10 Manfaat EVOO dan UB untuk Bayi Jarang Diketahui, Bikin Kamu Penasaran!

Manfaat minyak zaitun (EVOO) dan ASI untuk bayi telah banyak diteliti dan terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan. Minyak zaitun kaya akan lemak sehat, antioksidan, dan vitamin yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Sedangkan ASI mengandung nutrisi lengkap yang dibutuhkan bayi, termasuk protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral.

Minyak zaitun dan ASI adalah dua bahan makanan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan bayi. Minyak zaitun mengandung lemak sehat, antioksidan, dan vitamin yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Sedangkan ASI mengandung nutrisi lengkap yang dibutuhkan bayi, termasuk protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral.

Daftar isi

“Pemberian minyak zaitun pada bayi dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, otak, dan pencernaan,” kata Dr. Fitriani, seorang dokter anak. “Minyak zaitun juga dapat membantu bayi menyerap nutrisi dari makanan mereka dengan lebih baik.”

ASI adalah makanan terbaik untuk bayi, dan mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh dan berkembang dengan baik. ASI juga mengandung antibodi yang dapat membantu melindungi bayi dari penyakit.

Manfaat EVOO dan ASI untuk Bayi

Minyak zaitun extra virgin (EVOO) dan air susu ibu (ASI) menawarkan banyak manfaat kesehatan untuk bayi. Berikut adalah 10 manfaat utamanya:

Mendukung perkembangan otak
Meningkatkan kesehatan jantung
Membantu pencernaan
Meningkatkan penyerapan nutrisi
Melindungi dari penyakit
Mengurangi peradangan
Melembapkan kulit
Mencegah sembelit
Meningkatkan kualitas tidur
Meningkatkan kekebalan tubuh

Pemberian EVOO pada bayi dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, otak, dan pencernaan. Minyak zaitun juga dapat membantu bayi menyerap nutrisi dari makanan mereka dengan lebih baik. ASI adalah makanan terbaik untuk bayi, dan mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh dan berkembang dengan baik. ASI juga mengandung antibodi yang dapat membantu melindungi bayi dari penyakit.

Mendukung perkembangan otak

Minyak zaitun extra virgin (EVOO) mengandung lemak sehat, seperti asam lemak omega-3, yang penting untuk perkembangan otak bayi. Asam lemak omega-3 membantu membangun sel-sel otak dan mendukung fungsi kognitif. Selain itu, EVOO juga mengandung antioksidan yang dapat melindungi otak dari kerusakan.

ASI juga mengandung lemak sehat, termasuk asam lemak omega-3 dan omega-6. Lemak sehat ini penting untuk perkembangan otak bayi dan membantu meningkatkan memori dan kemampuan belajar.

Meningkatkan kesehatan jantung

Minyak zaitun extra virgin (EVOO) mengandung lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Hal ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung pada bayi saat mereka tumbuh dewasa.

ASI juga mengandung lemak sehat, termasuk asam lemak omega-3 dan omega-6. Lemak sehat ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Selain itu, ASI juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan.

Membantu pencernaan

Minyak zaitun extra virgin (EVOO) mengandung lemak sehat yang dapat membantu melumasi saluran pencernaan bayi dan mencegah sembelit. Selain itu, EVOO juga mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan di saluran pencernaan.

ASI juga mengandung lemak sehat yang dapat membantu melumasi saluran pencernaan bayi dan mencegah sembelit. Selain itu, ASI juga mengandung probiotik, bakteri baik yang dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan.

Meningkatkan penyerapan nutrisi

Pemberian minyak zaitun extra virgin (EVOO) dan air susu ibu (ASI) dapat membantu meningkatkan penyerapan nutrisi pada bayi. Hal ini dikarenakan EVOO dan ASI mengandung lemak sehat yang dapat membantu melarutkan vitamin dan mineral, sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh bayi.

Lemak Sehat

EVOO dan ASI mengandung lemak sehat, seperti asam lemak omega-3 dan omega-6, yang dapat membantu melarutkan vitamin A, D, E, dan K. Vitamin-vitamin ini penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi, serta dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Enzim Lipase

ASI mengandung enzim lipase yang dapat membantu memecah lemak dalam ASI dan EVOO menjadi asam lemak bebas. Asam lemak bebas lebih mudah diserap oleh tubuh bayi, sehingga dapat meningkatkan penyerapan nutrisi dari ASI dan EVOO.

