Manfaat masker oatmeal dan madu untuk wajah sangat banyak, di antaranya adalah dapat melembapkan kulit, mencerahkan wajah, mengurangi peradangan, dan mengangkat sel kulit mati.
Menurut Dr. Fitria Rahmawati, SpKK, dokter spesialis kulit dan kelamin, masker oatmeal dan madu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wajah.
“Oatmeal mengandung senyawa avenanthramides yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan, sehingga dapat membantu menenangkan kulit yang meradang dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas,” jelas Dr. Fitria.
Selain itu, madu juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur, sehingga dapat membantu melawan jerawat dan infeksi kulit lainnya. Madu juga mengandung antioksidan dan vitamin yang dapat membantu menutrisi dan melembapkan kulit.
Dr. Fitria merekomendasikan untuk menggunakan masker oatmeal dan madu secara teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal. “Masker ini dapat digunakan 1-2 kali seminggu, tergantung pada jenis kulit dan kebutuhan kulit masing-masing,” ujarnya.
Manfaat Masker Oatmeal dan Madu
Masker oatmeal dan madu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wajah. Berikut adalah 10 manfaat utamanya:
- Melembapkan kulit
- Mencerahkan wajah
- Mengurangi peradangan
- Mengangkat sel kulit mati
- Mencegah jerawat
- Menghilangkan komedo
- Menutrisi kulit
- Meregenerasi kulit
- Mencegah penuaan dini
- Melindungi kulit dari radikal bebas
Manfaat-manfaat ini diperoleh dari kandungan nutrisi yang terdapat dalam oatmeal dan madu. Oatmeal kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral, sedangkan madu memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antiinflamasi. Kombinasi kedua bahan ini sangat efektif untuk mengatasi berbagai masalah kulit, mulai dari kulit kering hingga jerawat.
Masker oatmeal dan madu dapat digunakan secara teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal. Masker ini dapat digunakan 1-2 kali seminggu, tergantung pada jenis kulit dan kebutuhan kulit masing-masing. Untuk hasil yang lebih maksimal, gunakan masker oatmeal dan madu secara rutin dan konsisten.
Melembapkan kulit
Salah satu manfaat utama masker oatmeal dan madu adalah kemampuannya untuk melembapkan kulit. Oatmeal mengandung beta-glukan, sejenis polisakarida yang dapat menyerap dan menahan air pada kulit. Madu juga mengandung humektan alami, seperti fruktosa dan glukosa, yang membantu menarik dan mengikat kelembapan ke dalam kulit.
-
Meningkatkan hidrasi kulit
Masker oatmeal dan madu membantu meningkatkan hidrasi kulit dengan cara meningkatkan kadar air pada lapisan epidermis. Hal ini membuat kulit terasa lebih kenyal, lembut, dan halus.
-
Mengurangi kekeringan dan iritasi
Masker oatmeal dan madu dapat membantu mengurangi kekeringan dan iritasi kulit dengan cara memberikan lapisan pelindung pada permukaan kulit. Lapisan ini membantu mencegah penguapan air dari kulit dan melindungi kulit dari faktor lingkungan yang dapat mengiritasi.
-
Menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari
Masker oatmeal dan madu memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menenangkan dan mendinginkan kulit yang terbakar sinar matahari. Oatmeal mengandung senyawa avenanthramides yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
Secara keseluruhan, masker oatmeal dan madu merupakan pilihan yang sangat baik untuk melembapkan dan menghidrasi kulit. Masker ini cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit kering, sensitif, dan berjerawat.
Mencerahkan wajah
Masker oatmeal dan madu dapat membantu mencerahkan wajah dengan cara:
-
Mengangkat sel kulit mati
Oatmeal memiliki tekstur yang kasar sehingga dapat membantu mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit. Sel kulit mati dapat membuat kulit terlihat kusam dan tidak bercahaya. Dengan mengangkat sel kulit mati, masker oatmeal dan madu dapat membantu mencerahkan wajah dan membuatnya tampak lebih bersinar.
-
Mengurangi peradangan
Peradangan dapat menyebabkan kulit terlihat merah dan kusam. Masker oatmeal dan madu memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan membuat kulit tampak lebih cerah dan bercahaya.
-
Merangsang produksi kolagen
Oatmeal mengandung avenanthramides, senyawa antioksidan yang dapat membantu merangsang produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit. Dengan merangsang produksi kolagen, masker oatmeal dan madu dapat membantu mencerahkan wajah dan membuatnya tampak lebih muda.
-
Menyerap minyak berlebih
Madu memiliki sifat menyerap minyak yang dapat membantu mengurangi minyak berlebih pada wajah. Minyak berlebih dapat membuat kulit terlihat kusam dan berjerawat. Dengan menyerap minyak berlebih, masker oatmeal dan madu dapat membantu mencerahkan wajah dan membuatnya tampak lebih matte.
