Temukan 8 Manfaat Blonceng untuk Asam Lambung yang Jarang Diketahui

Manfaat blonceng untuk asam lambung adalah untuk membantu mengurangi gejala refluks asam dan mulas. Blonceng mengandung senyawa yang dapat membantu menetralkan asam lambung dan mengurangi peradangan pada saluran pencernaan. Selain itu, blonceng juga dapat membantu memperkuat otot-otot sfingter esofagus bagian bawah yang berfungsi mencegah asam lambung naik ke kerongkongan.

Menurut Dr. Maya Puspita Sari, seorang ahli gastroenterologi, blonceng memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan pencernaan, terutama untuk mengatasi masalah asam lambung. “Blonceng mengandung senyawa aktif yang dapat membantu menetralkan asam lambung dan mengurangi peradangan pada saluran pencernaan,” jelas Dr. Maya.

Daftar isi

Senada dengan Dr. Maya, studi ilmiah juga telah membuktikan bahwa blonceng mengandung senyawa flavonoid dan terpenoid yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Senyawa ini dapat membantu melindungi lapisan saluran pencernaan dari kerusakan akibat asam lambung dan mengurangi gejala refluks asam, seperti mulas dan nyeri ulu hati.

Untuk mendapatkan manfaat blonceng untuk asam lambung, disarankan untuk mengonsumsinya secara teratur dalam bentuk teh atau suplemen. Namun, perlu diingat bahwa konsumsi blonceng yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti sakit perut dan diare. Oleh karena itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi blonceng dalam jumlah banyak.

1. Menetralkan asam lambung

Salah satu manfaat blonceng untuk asam lambung adalah kemampuannya dalam menetralkan asam lambung. Blonceng mengandung senyawa aktif yang dapat bereaksi dengan asam lambung dan mengubahnya menjadi bentuk yang lebih tidak asam. Proses ini dapat membantu mengurangi gejala refluks asam, seperti mulas dan nyeri ulu hati.

2. Mengurangi peradangan

Peradangan pada saluran pencernaan dapat memperburuk gejala asam lambung. Blonceng mengandung senyawa aktif yang memiliki sifat antiinflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan dan meredakan gejala asam lambung.

3. Melindungi lapisan saluran pencernaan

Lapisan saluran pencernaan yang rusak dapat mempermudah asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan refluks asam. Blonceng mengandung senyawa yang dapat memperkuat dan melindungi lapisan saluran pencernaan, sehingga dapat mencegah kerusakan dan mengurangi gejala refluks asam.

4. Menguatkan otot sfingter esofagus

Otot sfingter esofagus bagian bawah berfungsi mencegah asam lambung naik ke kerongkongan. Blonceng mengandung senyawa yang dapat memperkuat otot ini, sehingga dapat bekerja lebih efektif dalam mencegah refluks asam.

5. Mencegah refluks asam

Refluks asam terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan, menyebabkan gejala seperti mulas dan nyeri ulu hati. Blonceng dapat membantu mencegah refluks asam dengan beberapa cara, yaitu menetralkan asam lambung, mengurangi peradangan, melindungi lapisan saluran pencernaan, dan memperkuat otot sfingter esofagus bagian bawah.

6. Mengurangi mulas

Mulas adalah sensasi terbakar dan tidak nyaman di dada yang disebabkan oleh naiknya asam lambung ke kerongkongan. Blonceng dapat membantu mengurangi mulas dengan menetralkan asam lambung dan mengurangi peradangan pada saluran pencernaan. Selain itu, blonceng juga dapat memperkuat otot sfingter esofagus bagian bawah yang berfungsi mencegah asam lambung naik ke kerongkongan.

7. Menghilangkan nyeri ulu hati

Nyeri ulu hati adalah sensasi nyeri atau tidak nyaman yang dirasakan di bagian tengah dada, tepatnya di belakang tulang dada. Nyeri ini sering dikaitkan dengan masalah asam lambung, seperti refluks asam dan maag. Blonceng dapat membantu menghilangkan nyeri ulu hati dengan cara menetralkan asam lambung dan mengurangi peradangan pada saluran pencernaan. Selain itu, blonceng juga dapat memperkuat otot sfingter esofagus bagian bawah yang berfungsi mencegah asam lambung naik ke kerongkongan, sehingga dapat mencegah nyeri ulu hati akibat refluks asam.

8. Memperbaiki kesehatan pencernaan

Blonceng memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu memperbaiki kesehatan pencernaan secara keseluruhan. Senyawa aktif dalam blonceng dapat membantu melindungi lapisan saluran pencernaan dari kerusakan, mengurangi peradangan, dan meningkatkan fungsi pencernaan. Dengan memperbaiki kesehatan pencernaan, blonceng dapat membantu meredakan berbagai masalah pencernaan, termasuk asam lambung, sembelit, dan diare.