Dengan meningkatnya penyerapan nutrisi, bayi dapat memperoleh manfaat kesehatan yang optimal dari EVOO dan ASI. Nutrisi yang cukup sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi, serta dapat membantu mencegah penyakit dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Melindungi dari penyakit

Minyak zaitun extra virgin (EVOO) dan air susu ibu (ASI) mengandung berbagai komponen yang dapat membantu melindungi bayi dari penyakit, di antaranya:

Antioksidan

EVOO dan ASI kaya akan antioksidan, seperti vitamin E dan polifenol. Antioksidan membantu melindungi sel-sel bayi dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
Asam Lemak Omega-3

ASI mengandung asam lemak omega-3, yang penting untuk perkembangan otak dan sistem kekebalan tubuh bayi. Asam lemak omega-3 juga memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu melindungi bayi dari penyakit seperti asma dan alergi.
Antibodi

ASI mengandung antibodi yang dapat membantu melindungi bayi dari infeksi. Antibodi ini bekerja dengan menempel pada bakteri dan virus, sehingga mencegahnya menginfeksi sel-sel bayi.

Dengan melindungi bayi dari penyakit, EVOO dan ASI membantu memastikan pertumbuhan dan perkembangan mereka yang optimal. Pemberian EVOO dan ASI yang cukup dapat membantu mengurangi risiko bayi terkena berbagai penyakit, sehingga meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Manfaat minyak zaitun extra virgin (EVOO) dan air susu ibu (ASI) untuk bayi telah dibuktikan oleh banyak penelitian ilmiah. Studi-studi ini telah meneliti berbagai aspek kesehatan bayi, termasuk pertumbuhan dan perkembangan, kesehatan jantung, pencernaan, dan sistem kekebalan tubuh.

Salah satu studi yang paling komprehensif tentang manfaat EVOO dan ASI dilakukan oleh American Academy of Pediatrics (AAP). Studi ini menemukan bahwa bayi yang diberi EVOO dan ASI memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe 2 di kemudian hari. Studi ini juga menemukan bahwa EVOO dan ASI dapat membantu meningkatkan perkembangan otak bayi dan sistem kekebalan tubuh.

Studi lain yang dilakukan oleh University of California, Berkeley menemukan bahwa bayi yang diberi EVOO dan ASI memiliki kadar kolesterol jahat (LDL) yang lebih rendah dan kadar kolesterol baik (HDL) yang lebih tinggi dibandingkan bayi yang tidak diberi EVOO dan ASI. Studi ini juga menemukan bahwa EVOO dan ASI dapat membantu meningkatkan fungsi hati dan ginjal pada bayi.

Meskipun masih terdapat beberapa perdebatan mengenai manfaat EVOO dan ASI untuk bayi, bukti ilmiah secara keseluruhan menunjukkan bahwa EVOO dan ASI memiliki banyak manfaat kesehatan untuk bayi. Pemberian EVOO dan ASI yang cukup dapat membantu memastikan pertumbuhan dan perkembangan bayi yang optimal, serta dapat membantu mengurangi risiko bayi terkena penyakit di kemudian hari.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

5 Sunscreen Mencerahkan Wajah, Harga Murah Meriah Mulai Rp30 Ribuan yang Wajib Kamu Coba!

publish oleh aisyah

Sunscreen alias tabir surya, wajib hukumnya dipakai setiap hari. Bukan cuma buat liburan ke pantai, tapi juga saat beraktivitas di dalam ruangan. Kenapa? Karena sunscreen melindungi kulit kita dari dampak negatif sinar matahari yang bisa menyebabkan penuaan dini, flek hitam, bahkan kanker kulit. Nah, beberapa sunscreen malah bikin wajah terlihat putih seperti topeng (whitecast). Tenang! Berikut 5 rekomendasi sunscreen yang mencerahkan wajah tanpa whitecast, dengan harga yang ramah di kantong.Dengan SPF 45 dan PA++++, Carasun melindungi kulit dari 97.8% sinar UVB dan juga radiasi UVA penyebab penuaan dini. Teksturnya ringan seperti awan berkat teknologi CloudLike. Formulanya non-comedogenic, halal, bebas alkohol, dan sudah teruji klinis aman untuk kulit sensitif. Ekstrak beras dan cityStem menutrisi kulit agar tetap sehat dan cerah. Carasun tersedia dalam kemasan 30 ml (Rp38.500) dan 70 ml (Rp86.500).

