Susu kambing etawa amh original memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya: meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan tulang dan gigi, melancarkan pencernaan, serta membantu menurunkan kadar kolesterol.
Susu kambing etawa amh original memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan tulang dan gigi, melancarkan pencernaan, serta membantu menurunkan kadar kolesterol.
Menurut Dr. Amelia Sari, seorang dokter gizi dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Dr. Cipto Mangunkusumo, manfaat susu kambing etawa amh original tersebut berasal dari kandungan nutrisinya yang lengkap, seperti protein, kalsium, kalium, dan vitamin B12.
“Protein dalam susu kambing etawa amh original membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, sementara kalsium dan kalium penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Vitamin B12 berperan dalam pembentukan sel darah merah dan menjaga kesehatan sistem saraf,” jelas Dr. Amelia.
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Susu kambing etawa AMH original mengandung protein dan vitamin yang berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Protein membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, termasuk sel-sel kekebalan tubuh. Vitamin, seperti vitamin A, C, dan E, berperan sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
2. Menjaga kesehatan tulang dan gigi
Susu kambing etawa AMH original mengandung kalsium dan fosfor yang tinggi, dua mineral penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Kalsium membantu memperkuat tulang dan gigi, sementara fosfor membantu menjaga kepadatan tulang. Selain itu, susu kambing etawa AMH original juga mengandung vitamin D yang membantu penyerapan kalsium.
3. Melancarkan pencernaan
Susu kambing etawa AMH original mengandung probiotik, yaitu bakteri baik yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Probiotik membantu menjaga keseimbangan mikroflora dalam saluran pencernaan, sehingga dapat mencegah terjadinya gangguan pencernaan, seperti diare, sembelit, dan perut kembung.
4. Menurunkan kadar kolesterol
Susu kambing etawa AMH original mengandung asam lemak rantai sedang (MCT) yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). MCT lebih mudah dicerna dan diubah menjadi energi dibandingkan dengan asam lemak lainnya, sehingga tidak menumpuk di dalam tubuh dan menyebabkan peningkatan kadar kolesterol.
5. Baik untuk ibu hamil dan menyusui
Susu kambing etawa AMH original baik untuk ibu hamil dan menyusui karena mengandung nutrisi yang lengkap, seperti protein, kalsium, kalium, dan vitamin B12. Nutrisi ini penting untuk kesehatan ibu dan janin/bayi, seperti membantu perkembangan tulang dan gigi, meningkatkan daya tahan tubuh, serta melancarkan pencernaan.
6. Menjaga kesehatan jantung
Susu kambing etawa AMH original mengandung asam lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda yang bermanfaat untuk kesehatan jantung. Asam lemak tak jenuh tunggal dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL), sehingga dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner. Sementara itu, asam lemak tak jenuh ganda dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan fungsi pembuluh darah.
7. Mencegah osteoporosis
Susu kambing etawa AMH original mengandung kalsium dan fosfor yang tinggi, dua mineral penting untuk kesehatan tulang. Kalsium membantu memperkuat tulang dan gigi, sementara fosfor membantu menjaga kepadatan tulang. Konsumsi susu kambing etawa AMH original secara teratur dapat membantu mencegah osteoporosis, yaitu kondisi dimana tulang menjadi lemah dan rapuh.