Artikel Terbaru

Ketahui Teleskop James Webb Mengungkap Ribuan Gugus Galaksi di Awal Semesta yang Mengubah Segalanya

publish oleh aisyah

Bayangkan mesin waktu yang bisa membawa kita kembali miliaran tahun ke masa lalu, ke masa ketika alam semesta masih bayi. Teleskop Luar Angkasa James Webb (JWST) telah melakukan hal yang mendekati itu! Dengan teknologi canggihnya, JWST berhasil mengintip ke kedalaman kosmos dan menemukan hampir 1.700 gugus galaksi purba yang terbentuk sekitar 12 miliar tahun lalu, di wilayah langit yang dikenal sebagai COSMOS-Web. Penemuan ini bukan hanya sekadar angka fantastis, tetapi juga jendela baru untuk memahami bagaimana alam semesta kita terstruktur dan berevolusi.JWST, dengan kemampuannya menangkap cahaya redup dari objek yang sangat jauh, memungkinkan para ilmuwan untuk melihat alam semesta seperti apa adanya miliaran tahun lalu, jauh sebelum Bumi terbentuk. Data yang dikumpulkan mencakup periode dari sekitar 12 miliar hingga 1 miliar tahun yang lalu, periode krusial dalam pembentukan struktur galaksi yang kompleks. "Kita seperti menyaksikan kelahiran galaksi-galaksi pertama di alam semesta," ujar Ghassem Gozaliasl, peneliti utama dari Aalto University yang memimpin tim deteksi gugus galaksi. "Dengan 1.678 gugus galaksi atau proto-kluster yang terdeteksi – sampel terbesar dan terdalam yang pernah ditemukan dengan JWST – kita bisa mempelajari evolusi galaksi dalam kelompoknya selama 12 miliar tahun."

Temukan Kominfo Bekukan Izin Platform Kripto Bola Mata Milik Sam Altman yang Kontroversial karena Alasan Keamanan

publish oleh aisyah

Worldcoin dan WorldID, dua layanan besutan Sam Altman, pencipta ChatGPT yang lagi naik daun, tiba-tiba dibekukan izinnya oleh Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo). Pembekuan TDPSE (Tanda Daftar Penyelenggara Sistem Elektronik) ini dilakukan menyusul laporan aktivitas mencurigakan seputar kedua layanan tersebut.Direktur Jenderal Pengawasan Ruang Digital Kominfo, Alexander Sabar, menjelaskan pihaknya akan memanggil PT. Terang Bulan Abadi dan PT. Sandina Abadi Nusantara untuk meminta klarifikasi terkait dugaan pelanggaran ketentuan penyelenggaraan sistem elektronik. Ternyata, PT. Terang Bulan Abadi, yang menjalankan operasional layanan, belum terdaftar sebagai Penyelenggara Sistem Elektronik (PSE) dan tidak memiliki TDPSE – sebuah kewajiban yang diatur dalam perundang-undangan. Sementara itu, Worldcoin sendiri menggunakan TDPSE milik PT. Sandina Abadi Nusantara.

Temukan Pedang Kuno Berusia 2.300 Tahun dengan Simbol Swastika yang Menggemparkan Dunia Arkeologi di Indonesia yang Tak Terduga

publish oleh aisyah

Bayangkan, sebuah pedang kuno berusia 2.300 tahun, masih utuh dengan sarungnya, baru-baru ini ditemukan di sebuah situs pemakaman Zaman Besi di Perancis! Penemuan yang menakjubkan ini, seperti membuka jendela ke masa lalu, memberi kita gambaran sekilas tentang teknik pembuatan senjata di Eropa kuno.Uniknya, meskipun ditemukan di area pemakaman, tidak ada kerangka yang tersisa. Sifat tanah yang asam di lokasi tersebut menjadi penyebabnya. Namun, para arkeolog tak pulang dengan tangan kosong. Mereka berhasil menemukan sejumlah artefak logam lainnya, termasuk gelang yang terbuat dari paduan tembaga.

Ketahui Sisi Gelap Hotel Indah di Tepi Jurang, Misteri yang Mengancam

publish oleh aisyah

Bayangkan sebuah hotel megah yang berdiri anggun di tepi jurang, menghadap air terjun yang dramatis. Hotel del Salto di Kolombia menawarkan pemandangan alam yang memukau, namun di balik keindahannya tersimpan kisah sejarah yang kelam dan menarik.Jauh sebelum hotel ini berdiri, lokasi yang dikenal sebagai Tebing Cundinamarca ini merupakan tempat suci bagi suku Muiska. Saat penjajahan Spanyol di abad ke-16, banyak anggota suku yang memilih mengakhiri hidup mereka dengan melompat ke Air Terjun Tequendama, sebuah tempat yang dianggap sakral. Nama air terjun itu sendiri, dalam bahasa Chibcha, berarti "dia yang menjatuhkan air terjun ke bawah," sebuah nama yang seakan merangkum keputusasaan dan tragedi.

