutin, baik dalam bentuk jus, ekstrak, atau suplemen. “Buah merah Papua dapat menjadi pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan secara alami,” pungkasnya.

Manfaat Buah Merah Papua

Buah merah Papua merupakan buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral. Berikut adalah 10 manfaat utama buah merah Papua:

Meningkatkan kesehatan jantung
Mengurangi risiko kanker
Meningkatkan daya tahan tubuh
Memperbaiki kesehatan kulit
Melawan peradangan
Melindungi kesehatan otak
Meningkatkan kesehatan pencernaan
Mengontrol kadar gula darah
Meningkatkan kualitas tidur
Meningkatkan energi

Buah merah Papua dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti jus, ekstrak, atau suplemen. Buah ini juga dapat ditambahkan ke dalam makanan atau minuman. Konsumsi buah merah Papua secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan secara alami.

Meningkatkan kesehatan jantung

Buah merah Papua memiliki banyak manfaat bagi kesehatan jantung. Buah ini mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, buah merah Papua juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL)
LDL adalah jenis kolesterol yang dapat menumpuk di arteri dan menyebabkan penyakit jantung. Buah merah Papua mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan kadar LDL.
Meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL)
HDL adalah jenis kolesterol yang membantu melindungi jantung dari penyakit. Buah merah Papua mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan kadar HDL.
Melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas
Radikal bebas adalah molekul yang dapat merusak sel-sel jantung. Buah merah Papua mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.

Dengan menjaga kesehatan jantung, buah merah Papua dapat membantu mencegah penyakit jantung, seperti serangan jantung dan stroke.

Mengurangi risiko kanker

Buah merah Papua mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan DNA, yang dapat menyebabkan kanker. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi buah merah Papua secara teratur dapat mengurangi risiko beberapa jenis kanker, seperti kanker paru-paru, kanker payudara, dan kanker usus besar.

Meningkatkan daya tahan tubuh

Buah merah Papua memiliki manfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini dikarenakan buah merah Papua kaya akan antioksidan dan vitamin C, yang merupakan nutrisi penting untuk menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh.

Meningkatkan produksi sel darah putih

Antioksidan dalam buah merah Papua dapat membantu meningkatkan produksi sel darah putih, yang merupakan komponen penting dari sistem kekebalan tubuh. Sel darah putih berfungsi untuk melawan infeksi dan melindungi tubuh dari penyakit.
Meningkatkan aktivitas sel pembunuh alami

Vitamin C dalam buah merah Papua dapat membantu meningkatkan aktivitas sel pembunuh alami, yaitu sel yang berperan penting dalam melawan infeksi virus dan kanker.
Mengurangi peradangan

Antioksidan dalam buah merah Papua dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Peradangan kronis dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan risiko penyakit.
Melindungi sel dari kerusakan

Antioksidan dalam buah merah Papua dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul yang dapat merusak sel dan menyebabkan penyakit.

Dengan meningkatkan daya tahan tubuh, buah merah Papua dapat membantu kita terhindar dari berbagai penyakit, seperti infeksi, flu, dan kanker.

Memperbaiki kesehatan kulit

Buah merah Papua memiliki manfaat yang luar biasa untuk memperbaiki kesehatan kulit. Buah ini kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral yang penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.

Melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari

Buah merah Papua mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, seperti sinar UVA dan UVB. Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit terbakar, penuaan dini, dan bahkan kanker kulit.
Melembapkan kulit

Buah merah Papua mengandung vitamin E yang dapat membantu melembapkan kulit dan membuatnya terasa halus dan lembut. Vitamin E juga dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Meningkatkan produksi kolagen

Buah merah Papua mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit. Dengan meningkatkan produksi kolagen, buah merah Papua dapat membantu mengurangi kerutan dan menjaga kulit tetap awet muda.
Mengurangi peradangan kulit

Buah merah Papua mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan kulit. Peradangan kulit dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, seperti jerawat, eksim, dan psoriasis.

