Ketahui 13 Tanda Ginjal Bermasalah yang Muncul di Malam Hari, Salah Satunya Sesak Nafas, dan Waspadai Dampaknya bagi Kesehatan!

Kamis, 8 Mei 2025 oleh aisyah

13 Gejala Awal Masalah Ginjal yang Sering Muncul Malam Hari

Ginjal adalah organ vital yang bertugas menyaring darah, membuang limbah, dan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Setiap hari, ginjal bekerja keras menyaring sekitar 190 liter darah! Selain itu, ginjal juga berperan penting dalam mengatur tekanan darah, menyeimbangkan elektrolit, dan memproduksi hormon penting. Bayangkan betapa pentingnya organ kecil ini bagi kesehatan kita.

Sayangnya, masalah ginjal seringkali tidak terdeteksi pada tahap awal. Gejala-gejala awalnya seringkali samar dan mudah diabaikan, terutama jika muncul di malam hari. Padahal, deteksi dini sangat penting untuk mencegah kerusakan ginjal yang lebih parah.

Menurut laporan terbaru, jutaan orang dewasa di India menderita penyakit ginjal kronis (PGK), dan sebagian besar dari mereka tidak menyadarinya sampai kondisinya sudah parah. Penelitian menunjukkan bahwa kerusakan ginjal pada tahap awal dapat memunculkan berbagai gejala di malam hari yang seringkali dianggap sepele. Jika diabaikan, gejala-gejala ini bisa menyebabkan komplikasi serius, bahkan gagal ginjal yang memerlukan dialisis atau transplantasi ginjal.

Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengenali tanda-tanda masalah ginjal yang mungkin muncul di malam hari. Apa saja gejala-gejala tersebut? Mari kita simak bersama:

Tanda-Tanda Masalah Ginjal yang Muncul di Malam Hari

• 1. Sering Buang Air Kecil (Nokturia): Jika Anda sering terbangun di malam hari untuk buang air kecil, ini bisa menjadi pertanda ginjal Anda tidak berfungsi dengan baik. Ginjal yang sehat mampu memekatkan urine, sehingga mengurangi frekuensi buang air kecil di malam hari.
• 2. Insomnia: Penyakit ginjal kronis sering dikaitkan dengan gangguan tidur seperti insomnia. Penderita mungkin kesulitan tidur, sering terbangun di malam hari, atau bangun terlalu pagi dengan perasaan lelah. Kram otot, rasa gatal, dan sindrom kaki gelisah juga bisa menjadi penyebabnya.
• 3. Sindrom Kaki Gelisah (Restless Legs Syndrome/RLS): RLS adalah gangguan neurologis yang menyebabkan dorongan kuat untuk menggerakkan kaki, terutama di malam hari. Kondisi ini sering dialami oleh penderita gangguan ginjal dan dapat mengganggu kualitas tidur.
• 4. Sleep Apnea: Sleep apnea, terutama jenis obstruktif (OSA), lebih sering terjadi pada penderita penyakit ginjal kronis. OSA menyebabkan saluran napas tersumbat saat tidur, menyebabkan gangguan tidur dan penurunan kadar oksigen. Tanda-tandanya meliputi mendengkur keras, henti napas saat tidur, dan terbangun tiba-tiba karena sesak napas.
• 5. Kram Otot: Ketidakseimbangan elektrolit, seperti kadar kalsium rendah atau fosfor tinggi, sering terjadi pada pasien ginjal dan dapat memicu kram otot di malam hari.
• 6. Kulit Gatal (Pruritus): Penyakit ginjal lanjut dapat menyebabkan gangguan mineral dan tulang yang ditandai dengan kulit kering dan gatal. Penumpukan limbah dalam darah memicu rasa gatal parah, terutama di malam hari.
• 7. Pembengkakan (Edema): Fungsi ginjal yang menurun menyebabkan retensi natrium dan cairan, yang mengakibatkan pembengkakan di bagian tubuh seperti kaki atau pergelangan. Edema ini sering lebih kentara di malam hari.
• 8. Hipertensi Nokturnal: Pada orang sehat, tekanan darah menurun saat tidur. Namun, penderita CKD kerap mengalami hipertensi nokturnal, yaitu tekanan darah tetap tinggi di malam hari.
• 9. Sesak Napas: Cairan yang menumpuk di paru-paru akibat penurunan fungsi ginjal dapat menyebabkan sesak napas, terutama saat berbaring di malam hari (edema paru).
• 10. Rasa Logam di Mulut dan Bau Napas Amonia: Uremia, atau penumpukan limbah dalam darah, bisa memicu rasa logam di mulut serta napas yang berbau seperti amonia.
• 11. Haus Berlebihan di Malam Hari: Gangguan ginjal dapat menyebabkan ketidakseimbangan cairan dalam tubuh, memicu rasa haus yang intens di malam hari.
• 12. Nyeri dan Sensasi Terbakar Saat Buang Air Kecil: Gangguan ginjal juga dapat menyebabkan infeksi saluran kemih yang ditandai dengan rasa nyeri atau panas saat buang air kecil.
• 13. Adanya Darah dalam Urine: Darah dalam urine bisa menjadi pertanda adanya infeksi ginjal atau gangguan lainnya.

Meskipun deteksi dini penyakit ginjal sangat penting, jangan panik jika Anda mengalami beberapa gejala di atas. Segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan penanganan yang sesuai. Pemeriksaan rutin, termasuk tes darah dan urine, dapat membantu menilai fungsi ginjal dan mengidentifikasi potensi masalah ginjal sebelum menjadi parah.