Daun senggani memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi, mengatasi gangguan pencernaan, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Dokter Fitriani Dewi dari Rumah Sakit Umum Pusat Dr. Sardjito Yogyakarta mengatakan, daun senggani mengandung senyawa aktif seperti flavonoid, alkaloid, dan saponin yang memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri.
Dokter Fitriani menambahkan, “Senyawa-senyawa aktif ini bermanfaat untuk kesehatan, di antaranya dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi, mengatasi gangguan pencernaan, dan meningkatkan kekebalan tubuh.”
Daun senggani dapat dikonsumsi dalam bentuk teh atau kapsul. Untuk membuat teh daun senggani, cukup seduh beberapa lembar daun kering dalam secangkir air panas. Sedangkan untuk kapsul, tersedia di toko-toko obat atau apotek.
1. Menurunkan tekanan darah tinggi
Daun senggani mengandung senyawa aktif yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara melebarkan pembuluh darah dan mengurangi tekanan pada dinding pembuluh darah. Selain itu, daun senggani juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL), yang juga bermanfaat untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.
2. Mengatasi gangguan pencernaan
Daun senggani mengandung senyawa aktif yang dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan, seperti diare, sembelit, dan perut kembung. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara melancarkan saluran pencernaan, mengurangi peradangan, dan membunuh bakteri penyebab gangguan pencernaan.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
Daun senggani mengandung senyawa aktif yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara merangsang produksi sel-sel kekebalan tubuh, seperti sel T dan sel B, yang berperan penting dalam melawan infeksi.
4. Antioksidan
Daun senggani mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan stres oksidatif, yang dikaitkan dengan berbagai penyakit kronis, seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer.
5. Antiinflamasi
Daun senggani memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh. Peradangan kronis dikaitkan dengan berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung, kanker, dan artritis.
6. Antibakteri
Daun senggani memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan bakteri penyebab penyakit. Senyawa aktif dalam daun senggani, seperti flavonoid dan alkaloid, memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan dan membunuh bakteri.
7. Melancarkan haid
Daun senggani dapat membantu melancarkan haid yang tidak teratur atau terlambat. Senyawa aktif dalam daun senggani, seperti flavonoid dan alkaloid, memiliki efek hormonal yang dapat merangsang produksi hormon estrogen dan progesteron, sehingga dapat membantu mengatur siklus menstruasi.
8. Mengatasi demam
Daun senggani memiliki sifat antipiretik, yang dapat membantu menurunkan demam. Senyawa aktif dalam daun senggani, seperti flavonoid dan alkaloid, memiliki kemampuan untuk menghambat produksi prostaglandin, yaitu zat yang menyebabkan demam.
9. Menyembuhkan luka
Daun senggani memiliki sifat antiseptik dan antiinflamasi yang dapat membantu menyembuhkan luka. Senyawa aktif dalam daun senggani, seperti flavonoid dan alkaloid, dapat membantu membersihkan luka dari bakteri dan mengurangi peradangan, sehingga mempercepat proses penyembuhan luka.
