Apa yang Dirasakan Tubuh Saat Tekanan Darah Naik? Kenali Gejala Hipertensi Anda

Jumat, 25 April 2025 oleh aisyah

Apa yang Dirasakan Tubuh Saat Tekanan Darah Naik?

Pernahkah Anda merasa kepala tiba-tiba berdenyut atau dada terasa sesak setelah beraktivitas atau makan sesuatu? Mungkin saja tekanan darah Anda sedang naik. Sayangnya, kenaikan tekanan darah seringkali tak disadari karena gejalanya yang samar. Padahal, hipertensi atau tekanan darah tinggi, jika dibiarkan, bisa berujung pada masalah serius seperti stroke dan serangan jantung.

Mengenali Tanda-tanda Tekanan Darah Tinggi

Meskipun banyak penderita hipertensi yang tidak merasakan gejala apa pun, beberapa orang melaporkan mengalami sakit kepala, pusing, nyeri dada, dan bahkan gangguan penglihatan saat tekanan darahnya melonjak. Namun, penting untuk diingat bahwa gejala-gejala ini tidak selalu menandakan hipertensi. Sakit kepala, misalnya, hanya terkadang muncul saat terjadi perubahan tekanan darah pada pasien hipertensi.

Dokter spesialis jantung, Baback Adibi, menjelaskan, "Jika mereka mengalami lonjakan tekanan darah, salah satu cara yang mungkin mereka ketahui adalah mereka mengalami sakit kepala." Beliau juga menambahkan bahwa nyeri dada seperti angina bisa menjadi indikasi tekanan darah yang sangat tinggi. Rasa nyerinya bervariasi, mulai dari ringan hingga berat, bahkan terkadang membuat penderitanya khawatir mengalami serangan jantung.

Gangguan penglihatan juga bisa menjadi salah satu gejala, meskipun jarang terjadi. Hipertensi yang tidak terkontrol dapat merusak pembuluh darah halus di mata, menyebabkan penglihatan kabur atau bahkan kehilangan penglihatan. "Setiap perubahan visual, seperti penglihatan kabur atau penglihatan menjadi gelap, dapat disebabkan oleh tekanan darah tinggi yang tidak terkendali," ujar Dr. Adibi.

Selain itu, beberapa ahli jantung, seperti Dr. Luke Laffin dari Cleveland Clinic, menyebutkan kemungkinan rasa lelah yang berlebihan sebagai gejala tekanan darah tinggi. Namun, Dr. Laffin menekankan bahwa kelelahan yang terus-menerus justru lebih sering dialami oleh penderita tekanan darah rendah, karena otak tidak mendapatkan cukup aliran darah.

Karena gejalanya yang beragam dan terkadang tidak spesifik, penting untuk melakukan pemeriksaan tekanan darah secara rutin. Jangan menunggu sampai gejala parah muncul baru memeriksakan diri.