8 Manfaat Jeruk Purut untuk Mandi Segar, Relaks, dan Sehat

Aroma khas dan kandungan bermanfaat dalam jeruk purut telah lama dimanfaatkan untuk perawatan tubuh, khususnya dalam ritual mandi. Tradisi ini diyakini memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan dan kesejahteraan, baik secara fisik maupun mental.

Memanfaatkan jeruk purut saat mandi dapat memberikan sensasi menyegarkan dan relaksasi. Berikut beberapa manfaat yang dapat diperoleh:

Menyegarkan Tubuh
Aroma jeruk purut yang segar dapat membantu membangkitkan semangat dan menghilangkan rasa lelah setelah beraktivitas. Sensasi dingin dari air yang dicampur jeruk purut juga memberikan kesegaran ekstra.
Meredakan Stres
Aroma jeruk purut yang menenangkan dapat membantu meredakan stres dan kecemasan. Mandi dengan air jeruk purut dapat menciptakan suasana relaksasi yang membantu menenangkan pikiran.
Mengatasi Bau Badan
Kandungan antibakteri dalam jeruk purut dapat membantu melawan bakteri penyebab bau badan. Mandi dengan air jeruk purut dapat membuat tubuh terasa lebih bersih dan segar lebih lama.
Melembutkan Kulit
Jeruk purut mengandung senyawa yang dapat membantu melembutkan dan menghaluskan kulit. Penggunaan rutin dapat membuat kulit terasa lebih lembut dan kenyal.
Mengatasi Gatal dan Iritasi Kulit
Sifat antiinflamasi jeruk purut dapat membantu meredakan gatal dan iritasi pada kulit. Mandi dengan air jeruk purut dapat memberikan rasa nyaman dan mengurangi peradangan.
Membersihkan Kulit Kepala
Jeruk purut dapat membantu membersihkan kulit kepala dari kotoran dan minyak berlebih. Hal ini dapat membuat rambut terasa lebih bersih dan segar.
Mengatasi Ketombe
Kandungan antijamur dalam jeruk purut dapat membantu mengatasi ketombe. Penggunaan rutin dapat mengurangi ketombe dan menjaga kesehatan kulit kepala.
Meningkatkan Sirkulasi Darah
Sensasi hangat yang dihasilkan oleh jeruk purut dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah. Sirkulasi darah yang lancar penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Nutrisi	Manfaat
Vitamin C	Meningkatkan sistem imun dan kesehatan kulit.
Antioksidan	Melindungi tubuh dari radikal bebas.
Senyawa antibakteri dan antijamur	Membantu melawan bakteri dan jamur penyebab masalah kulit.

Mandi dengan air jeruk purut menawarkan manfaat holistik, mulai dari menyegarkan tubuh hingga meningkatkan kesehatan kulit. Aroma khasnya memberikan efek relaksasi yang dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.

Kesegaran yang diberikan bukan hanya sesaat, tetapi juga tahan lama berkat kandungan antibakteri yang efektif melawan bau badan. Hal ini menjadikan mandi jeruk purut pilihan ideal setelah beraktivitas seharian.

8 Manfaat Jeruk Purut untuk Mandi Segar, Relaks, dan Sehat

Lebih dari sekadar menyegarkan, jeruk purut juga berkhasiat untuk kesehatan kulit. Kandungannya mampu melembutkan kulit, meredakan iritasi, dan mengatasi masalah kulit seperti gatal dan ketombe.

Manfaat ini berasal dari senyawa antiinflamasi dan antijamur yang terdapat dalam jeruk purut. Dengan penggunaan rutin, kulit akan terasa lebih sehat, lembut, dan bebas dari masalah.

Selain manfaat untuk kulit, jeruk purut juga bermanfaat untuk kesehatan rambut. Membersihkan kulit kepala dari kotoran dan minyak berlebih, menjadikan rambut lebih bersih dan segar.

Kemampuannya dalam mengatasi ketombe menjadikan jeruk purut sebagai alternatif alami untuk perawatan rambut. Rambut sehat dan bebas ketombe dapat meningkatkan rasa percaya diri.

