Manfaat ikan nila untuk ibu hamil sangat beragam, mulai dari mencukupi kebutuhan protein, omega-3, hingga zat besi. Protein sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan janin,
Air rendaman abu adalah air yang dihasilkan dari perendaman abu dalam air. Manfaat air rendaman abu antara lain dapat membantu membersihkan saluran pencernaan, meredakan sakit
Manfaat makan buah manggis sangat banyak, di antaranya melancarkan sistem pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh, melindungi jantung, mencegah kanker, meredakan radang sendi, menjaga kesehatan kulit, dan
Buah mangga merupakan salah satu buah tropis yang banyak digemari karena rasanya yang manis dan menyegarkan. Selain rasanya yang enak, mangga juga memiliki banyak manfaat
Daun gempur batu, dikenal juga dengan daun kacapiring, memiliki banyak manfaat kesehatan. Daun ini mengandung senyawa aktif seperti flavonoid, saponin, dan tanin yang bersifat antioksidan,