Dengan memperbaiki kesehatan kulit, buah merah Papua dapat membuat kulit tampak lebih sehat, cerah, dan bercahaya.

Melawan peradangan

Buah merah Papua memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Peradangan kronis dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, kanker, dan diabetes. Beberapa senyawa aktif dalam buah merah Papua, seperti antosianin dan flavonoid, telah terbukti memiliki efek anti-inflamasi yang kuat.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Berbagai penelitian telah menunjukkan manfaat buah merah Papua bagi kesehatan. Salah satu studi yang dilakukan oleh Universitas Gadjah Mada menemukan bahwa konsumsi buah merah Papua secara teratur dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Studi lain yang dilakukan oleh Universitas Indonesia menunjukkan bahwa buah merah Papua memiliki sifat antioksidan yang kuat dan dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Selain itu, beberapa studi kasus juga telah melaporkan manfaat buah merah Papua dalam mengatasi berbagai penyakit. Misalnya, sebuah studi kasus yang diterbitkan dalam jurnal “Phytomedicine” melaporkan bahwa konsumsi buah merah Papua dapat membantu mengurangi gejala penyakit Parkinson. Studi kasus lainnya yang diterbitkan dalam jurnal “Nutrition and Cancer” melaporkan bahwa buah merah Papua dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker payudara.

Meskipun masih diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi manfaat buah merah Papua, bukti ilmiah dan studi kasus yang ada menunjukkan bahwa buah ini berpotensi sebagai bahan alami untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit.

Penting untuk dicatat bahwa manfaat buah merah Papua dapat bervariasi tergantung pada dosis, durasi konsumsi, dan kondisi kesehatan individu. Oleh karena itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan sebelum mengonsumsi buah merah Papua sebagai pengobatan atau suplemen kesehatan.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Laba Kuartalan Unilever Meroket 244%, Tegaskan Komitmen Dividen Bagi Pemegang Saham, Apa Selanjutnya?

publish oleh aisyah

Unilever Indonesia (UNVR) menunjukkan pemulihan yang impresif di kuartal pertama 2025. Meskipun penjualan bersih Rp 9,5 triliun masih terkoreksi 14,6% secara tahunan, laba bersih meroket 244,7% menjadi Rp 1,2 triliun dibandingkan kuartal sebelumnya. Kinerja cemerlang ini menjadi angin segar di tengah tekanan konsumsi rumah tangga nasional.Presiden Direktur Unilever Indonesia, Benjie Yap, menjelaskan bahwa strategi "reset" yang dijalankan sejak tahun lalu mulai berbuah manis. "Meskipun penjualan kuartal pertama masih di bawah tahun lalu, kami mencatat peningkatan signifikan dari sisi pertumbuhan dan profitabilitas," ujarnya. Yap menambahkan, Unilever telah berhasil mengurangi stok di pelanggan, menstabilkan harga, serta meningkatkan layanan pelanggan dan profitabilitas distributor.

Kata Bos BBCA Soal Potensi Harga Saham ke Rp 10.000 Lagi, Akankah Terulang Sejarahnya?

publish oleh aisyah

Setelah libur Lebaran tahun 2025, harga saham perbankan, termasuk BBCA, mengalami penurunan yang cukup signifikan. Presiden Direktur BCA, Jahja Setiaatmadja, angkat bicara mengenai hal ini dan bagaimana BCA menyikapinya.Bukan hanya BBCA, saham bank besar lainnya seperti BBRI, BMRI, BBNI, dan bank swasta lainnya juga ikut terdampak. Penurunan ini dipicu oleh pengumuman mengejutkan dari Presiden AS Donald Trump mengenai tarif resiprokal terhadap beberapa negara, termasuk Indonesia. Kebijakan ini menimbulkan ketidakpastian di pasar, membuat banyak investor memilih untuk menjual saham mereka.