Sirkulasi darah yang lancar juga merupakan salah satu manfaat mandi dengan air jeruk purut. Hal ini berkontribusi pada kesehatan tubuh secara keseluruhan, karena sirkulasi darah yang baik penting untuk distribusi nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh.

Dengan demikian, mandi dengan air jeruk purut bukan hanya sekadar ritual membersihkan tubuh, tetapi juga merupakan langkah perawatan diri yang memberikan manfaat kesehatan menyeluruh.

Untuk mendapatkan manfaat optimal, disarankan untuk menggunakan jeruk purut segar yang dibelah dan diremas dalam air mandi. Frekuensi penggunaan dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi kulit.

Tanya Jawab dengan Dr. Anissa Putri

Ani: Dokter, apakah aman mandi dengan jeruk purut setiap hari?

Dr. Anissa Putri: Untuk kulit normal, mandi dengan jeruk purut setiap hari umumnya aman. Namun, jika memiliki kulit sensitif, sebaiknya lakukan uji coba terlebih dahulu dan perhatikan reaksi kulit. Jika terjadi iritasi, kurangi frekuensi penggunaan.

Budi: Dokter, bagaimana cara terbaik menggunakan jeruk purut untuk mandi?

Dr. Anissa Putri: Belah beberapa buah jeruk purut dan remas-remas dalam air hangat. Gunakan air rendaman jeruk purut tersebut untuk mandi. Anda juga bisa langsung menggosokkan belahan jeruk purut ke kulit.

Cindy: Dokter, apakah ada efek samping mandi dengan jeruk purut?

Dr. Anissa Putri: Pada beberapa orang dengan kulit sensitif, jeruk purut dapat menyebabkan iritasi ringan. Jika ini terjadi, hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter kulit.

Dedi: Dokter, apakah jeruk purut bisa digunakan untuk mandi bayi?

Dr. Anissa Putri: Untuk bayi, sebaiknya hindari penggunaan jeruk purut untuk mandi. Kulit bayi sangat sensitif dan rentan terhadap iritasi. Konsultasikan dengan dokter anak sebelum menggunakan bahan alami apa pun untuk mandi bayi.

Artikel Terbaru

7 Gambar Desain Rumah Modern Terbaru 2025, Minimalis hingga Industrial yang Memukau, Inspirasi untuk Hunian Impian Anda

publish oleh aisyah

Ingin rumah yang nyaman, stylish, dan kekinian? Mencari inspirasi desain rumah modern kini semakin mudah berkat internet dan media sosial. Dari gaya minimalis hingga industrial, temukan inspirasi untuk mewujudkan rumah impian Anda!Desain rumah modern tak hanya soal estetika, tapi juga efisiensi ruang dan pemanfaatan cahaya alami. Bayangkan fasad minimalis yang elegan, atau tata ruang terbuka yang terang benderang. Artikel ini akan memandu Anda menjelajahi berbagai elemen penting, mulai dari pemilihan warna eksterior, penataan interior, hingga sentuhan teknologi ramah lingkungan. Siap menciptakan rumah idaman yang indah, berkelanjutan, dan nyaman?

10 Jurusan Kuliah yang Lulusannya Dapat Gaji Paling Kecil dan Solusinya Apa?

publish oleh aisyah

Berharap kuliah jadi jalan menuju kehidupan mapan? Sayangnya, nggak semua jurusan menjanjikan gaji tinggi setelah lulus. Sebuah analisis dari Federal Reserve Bank of New York menunjukkan bahwa lulusan jurusan seperti pendidikan, pekerjaan sosial, dan seni cenderung menerima pendapatan paling rendah dalam lima tahun pertama karir mereka. Studi ini fokus pada lulusan S1 yang bekerja penuh waktu, dan tidak termasuk mereka yang melanjutkan studi.Data tahun 2023 mengungkapkan bahwa pendapatan awal di bidang-bidang tersebut berada di bawah upah median nasional AS, yaitu US$48.060 per tahun (menurut Bureau of Labor Statistics via CNBC Make It). Bandingkan dengan lulusan teknik yang bisa mengantongi lebih dari US$80.000 di awal karir. Sementara itu, lulusan seni liberal dan pendidikan umumnya berpenghasilan sekitar US$40.000. Secara keseluruhan, median gaji dari semua jurusan yang dianalisis mencapai US$50.000.