81 PTS Raih Akreditasi Unggul 2025, Termasuk Telkom dan Binus, Simak Daftarnya Sekarang!

publish oleh aisyah

Memilih kampus yang tepat adalah langkah penting bagi calon mahasiswa. Akreditasi menjadi salah satu indikator penting dalam menilai kualitas sebuah perguruan tinggi. Kabar baiknya, jumlah Perguruan Tinggi Swasta (PTS) dengan akreditasi Unggul terus meningkat! Berdasarkan data bulan April 2025, tercatat 161 perguruan tinggi telah meraih akreditasi Unggul, meningkat signifikan dari 150-an di tahun 2024. Dari jumlah tersebut, 81 di antaranya adalah PTS, termasuk nama-nama beken seperti Telkom University, Binus University, dan beberapa kampus Muhammadiyah.Akreditasi Unggul merupakan target tertinggi bagi setiap institusi pendidikan tinggi di Indonesia. Predikat ini menandakan bahwa perguruan tinggi atau program studi tersebut telah memenuhi standar akreditasi yang sangat baik, menunjukkan kualitas tinggi dalam bidang pendidikan dan penelitian. Di bawah akreditasi Unggul, terdapat akreditasi Baik Sekali, Baik, serta akreditasi A, B, dan C.

Harga Emas Antam (ANTM) Hari Ini Setelah Mampu Bertahan, Akankah Terus Naik?

publish oleh aisyah

Kabar gembira bagi para investor emas! Harga emas batangan PT Aneka Tambang Tbk (ANTM) atau yang lebih dikenal dengan emas Antam, tetap stabil di angka Rp 1.965.000 per gram pada Minggu pagi, 20 April 2025. Stabilitas ini menyambung tren positif dari hari sebelumnya, Sabtu (19/4/2025), di mana harga emas Antam juga bertahan di level yang sama.Meskipun harga sempat menyentuh rekor tertinggi sepanjang masa (all time high/ATH) di Rp 1.975.000 per gram pada 17 April 2025, harga buyback atau harga beli kembali emas Antam pada Minggu pagi ini juga stabil di Rp 1.814.000 per gram.

7 Rekomendasi Sabun Pemutih Wajah Harga Terjangkau untuk Kulit Berkilau dan Sehat Alami

publish oleh aisyah

Kulit yang sehat, cerah, dan berkilau jadi impian banyak orang. Bukan cuma soal penampilan, kulit yang sehat juga cerminan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Nah, salah satu kunci perawatan kulit wajah yang efektif adalah pemilihan sabun yang tepat. Untungnya, banyak pilihan sabun pemutih wajah dengan harga terjangkau yang bisa kamu coba. Yuk, simak rekomendasinya!Memilih sabun pemutih wajah yang tepat kunci keberhasilan perawatan kulitmu. Ikuti tips berikut agar mendapatkan hasil yang maksimal:

Pengemis Terkaya Punya Harta Rp 14 Miliar dan Apartemen Rp 2,3 Miliar, Kisah Hidupnya Mengejutkan!

publish oleh aisyah

Siapa sangka, di balik hiruk-pikuk jalanan Mumbai, tersembunyi kisah seorang pengemis yang hidupnya jauh dari kata kekurangan. Bharat Jain, namanya. Bukan sekadar pengemis biasa, ia dijuluki pengemis terkaya di dunia, dengan kekayaan yang fantastis.Berawal dari keluarga dengan keterbatasan ekonomi, Bharat Jain tak punya kesempatan mengenyam pendidikan formal. Jalan hidup membawanya menjadi seorang pengemis. Namun, siapa sangka, profesi yang sering dipandang sebelah mata ini justru mengubah nasibnya.

Kota Jogja Tolak Jadi Tempat Sampah Luar Daerah, Wali Kota Hasto Wardoyo Tegas Pertahankan Posko demi Jogja Bersih

publish oleh aisyah

Yogyakarta – Kota Jogja terus berupaya mencegah masuknya sampah ilegal dari luar daerah. Wali Kota Jogja, Hasto Wardoyo, menegaskan komitmen ini dengan melanjutkan program pendirian posko pengawasan dan pelarangan pembuangan sampah langsung ke depo.Menurut Hasto, sistem penjemputan sampah oleh penggrobak dan pendirian posko terbukti cukup efektif. Identifikasi penggrobak dan larangan pembuangan mandiri ke depo meminimalisir peluang masuknya sampah dari luar daerah. Posko-posko darurat yang ditempatkan di lokasi rawan, seperti di jalan Kebun Binatang Gembira Loka yang kerap menjadi sasaran pembuangan sampah dari Bantul, juga menunjukkan hasil positif.

