Temukan Alasan Sebenarnya Ragnar Oratmangoen Tak Dipanggil Timnas Indonesia segera terungkap
Senin, 19 Mei 2025 oleh aisyah
Ragnar Oratmangoen Absen Bela Timnas Indonesia Lawan China dan Jepang: Ini Alasannya!
Penggemar Timnas Indonesia mungkin bertanya-tanya mengapa nama Ragnar Oratmangoen tidak tercantum dalam daftar pemain yang dipanggil untuk menghadapi laga penting melawan China dan Jepang di Kualifikasi Piala Dunia 2026. Padahal, sejak menjadi WNI, Ragnar selalu menjadi andalan di lini depan Skuad Garuda.
Exco PSSI, Arya Sinulingga, memberikan penjelasan mengenai absennya pemain yang merumput di Eropa tersebut. Menurutnya, ketidakhadiran Ragnar kali ini bukan karena masalah performa, melainkan karena kondisi kesehatannya yang kurang prima.
"Ragnar tidak bisa bergabung dengan Timnas karena sedang sakit. Alasan kesehatan menjadi faktor utama yang membuatnya absen dalam pertandingan krusial ini," ujar Arya seperti dikutip dari CNNIndonesia.com.
Dengan absennya Ragnar, pelatih Timnas Indonesia memiliki beberapa opsi di lini depan, termasuk Ole Romeny, Egy Maulana Vikri, Rafael Struick, Septian Bagaskara, Ramadhan Sananta, dan Stefano Lilipaly. Kembalinya Lilipaly, yang sudah lama tidak membela Timnas, tentu menjadi angin segar bagi Skuad Garuda.
Ragnar sendiri memang sudah tidak terlihat membela klubnya, FCV Dender, sejak bulan Maret. Penampilan terakhirnya bersama Dender adalah saat melawan KVC Mechelen. Kabarnya, setelah kembali dari tugas membela Timnas Indonesia melawan Bahrain, kondisi kesehatannya menurun dan membuatnya harus absen dari lapangan hijau.
Timnas Indonesia akan menghadapi China pada tanggal 5 Juni, disusul dengan pertandingan tandang melawan Jepang lima hari kemudian. Dua pertandingan ini akan menjadi penentu langkah Indonesia dalam Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Saat ini, Timnas Indonesia berada di posisi keempat Grup C. Jika berhasil finish di dua besar, Indonesia akan langsung lolos ke Piala Dunia 2026. Namun, jika hanya mampu menempati peringkat 3 atau 4, perjuangan akan berlanjut ke babak keempat kualifikasi.
Sebagai penggemar sepak bola, tentu kita ingin selalu fit dan bersemangat saat mendukung Timnas Indonesia. Berikut beberapa tips sederhana yang bisa kamu terapkan:
1. Jaga Pola Makan Sehat - Konsumsi makanan bergizi seimbang, kaya akan vitamin dan mineral. Hindari makanan olahan dan minuman manis berlebihan. Misalnya, perbanyak konsumsi buah dan sayur setiap hari.
Ini akan membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga energi tetap stabil.
2. Tidur yang Cukup - Usahakan tidur 7-8 jam setiap malam. Kurang tidur bisa menurunkan imunitas dan membuat tubuh mudah lelah. Bayangkan, kalau kurang tidur, semangatmu pasti berkurang saat mendukung Timnas, kan?
Ciptakan rutinitas tidur yang teratur agar kualitas tidurmu optimal.
3. Olahraga Teratur - Lakukan olahraga ringan secara rutin, minimal 30 menit setiap hari. Olahraga membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat sistem imun. Contohnya, jogging, bersepeda, atau senam.
Dengan tubuh yang fit, kamu bisa lebih semangat saat nobar atau datang langsung ke stadion!
4. Kelola Stres dengan Baik - Stres berlebihan bisa menurunkan sistem imun. Cari cara untuk mengelola stres, seperti meditasi, yoga, atau melakukan hobi yang menyenangkan. Misalnya, mendengarkan musik atau berkebun.
Dengan pikiran yang tenang, kamu bisa lebih fokus dan menikmati pertandingan Timnas dengan maksimal.
5. Hindari Merokok dan Konsumsi Alkohol Berlebihan - Kebiasaan buruk ini bisa merusak sistem imun dan memperburuk kesehatan secara keseluruhan. Sebaiknya hindari agar tubuh tetap fit dan prima.
Dengan menjaga kesehatan, kamu bisa memberikan dukungan penuh untuk Timnas Indonesia!
6. Konsumsi Vitamin dan Suplemen (Jika Perlu) - Jika merasa kurang mendapatkan nutrisi dari makanan, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi mengenai konsumsi vitamin atau suplemen yang sesuai. Misalnya, vitamin C atau vitamin D.
Ini bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan secara optimal.
Mengapa Budi Setiawan bertanya-tanya mengapa Ragnar Oratmangoen tidak dipanggil Timnas Indonesia?
Menurut Arya Sinulingga, Exco PSSI, Ragnar Oratmangoen absen karena alasan kesehatan. Ia sedang sakit dan tidak memungkinkan untuk bergabung dengan Timnas Indonesia dalam pertandingan melawan China dan Jepang.
Sebagai seorang fans, apa kata Siti Aminah mengenai kembalinya Stefano Lilipaly ke Timnas?
Menurut pengamat sepak bola, Kesempatan bagi Lilipaly membuktikan kualitasnya di Timnas. Kehadirannya bisa memberikan warna baru di lini tengah dan menambah kreativitas serangan.
Apa harapan Joko Susilo terhadap performa Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026?
Ketua Umum PSSI, Erick Thohir, berharap Timnas Indonesia bisa memberikan yang terbaik di dua pertandingan terakhir Kualifikasi Piala Dunia 2026. Ia berharap dukungan penuh dari seluruh masyarakat Indonesia agar Timnas bisa meraih hasil positif dan melaju ke babak selanjutnya.
Bagaimana menurut Ratna Sari mengenai peluang Timnas Indonesia lolos ke Piala Dunia 2026?
Menurut pengamat sepak bola, peluang Timnas Indonesia untuk lolos ke Piala Dunia 2026 masih terbuka lebar. Kemenangan di salah satu pertandingan melawan China atau Jepang akan sangat krusial. Dukungan penuh dari suporter akan menjadi energi tambahan bagi para pemain di lapangan.