Ubahan Mitsubishi New Pajero Sport yang Berhasil Pikat Para Kaum Hawa, Tampil Lebih Mewah

publish oleh aisyah

Mitsubishi New Pajero Sport kembali mencuri perhatian di ajang GIIAS 2024. PT Motors Krama Yudha Sales Indonesia (MMKSI) memperkenalkan SUV andalannya ini dengan sejumlah pembaruan yang membuatnya semakin memikat, terutama bagi kaum hawa.Tampilan eksteriornya kini lebih tegas dan berkarakter berkat ubahan pada grill depan heksagonal serta desain baru pada bumper depan dan belakang. Kesan modern juga diperkuat dengan velg alloy baru berukuran hingga 18 inci, tersedia dalam pilihan monotone dan two-tone.

Mitsubishi Xpander Hybrid, Harga dan Fitur Premium yang Menggiurkan untuk Keluarga Muda Indonesia yang Dinamis

publish oleh aisyah

Mitsubishi Xpander Hybrid telah mencuri perhatian keluarga muda Indonesia sejak peluncurannya. Gabungan teknologi hybrid, fitur premium, dan harga yang kompetitif menjadi daya tarik utama. Banyak calon pembeli yang langsung memesan, menandakan antusiasme pasar yang tinggi terhadap mobil ramah lingkungan ini.Mitsubishi yakin Xpander Hybrid akan menjadi andalan penjualan mereka di segmen MPV hybrid. Tren kendaraan ramah lingkungan yang terus meningkat memberi peluang besar bagi Xpander Hybrid untuk bersinar. Mobil ini hadir di saat yang tepat, menjawab kebutuhan konsumen akan kendaraan hemat energi tanpa mengorbankan kenyamanan dan performa.

Indonesia Kurang Talenta Digital AI, Telkom Buka Program Pelatihan untuk Membangun Masa Depan

publish oleh aisyah

Kecerdasan buatan (AI) kini menjadi kunci di era digital, namun Indonesia masih menghadapi kekurangan talenta yang handal di bidang ini. Telkom, menyadari urgensi kebutuhan tersebut, aktif bermitra dengan berbagai pihak, termasuk Geekhunter, untuk menjembatani kesenjangan ini dan mempersiapkan generasi muda Indonesia menghadapi persaingan global.Ken Ratri Iswari, CEO Geekhunter, mengamini bahwa permintaan talenta AI terus meningkat seiring transformasi digital di berbagai sektor. "Tantangannya terletak pada kesiapan talenta, baik dari segi keterampilan teknis maupun pengalaman praktis," ujarnya. Ia mengapresiasi inisiatif Telkom yang menggandeng institusi pendidikan dan menyediakan pelatihan berbasis industri sebagai langkah strategis untuk mengatasi permasalahan ini.

Listrik Padam di Seluruh Bali, Apa yang Terjadi Sekarang?

publish oleh aisyah

Pulau Dewata mendadak gelap gulita! Pemadaman listrik total melanda seluruh Bali pada Jumat sore (02/05/2025), sekitar pukul 16.00 WITA. Kemacetan langsung terjadi di berbagai titik, membuat aktivitas warga terganggu. Bayangkan, lampu lalu lintas mati, perkantoran gelap, dan tentu saja, banyak wisatawan yang kebingungan.Informasi awal mengindikasikan penyebabnya adalah gangguan pada kabel transmisi bawah laut yang menghubungkan Jawa dan Bali. Pesan berantai di WhatsApp menyebutkan, "Kabel laut transfer Jawa-Bali ada gangguan, sehingga seluruh pembangkit lepas." PLN pun langsung bergerak cepat untuk memulihkan sistem.