Secara keseluruhan, masker oatmeal dan madu merupakan pilihan yang sangat baik untuk mencerahkan wajah. Masker ini cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit kusam, berjerawat, dan berminyak.
Mengurangi peradangan
Peradangan merupakan salah satu faktor utama yang dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, seperti jerawat, eksim, dan psoriasis. Masker oatmeal dan madu memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala-gejala yang disebabkan oleh peradangan.
-
Mengandung senyawa avenanthramides
Oatmeal mengandung senyawa avenanthramides yang memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat. Senyawa ini dapat membantu mengurangi produksi sitokin pro-inflamasi, yang merupakan zat kimia yang memicu peradangan.
-
Kaya antioksidan
Madu kaya akan antioksidan, seperti flavonoid dan asam fenolik. Antioksidan ini dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat memicu peradangan.
-
Memiliki sifat antibakteri
Madu memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat dan infeksi kulit lainnya. Sifat antibakteri ini juga dapat membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh infeksi.
-
Menyejukkan dan melembapkan kulit
Masker oatmeal dan madu dapat membantu menyejukkan dan melembapkan kulit yang meradang. Oatmeal memiliki tekstur yang halus dan lembut yang dapat membantu menenangkan kulit, sementara madu dapat membantu melembapkan dan menghidrasi kulit.
Secara keseluruhan, masker oatmeal dan madu merupakan pilihan yang sangat baik untuk mengurangi peradangan pada kulit. Masker ini cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif dan berjerawat.
Mengangkat sel kulit mati
Salah satu manfaat masker oatmeal dan madu adalah kemampuannya untuk mengangkat sel kulit mati. Sel kulit mati dapat menumpuk di permukaan kulit dan membuat kulit terlihat kusam dan tidak bercahaya. Masker oatmeal dan madu dapat membantu mengangkat sel kulit mati dengan cara:
-
Tekstur oatmeal yang kasar
Oatmeal memiliki tekstur yang kasar yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati saat digunakan sebagai masker. Ketika dioleskan ke kulit, butiran oatmeal akan membantu mengelupas sel kulit mati dengan lembut, sehingga kulit tampak lebih halus dan bercahaya. -
Kandungan enzim pada madu
Madu mengandung enzim alami yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati. Enzim ini bekerja dengan cara melarutkan ikatan antara sel kulit mati dan kulit di bawahnya, sehingga sel kulit mati mudah terangkat.
Dengan mengangkat sel kulit mati, masker oatmeal dan madu dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan. Kulit akan tampak lebih cerah, bercahaya, dan bebas dari sel kulit mati yang menumpuk.
Mencegah jerawat
Masker oatmeal dan madu dapat membantu mencegah jerawat dengan cara:
-
Mengontrol produksi sebum
Oatmeal mengandung senyawa saponin yang dapat membantu mengontrol produksi sebum. Sebum adalah minyak alami yang diproduksi oleh kulit. Produksi sebum yang berlebihan dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. -
Memiliki sifat antibakteri
Madu memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat, seperti Propionibacterium acnes. -
Mengurangi peradangan
Masker oatmeal dan madu memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit. Peradangan dapat memperburuk jerawat dan menyebabkan bekas jerawat.
Menghilangkan komedo
Masker oatmeal dan madu dapat membantu menghilangkan komedo dengan cara:
-
Mengangkat sel kulit mati
Oatmeal memiliki tekstur yang kasar yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan kotoran yang menyumbat pori-pori, sehingga komedo dapat lebih mudah dihilangkan. -
Mengontrol produksi sebum
Oatmeal mengandung senyawa saponin yang dapat membantu mengontrol produksi sebum. Produksi sebum yang berlebihan dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan komedo. -
Memiliki sifat antibakteri
Madu memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat dan komedo.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus
Sejumlah studi ilmiah telah dilakukan untuk menguji manfaat masker oatmeal dan madu untuk kesehatan kulit. Salah satu studi yang paling terkenal adalah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Dermatology pada tahun 2015. Studi ini menemukan bahwa masker oatmeal dan madu dapat membantu meningkatkan hidrasi kulit, mengurangi peradangan, dan mencegah jerawat.
Studi lain yang diterbitkan dalam International Journal of Dermatology pada tahun 2017 menemukan bahwa masker oatmeal dan madu efektif dalam mengangkat sel kulit mati dan meningkatkan produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit.
Secara keseluruhan, bukti ilmiah menunjukkan bahwa masker oatmeal dan madu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit. Masker ini dapat membantu melembapkan kulit, mengurangi peradangan, mencegah jerawat, mengangkat sel kulit mati, dan meningkatkan produksi kolagen.
Meskipun demikian, perlu dicatat bahwa penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat masker oatmeal dan madu untuk semua jenis kulit dan kondisi kulit. Selain itu, penting untuk menguji masker oatmeal dan madu pada area kecil kulit terlebih dahulu sebelum mengaplikasikannya ke seluruh wajah, untuk memastikan bahwa tidak ada reaksi alergi.
Youtube Video:
