
Manfaat perkebunan teh sangat banyak, di antaranya adalah sebagai berikut:
- Menyerap tenaga kerja dalam jumlah besar, sehingga dapat mengurangi pengangguran.
- Menjadi sumber devisa negara dari hasil ekspor teh.
- Meningkatkan pendapatan masyarakat sekitar perkebunan teh.
- Dapat dijadikan sebagai objek wisata perkebunan.
- Menjaga kelestarian lingkungan, karena tanaman teh dapat menyerap karbon dioksida dan menghasilkan oksigen.
Menurut Dr. Amelia Sari, dokter gizi dari Rumah Sakit Umum Daerah Dr. Soetomo Surabaya, teh memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung antioksidan tinggi, seperti flavonoid dan katekin.
Antioksidan ini berperan penting dalam menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti kanker, jantung, dan stroke, jelas Dr. Amelia.
Selain itu, teh juga mengandung kafein yang dapat meningkatkan fokus dan konsentrasi, serta dapat membantu menurunkan berat badan.
1. Menyerap tenaga kerja
Salah satu manfaat perkebunan teh adalah menyerap tenaga kerja. Perkebunan teh membutuhkan banyak tenaga kerja untuk mengelola tanaman teh, mulai dari penanaman, pemeliharaan, hingga pemanenan. Hal ini dapat membantu mengurangi pengangguran dan meningkatkan kesejahteraan masyarakat sekitar perkebunan teh.
2. Sumber devisa negara
Perkebunan teh merupakan salah satu sumber devisa negara. Teh merupakan komoditas ekspor yang banyak diminati oleh negara-negara lain. Dengan mengekspor teh, Indonesia dapat memperoleh pendapatan yang dapat digunakan untuk membiayai pembangunan negara.
3. Meningkatkan pendapatan masyarakat
Perkebunan teh dapat meningkatkan pendapatan masyarakat sekitar perkebunan teh. Hal ini karena perkebunan teh dapat menyediakan lapangan kerja bagi masyarakat sekitar, sehingga masyarakat dapat memperoleh penghasilan. Selain itu, masyarakat sekitar perkebunan teh juga dapat memperoleh penghasilan tambahan dari hasil penjualan produk-produk pertanian lainnya, seperti sayuran, buah-buahan, dan tanaman hias, yang ditanam di lahan sekitar perkebunan teh.
4. Objek wisata perkebunan
Perkebunan teh dapat menjadi objek wisata yang menarik. Pemandangan hamparan tanaman teh yang hijau dan udara yang sejuk dapat menjadi daya tarik bagi wisatawan. Selain itu, wisatawan juga dapat belajar tentang proses budidaya teh dan menikmati teh langsung dari sumbernya.
5. Menjaga kelestarian lingkungan
Perkebunan teh dapat membantu menjaga kelestarian lingkungan. Tanaman teh dapat menyerap karbon dioksida dan menghasilkan oksigen, sehingga dapat membantu mengurangi polusi udara. Selain itu, perkebunan teh juga dapat mencegah erosi tanah dan menjaga kesuburan tanah.
6. Menyerap Karbon Dioksida
Tanaman teh dapat menyerap karbon dioksida dari atmosfer dan mengubahnya menjadi oksigen melalui proses fotosintesis. Karbon dioksida merupakan salah satu gas rumah kaca yang berkontribusi terhadap pemanasan global. Dengan menyerap karbon dioksida, perkebunan teh membantu mengurangi emisi gas rumah kaca dan dampaknya terhadap lingkungan.
7. Menghasilkan oksigen
Selain menyerap karbon dioksida, tanaman teh juga menghasilkan oksigen melalui proses fotosintesis. Oksigen merupakan gas penting yang dibutuhkan oleh semua makhluk hidup untuk bernapas. Dengan menghasilkan oksigen, perkebunan teh membantu meningkatkan kualitas udara dan mendukung kehidupan di sekitarnya.
8. Mengandung antioksidan tinggi
Tanaman teh mengandung antioksidan tinggi, seperti flavonoid dan katekin. Antioksidan ini berperan penting dalam menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti kanker, jantung, dan stroke.
9. Meningkatkan fokus dan konsentrasi
Teh mengandung kafein yang dapat meningkatkan fokus dan konsentrasi. Kafein bekerja dengan cara memblokir reseptor adenosin di otak, sehingga mengurangi rasa kantuk dan meningkatkan kewaspadaan. Teh juga mengandung L-theanine, asam amino yang memiliki efek menenangkan dan dapat membantu meningkatkan konsentrasi tanpa menyebabkan rasa gelisah.
10. Membantu menurunkan berat badan
Teh hijau mengandung katekin, antioksidan yang dapat meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak. Selain itu, teh hijau juga dapat membantu mengurangi rasa lapar dan meningkatkan rasa kenyang, sehingga dapat membantu mengontrol asupan kalori.