Wisma Hartono Jogja Tutup 4 Mei Setelah 30 Tahun Beroperasi, Kenangan Tak Terlupakan

publish oleh aisyah

Setelah tiga dekade menjadi bagian tak terpisahkan dari lanskap Jalan Sudirman, Yogyakarta, Wisma Hartono akan menutup pintunya pada 4 Mei 2025. Gedung yang dulunya ramai dengan aktivitas perbankan, perkantoran, dan bahkan gerai ayam goreng populer ini, akan segera menjadi kenangan.Suasana haru mulai terasa. Pada Jumat, 2 Mei 2025, beberapa aktivitas masih terlihat di Wisma Hartono. KFC Sudirman masih beroperasi dan dipenuhi pengunjung yang tak hanya ingin menikmati ayam goreng, tetapi juga mengabadikan momen terakhir gedung ini dengan foto dan video. Sebuah spanduk di lobi depan bertuliskan, "Wisma Hartono hanya melayani customer KFC hingga tanggal 4 Mei 2025 dan selanjutnya Wisma Hartono tutup secara operasional."

Daftar Harga HP Samsung Terbaru Mei 2025, Bandingkan Harga Galaxy S24 Ultra dengan Galaxy S25 Ultra, Pilih Mana?

publish oleh aisyah

Penasaran dengan harga terbaru HP Samsung di bulan Mei 2025? Artikel ini menyajikan daftar harga HP Samsung terbaru, khususnya membandingkan harga flagship Galaxy S24 Ultra dengan Galaxy S25 Ultra. Samsung memang menawarkan beragam pilihan ponsel, mulai dari kelas entry-level, mid-range, hingga flagship yang canggih.Selain perbandingan dua flagship tersebut, kita juga akan melihat harga HP Samsung lainnya yang tak kalah menarik. Simak informasi lengkapnya di bawah ini!

Pindahkan Produksi iPhone ke India Tidak Selesaikan Masalah Apple, Analis Mengungkapkan Alasannya

publish oleh aisyah

Apple punya rencana ambisius: memindahkan seluruh produksi iPhone yang dijual di AS dari China ke India dalam beberapa tahun mendatang. Kedengarannya seperti solusi jitu, tapi para analis meragukan efektivitasnya.Craig Moffett, seorang analis, menyebut rencana Apple ini kurang realistis. Komponen iPhone sebagian besar masih dibuat di China, jadi bagaimana mungkin langkah ini bisa memangkas biaya produksi yang membengkak akibat tarif impor? "Memindahkan produksi ke India memang bisa membantu, tapi tidak akan menyelesaikan semua masalah yang disebabkan oleh tarif," katanya kepada CNBC, seperti dikutip detikINET.

Kata Moeldoko soal Tren Bahan Bakar Hidrogen di Indonesia, Masa Depan Energi Kita

publish oleh aisyah

Bahan bakar hidrogen sedang ramai diperbincangkan, akankah ia menjadi masa depan kendaraan bermotor di Indonesia? Ketua Umum Periklindo (Perkumpulan Industri Kendaraan Listrik Indonesia), Moeldoko, berpendapat bahwa teknologi ini masih terlalu dini untuk diterapkan di Tanah Air. Menurutnya, perjalanan adopsi bahan bakar kendaraan di Indonesia masih bertahap, mulai dari bensin, hybrid, hingga listrik murni. Hidrogen, yang berbahan baku air, dianggap sebagai lompatan teknologi yang terlalu jauh melampaui tahapan tersebut.Lalu, manakah yang lebih unggul, hidrogen atau listrik murni? Moeldoko menekankan bahwa "bahan bakar" ideal harus memenuhi beberapa faktor penting, terutama harga yang terjangkau. Konsumen, menurutnya, akan mempertimbangkan harga, keamanan, jarak tempuh, dan kecepatan pengisian daya. Teknologi yang mampu menjawab kebutuhan tersebutlah yang akan menjadi pilihan utama, baik itu listrik maupun hidrogen.