Ketahui Cara Menanam Daun Bawang dari Potongan Sisa Dapur dengan Mudah, Sederhana, dan Tanpa Tanah agar Hemat dan Subur Selalu

publish oleh aisyah

Daun bawang, si hijau pelengkap masakan, hampir selalu ada di dapur kita. Biasanya, ujung batangnya yang masih berakar langsung dibuang. Padahal, bagian ini bisa ditanam kembali, lho! Bayangkan, kita bisa punya pasokan daun bawang segar terus-menerus tanpa perlu beli lagi. Lebih hemat, ramah lingkungan, dan praktis! Yang lebih menarik lagi, kita bisa menanamnya tanpa tanah, cukup pakai air dan sedikit kesabaran.Penasaran bagaimana caranya? Simak langkah-langkah mudah berikut ini, terinspirasi dari buku "Panduan Praktis Budi Daya Bawang Daun":

Ketahui Jurus Jitu Membersihkan Lantai Dapur yang Lengket dan Berminyak agar Kinclong Seperti Baru

publish oleh aisyah

Dapur, jantung rumah, seringkali jadi tempat yang paling cepat kotor. Lantai yang lengket dan berminyak akibat aktivitas memasak tentu bikin nggak nyaman, bahkan bisa bikin terpeleset! Membersihkannya pun butuh trik khusus. Ngepel biasa aja kadang kurang ampuh. Nah, daripada bete sama lantai dapur yang lengket, yuk simak cara jitu membersihkannya!Berikut beberapa cara ampuh membersihkan lantai dapur yang lengket dan berminyak, terinspirasi dari Mr Handyman:

Inilah Avanza Tergeser Lagi, Mobil Ini Makin Kokoh di Puncak Pasar Otomotif Indonesia yang Semakin Kompetitif

publish oleh aisyah

Toyota Kijang Innova kembali menunjukkan dominasinya di pasar otomotif Indonesia. Selama tiga bulan pertama di tahun 2025, mobil keluarga ini kokoh berada di puncak penjualan, mengungguli para pesaingnya. Data penjualan menunjukkan Innova, baik varian Zenix maupun Reborn, terjual sebanyak 5.353 unit di bulan Maret.Kejutan datang dari Toyota Avanza yang berhasil menduduki posisi kedua dengan penjualan 5.069 unit. Mobil sejuta umat ini sebelumnya sempat tergeser dari jajaran atas, namun kini kembali menunjukkan taringnya. Pencapaian ini tentu menjadi kabar gembira bagi Toyota, mengingat Avanza sempat terpuruk di posisi ketujuh pada Februari 2025.

Ketahui Jonathan Frizzy Berbaju Oranye dan Masker Hitam di Kantor Polisi, Ada Apa Sebenarnya?

publish oleh aisyah

Aktor Jonathan Frizzy, yang akrab disapa Ijonk, ditangkap di Jakarta Selatan pada Minggu, 4 Mei 2025, terkait kasus kepemilikan vape mengandung obat keras etomidate. Sebuah video menunjukkan Ijonk digiring petugas di Satres Narkoba Polresta Bandara Soekarno-Hatta. Dengan mengenakan baju tahanan oranye dan masker hitam, Ijonk tampak pasrah.Status hukum Ijonk kini telah berubah dari saksi menjadi tersangka, menyusul tiga tersangka lain yang telah ditangkap sebelumnya: BTR, EDS, dan ER. Ketiganya telah dihadirkan dalam konferensi pers di Polresta Bandara Soekarno-Hatta, namun Ijonk absen karena alasan kesehatan.

Inilah Telkom Jajaki Amazon Kuiper Setelah Starlink untuk Sediakan Internet Cepat di Indonesia yang Dinanti,nanti

publish oleh aisyah

Setelah menggandeng Starlink, Telkom tampaknya tak ingin ketinggalan dalam menyediakan akses internet terbaik bagi masyarakat Indonesia. Kali ini, raksasa telekomunikasi tersebut dikabarkan tengah menjajaki kerja sama dengan Amazon Kuiper, layanan internet berbasis satelit milik Jeff Bezos, yang baru saja meluncurkan satelit-satelitnya.Direktur Utama Telkom, Ririek Adriansyah, mengungkapkan hal ini di sela-sela konferensi Digiland Run di Jakarta, Senin (5/5/2025). "Kita juga bicara dengan mereka. Jadi, apakah Telkom akan kerja sama dengan mereka melalui anak perusahaan kita? Kita lihat nanti," ujarnya.

Ketahui 6 Sayur Terbaik untuk Kesehatan Ginjal yang Wajib Anda Konsumsi untuk Ginjal Sehat

publish oleh aisyah

Ginjal kita, organ kecil yang bekerja keras, berperan vital dalam menjaga kesehatan tubuh. Tanpa ginjal yang sehat, racun dan limbah menumpuk, membuat organ lain kesulitan berfungsi optimal. Memilih makanan yang tepat, terutama sayuran, bisa jadi kunci menjaga ginjal tetap prima. Yuk, kita intip sayuran apa saja yang bisa jadi "sahabat" ginjal kita!Kembang kol bukan hanya enak, tapi juga kaya nutrisi penting seperti vitamin K, folat, dan serat. Kandungan antioksidan dan anti-inflamasinya juga turut berperan menjaga kesehatan ginjal. Plus, kembang kol rendah kalium, mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.