Manfaat bengkoang untuk wajah sangat banyak, mulai dari membantu mencerahkan kulit, menyamarkan noda hitam, menghaluskan kerutan, hingga mengatasi jerawat. Kandungan vitamin C, vitamin E, B kompleks, dan flavonoid dalam bengkoang berperan penting dalam memberikan manfaat tersebut bagi kulit wajah.
Dokter: Bengkoang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wajah
“Menurut saya, bengkoang memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wajah,” ujar dr. Fitriana.
Bengkoang mengandung vitamin C, vitamin E, B kompleks, dan flavonoid yang berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit wajah. Vitamin C berperan sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas, vitamin E dapat menjaga kelembaban kulit, vitamin B kompleks dapat membantu mencerahkan kulit, dan flavonoid dapat membantu melindungi kulit dari sinar matahari.
1. Mencerahkan kulit
Bengkoang dapat membantu mencerahkan kulit wajah karena kandungan vitamin C yang berperan sebagai antioksidan alami. Vitamin C dapat membantu menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan kulit menjadi kusam. Selain itu, bengkoang juga mengandung vitamin B kompleks yang dapat membantu mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam.
2. Menyamarkan noda hitam
Bengkoang dapat membantu menyamarkan noda hitam pada wajah karena mengandung vitamin C dan vitamin B kompleks. Vitamin C berperan sebagai antioksidan yang dapat membantu menangkal radikal bebas penyebab kerusakan sel kulit, termasuk sel-sel yang memproduksi melanin (pigmen yang memberikan warna pada kulit). Sementara itu, vitamin B kompleks dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi produksi melanin sehingga noda hitam tersamarkan.
3. Melembabkan kulit
Bengkoang mengandung banyak air dan vitamin E yang dapat membantu menjaga kelembaban kulit. Vitamin E berperan sebagai antioksidan yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan kulit kering. Selain itu, kandungan air yang tinggi dalam bengkoang dapat membantu melembapkan kulit dan membuatnya terasa lebih lembut dan halus.
4. Mengencangkan kulit
Bengkoang dapat membantu mengencangkan kulit wajah karena mengandung vitamin C dan flavonoid. Vitamin C berperan sebagai antioksidan yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas penyebab kerusakan sel kulit, termasuk sel-sel yang memproduksi kolagen dan elastin. Kolagen dan elastin adalah protein penting yang menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Sementara itu, flavonoid dapat membantu menghambat enzim yang merusak kolagen dan elastin, sehingga kulit tetap kencang dan kenyal.
5. Mengurangi kerutan
Bengkoang dapat membantu mengurangi kerutan pada wajah karena mengandung vitamin C dan vitamin E. Vitamin C berperan sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas penyebab kerusakan sel kulit, termasuk sel-sel yang memproduksi kolagen dan elastin. Kolagen dan elastin adalah protein penting yang menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Sementara itu, vitamin E dapat membantu menjaga kelembaban kulit, sehingga kulit tetap terhidrasi dan terhindar dari kerutan.
6. Menghilangkan jerawat
Bengkoang dapat membantu menghilangkan jerawat karena mengandung vitamin C, vitamin E, dan antibakteri alami. Vitamin C berperan sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas penyebab peradangan jerawat. Vitamin E dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan jerawat. Sementara itu, antibakteri alami dalam bengkoang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.
7. Mengontrol minyak berlebih
Bengkoang mengandung zat aktif saponin yang dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih pada wajah. Saponin bekerja dengan cara mengikat minyak dan kotoran pada permukaan kulit, sehingga kulit menjadi lebih bersih dan tidak berminyak.
8. Melindungi kulit dari sinar matahari
Kandungan vitamin C, vitamin E, dan flavonoid dalam bengkoang dapat membantu melindungi kulit wajah dari sinar matahari. Vitamin C berperan sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas akibat paparan sinar matahari. Vitamin E dapat membantu menjaga kelembaban kulit dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Sementara itu, flavonoid dapat membantu menyerap sinar UV dan mencegah kerusakan kulit akibat sinar matahari.
9. Menyegarkan kulit
Bengkoang mengandung banyak air yang dapat membantu menyegarkan kulit wajah. Selain itu, kandungan vitamin C dalam bengkoang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, sehingga kulit wajah menjadi lebih kenyal dan segar.
10. Mencegah penuaan dini
Bengkoang mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas, sehingga dapat membantu mencegah penuaan dini pada kulit wajah. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini, seperti kerutan, kulit kendur, dan bintik-bintik penuaan.
