Manfaat minum air sereh sangat banyak, antara lain: melancarkan pencernaan, mengurangi peradangan, meningkatkan kesehatan jantung, dan membantu menurunkan berat badan. Menurut dr. Fitriani, Sp.GK, minum
Air asam adalah cairan yang memiliki pH di bawah 7. Air asam memiliki banyak manfaat, antara lain: dapat membantu pencernaan, meningkatkan penyerapan nutrisi, dan membantu
Manfaat mencuci muka dengan air beras dipercaya dapat mencerahkan kulit, mengurangi peradangan, dan mengontrol produksi minyak berlebih pada wajah. “Mencuci muka dengan air beras dipercaya
Air kelapa kaya akan elektrolit, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan. Elektrolit seperti kalium, natrium, dan magnesium membantu mengatur keseimbangan cairan dan fungsi otot,
Air sereh merupakan minuman herbal yang dibuat dari rebusan batang sereh dan air. Minuman ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya: membantu pencernaan, meredakan
