13 Tanda Ginjal Bermasalah yang Dirasakan di Malam Hari, Apa Saja? Waspadai Gejala Ini Sekarang

Senin, 21 April 2025 oleh aisyah

13 Tanda Ginjal Bermasalah yang Mungkin Anda Rasakan di Malam Hari

Ginjal, organ vital yang bekerja tanpa kenal lelah menyaring darah dan membuang racun, terkadang memberi sinyal gangguan melalui gejala-gejala yang seringkali tak disadari, terutama di malam hari. Bayangkan, ginjal kita memproses sekitar 75 liter darah setiap hari! Jika ginjal bermasalah, kemampuannya membersihkan tubuh dari limbah dan cairan berlebih akan terganggu, memicu penumpukan racun yang berdampak serius, seperti tekanan darah tinggi, masalah tulang, bahkan darah dalam urine.

Sayangnya, banyak yang tak menyadari gejala awal kerusakan ginjal. Sebuah laporan menyebutkan jutaan orang dewasa menderita penyakit ginjal kronis tanpa menyadarinya. Oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda-tanda peringatan dini, khususnya yang muncul di malam hari.

Tanda-tanda Kerusakan Ginjal yang Muncul di Malam Hari:

1. Sering buang air kecil (Nokturia): Terbangun berulang kali di malam hari untuk buang air kecil bisa menjadi indikasi awal ginjal yang bermasalah. Ginjal yang rusak kesulitan mengonsentrasikan urine, sehingga produksinya meningkat.
2. Susah tidur (Insomnia): Kram otot, gatal-gatal, dan sindrom kaki gelisah, yang sering menyertai penyakit ginjal, dapat mengganggu tidur.
3. Sindrom kaki gelisah (Restless Legs Syndrome/RLS): Dorongan tak tertahankan untuk menggerakkan kaki, terutama di malam hari, umum terjadi pada penderita penyakit ginjal.
4. Sleep apnea: Apnea tidur obstruktif (OSA), ditandai dengan henti napas saat tidur, lebih sering terjadi pada individu dengan penyakit ginjal kronis.
5. Kram otot: Ketidakseimbangan elektrolit akibat kerusakan ginjal dapat memicu kram otot, khususnya di malam hari.
6. Kulit gatal (Pruritus): Penumpukan limbah dalam darah dapat menyebabkan gatal yang tak tertahankan, terutama di malam hari.
7. Pembengkakan (Edema): Retensi natrium akibat penurunan fungsi ginjal dapat menyebabkan pembengkakan di kaki dan pergelangan kaki, yang lebih terlihat di malam hari.
8. Hipertensi malam hari: Tekanan darah yang tetap tinggi di malam hari, berbeda dengan orang sehat yang tekanan darahnya turun saat tidur, bisa menjadi tanda CKD.
9. Sesak napas: Penumpukan cairan di paru-paru (edema paru) dapat menyebabkan sesak napas, terutama saat berbaring di malam hari.
10. Rasa logam di mulut dan bau napas amonia: Penumpukan limbah (uremia) dapat menyebabkan rasa logam di mulut dan bau napas seperti amonia.
11. Rasa haus yang berlebihan: Ketidakseimbangan cairan akibat kerusakan ginjal dapat memicu rasa haus berlebihan, terutama di malam hari.
12. Nyeri dan rasa terbakar saat buang air kecil: Infeksi atau peradangan saluran kemih akibat masalah ginjal dapat menyebabkan nyeri dan rasa terbakar saat buang air kecil.
13. Darah dalam urine: Ini bisa menjadi tanda infeksi ginjal atau masalah serius lainnya dan memerlukan perhatian medis segera.

Penting untuk diingat bahwa gejala-gejala di atas tidak selalu menandakan kerusakan ginjal. Namun, jika Anda mengalami beberapa gejala tersebut, segera konsultasikan dengan dokter. Jangan mencoba mendiagnosis diri sendiri.