Apple dan Instagram Ngamuk Mengaku Diperas, Minta Tolong Donald Trump atas Tindakan Keji Ini

publish oleh aisyah

Raksasa teknologi AS, Apple dan Meta (induk perusahaan Facebook, Instagram, dan WhatsApp), mengadu ke Presiden AS Donald Trump terkait denda total US$800 juta (Rp 13,5 triliun) yang dijatuhkan Uni Eropa. Mereka merasa diperas dan meminta intervensi pemerintah AS.Meta paling vokal menyuarakan protes. Joel Kaplan, Chief Global Affairs Meta, menyamakan denda dan paksaan perubahan model bisnis iklan mereka dengan tarif impor. "Ini seperti tarif miliaran dolar yang memaksa kami menawarkan layanan yang lebih buruk," ujarnya, dikutip Reuters.

Emas Batangan Mulai Langka! Apa yang Sedang Terjadi?

publish oleh aisyah

Demam emas batangan sedang melanda! Minat masyarakat yang tinggi terhadap logam mulia ini membuat stoknya menipis, bahkan langka di beberapa tempat. Kondisi ini terlihat di berbagai gerai penjualan emas, mulai dari butik Logam Mulia Antam, Galeri 24, hingga toko-toko emas di Cikini Gold Center (CGC) Jakarta Pusat.Nissa, Sales Marketing Galeri 24 di Salemba, Jakarta Pusat, menjelaskan bahwa kelangkaan ini dipicu oleh lonjakan pembelian yang signifikan selama dua minggu setelah Lebaran (22/4/2025). "Setelah Lebaran, kami benar-benar diserbu. Antrean pembeli sampai lebih dari 100 orang," ungkapnya.

Jelang IPO, Ada Aksi Korporasi di Perusahaan Prajogo Pangestu (CDI) yang Mengejutkan Pasar

publish oleh aisyah

Jelang IPO, Chandra Daya Investasi (CDI) ambil alih kendali bisnis logistik di grup perusahaan milik konglomerat Prajogo Pangestu. Sebelumnya, bisnis ini dikelola oleh PT Barito Pacific Tbk (BRPT) dan anak usahanya, PT Griya Idola (GI), melalui PT Barito Investama Prima (BIP).Rabu (24/4/2025), BRPT mengumumkan transaksi afiliasi pengalihan seluruh saham BIP kepada Grup Chandra Asri Petrochemical (CAP) dan afiliasinya melalui CDI. BRPT dan GI masing-masing memiliki 99,95% dan 0,05% saham BIP, senilai total Rp 20,4 miliar. BIP sendiri merupakan perusahaan patungan antara BRPT dan SCG sejak 2017, yang mengoperasikan PT SCG Barito Logistic (SBL).

Tokopedia dan TikTok Shop Gencarkan Keamanan Lewat #BelanjaAman untuk Lindungi Setiap Transaksi Anda

publish oleh aisyah

Video pendek dan live streaming bukan cuma hiburan, tapi juga mengubah cara kita berbelanja. Di kuartal pertama 2025, Tokopedia dan TikTok Shop mencatat lonjakan transaksi hingga 24 kali lipat dibanding periode sebelumnya, didorong oleh konten video yang menarik dan interaktif.Keberhasilan ini tak lepas dari transformasi platform belanja online menjadi ruang visual yang mengedukasi dan membangun kepercayaan. Bayangkan, nilai transaksi TikTok Shop saat sesi live streaming sahur selama Ramadan Ekstra Seru melonjak hingga 24 kali lipat! Video bertagar #BeliLokal dan #PromoGuncang juga turut menyumbang lebih dari 90% total transaksi di kuartal tersebut.