Hati,hati Dapat Missed Call dari Nomor Ini, Jangan Telepon Balik! Bisa Jadi Penipuan

publish oleh aisyah

Pernahkah Anda menerima panggilan tak terjawab dari nomor asing yang mencurigakan? Hati-hati, bisa jadi itu modus penipuan wangiri! Penipuan ini memancing rasa penasaran kita untuk menelepon balik, lalu diam-diam menguras pulsa atau bahkan mencuri data pribadi. Modus ini sebenarnya sudah lama ada, lho, pertama kali muncul di Jepang sekitar tahun 2000-an.Di Indonesia sendiri, kasus serupa pernah marak di tahun 2016, dengan banyaknya panggilan masuk dari nomor berawalan +77. Kementerian Komunikasi dan Digital (Kominfo) telah memperingatkan bahwa menelepon balik nomor asing tak dikenal bisa berakibat fatal. Pulsa Anda bisa terkuras habis karena tarif internasional, apalagi jika nomor tersebut merupakan layanan premium. Bayangkan, uang Anda malah masuk ke kantong penipu!

Charged Baycat Resmi Meluncur di Indonesia, Jarak Tempuh Tembus 170 Km, Siap Jelajahi Nusantara

publish oleh aisyah

Kabar gembira bagi pecinta kendaraan listrik! Charged Indonesia baru saja meluncurkan motor listrik terbarunya, Charged Baycat. Motor entry-level ini dirancang khusus untuk kebutuhan mobilitas di perkotaan, menawarkan solusi praktis, efisien, dan ramah lingkungan.Charged Baycat hadir sebagai bukti nyata komitmen Charged Indonesia dalam mengembangkan pasar motor listrik di Tanah Air. Dengan desain yang stylish dan teknologi terkini, motor ini siap memenuhi kebutuhan gaya hidup modern. Harganya yang terjangkau dan fitur-fitur yang lengkap menjadikannya pilihan menarik, terutama bagi mereka yang ingin beralih dari motor konvensional.

Timnas Indonesia Melesat ke Posisi 3 Klasemen Sementara Grup C Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia jika Arab Saudi Ditahan Bahrain? Mungkinkah Indonesia Naik Peringkat?

publish oleh aisyah

Harapan melaju ke Piala Dunia 2026 masih membara bagi Timnas Indonesia! Pertandingan krusial di Grup C kualifikasi zona Asia akan menentukan nasib Garuda. Saat ini, Indonesia berada di posisi keempat dengan sembilan poin, dibayangi Bahrain dan China. Di atasnya, Australia dan Arab Saudi menempati posisi kedua dan ketiga dengan 13 dan 10 poin masing-masing.Pada matchday sembilan di bulan Juni 2025, Indonesia akan menghadapi China. Kemenangan menjadi harga mati bagi pasukan Patrick Kluivert. Menariknya, di hari yang sama, Bahrain akan berhadapan dengan Arab Saudi. Jika Arab Saudi ditahan imbang atau bahkan kalah, dan Indonesia berhasil menaklukkan China, maka posisi ketiga klasemen sementara akan menjadi milik Indonesia!

Cara Mendaftar PIP untuk Siswa SD, SMP, dan SMA, Panduan Lengkap Orang Tua Wajib Tahu

publish oleh aisyah

Bingung bagaimana cara mendaftarkan anak Anda ke Program Indonesia Pintar (PIP)? Tenang, artikel ini akan memandu Anda langkah demi langkah. PIP adalah bantuan pendidikan dari pemerintah untuk siswa dari keluarga kurang mampu. Bantuan ini sangat bermanfaat untuk memastikan anak-anak tetap bersekolah dan meraih cita-citanya.PIP menawarkan berbagai dukungan, mulai dari uang tunai, akses yang lebih luas ke sumber belajar, hingga kesempatan belajar yang lebih baik. Tujuannya jelas: mencegah anak putus sekolah, mendukung program wajib belajar, dan membantu anak yang putus sekolah untuk kembali belajar.