Jarang Disadari, 5 Kebiasaan Sehari,hari yang Memicu Kanker dan Cara Menghindarinya

publish oleh aisyah

Kita semua mendambakan hidup sehat, tapi tahukah Anda, ancaman kesehatan terkadang datang dari kebiasaan yang kita anggap sepele. Rutinitas yang dilakukan berulang-ulang tanpa kita sadari dapat berdampak buruk bagi tubuh dalam jangka panjang, bahkan memicu pertumbuhan sel kanker. Kabar baiknya, kita bisa mencegahnya sejak dini dengan mengubah pola hidup. Yuk, kita kenali 5 kebiasaan sehari-hari yang diam-diam bisa memicu kanker.Merokok adalah salah satu kebiasaan paling berbahaya yang dapat memicu kanker. Menurut Kementerian Kesehatan, rokok mengandung 250 zat beracun dan 70 zat karsinogenik, salah satunya adalah tar. Tar yang mengendap di paru-paru tak hanya dikaitkan dengan kanker paru-paru dan emfisema, tetapi juga diabetes, penyakit jantung, dan gangguan kesuburan.

CEO Vale Indonesia Mengundurkan Diri Secara Mendadak

publish oleh aisyah

Febriany Eddy, Presiden Direktur PT Vale Indonesia Tbk (INCO), resmi mengundurkan diri dari jabatannya per 21 April 2025. Pengunduran diri ini dikonfirmasi melalui keterbukaan informasi yang disampaikan INCO kepada Bursa Efek Indonesia (BEI). Febriany telah mengirimkan surat pemberitahuan resmi terkait berakhirnya masa tugasnya.Alasan pengunduran diri Febriany adalah karena penunjukannya sebagai Direktur PT Biro Klasifikasi Indonesia (Persero), atau BKI. BKI, yang dulunya dikenal sebagai badan klasifikasi kapal, kini menjadi holding operasional Badan Pengelola Investasi (BPI) dan bertanggung jawab atas pengelolaan perusahaan negara yang sahamnya telah dialihkan ke Danareksa. Tugas BKI meliputi pemeriksaan teknis kapal berbendera Indonesia dan kapal asing yang beroperasi di perairan Indonesia.

Laju IHSG Tersendat, Gagal Naik 1% Gara,Gara Faktor Mengejutkan Ini?

publish oleh aisyah

Jakarta, Kamis (24/4/2025) - Harapan IHSG untuk menguat 1% siang ini pupus. Sempat menyentuh kenaikan 0,9%, indeks akhirnya harus puas menutup sesi I dengan penguatan tipis 0,38%. Pergerakan ini terjadi di tengah transaksi yang cukup ramai, mencapai Rp7,52 triliun dengan volume 11,21 miliar saham berpindah tangan.Sebagian besar sektor saham menghijau, dipimpin oleh sektor konsumer non-primer yang naik 1,44%. Namun, pergerakan IHSG tertahan oleh beberapa saham berkapitalisasi besar. BMRI, meskipun naik 1,43% ke level 4.970 dan menjadi penyumbang poin terbesar (5,29 poin), tak mampu mendongkrak IHSG secara signifikan. Saham DCII juga turut menopang indeks dengan kontribusi 4,83 poin. Kejutan datang dari BSIM (Bank Sinarmas) yang melesat lebih dari 20% dan menyumbang 3,16 poin.

Ini Cara Melacak Lokasi Orang Pakai WhatsApp dan Google Maps dengan Mudah dan Akurat

publish oleh aisyah

Pernahkah Anda perlu mengetahui lokasi seseorang, entah itu keluarga, teman, atau mungkin anak Anda yang sedang bepergian? Tenang, di era digital ini, smartphone kita bisa membantu. Platform seperti WhatsApp dan Google Maps menawarkan fitur pelacakan lokasi yang praktis dan mudah digunakan. Artikel ini akan memandu Anda langkah demi langkah cara menggunakannya.Fitur Live Location di WhatsApp memungkinkan Anda berbagi lokasi secara real-time. Artinya, pergerakan Anda akan terlihat oleh orang yang Anda bagikan lokasinya.