Susu skim adalah jenis susu yang telah dihilangkan lemaknya. Susu skim mengandung nutrisi yang sama dengan susu biasa, seperti protein, kalsium, dan vitamin D, tetapi
Air kelapa adalah cairan bening yang terdapat di dalam buah kelapa. Air kelapa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya: Menjaga hidrasi tubuh Mengandung elektrolit
Buah mahoni (Swietenia macrophylla) merupakan buah dari pohon mahoni. Buah ini memiliki banyak manfaat, seperti: Sebagai sumber antioksidan Membantu menurunkan kadar kolesterol Membantu meningkatkan sistem
Manfaat rebusan bawang putih adalah khasiat atau keuntungan yang diperoleh dari mengonsumsi air rebusan bawang putih. Bawang putih yang direbus memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan
Daun mint merupakan salah satu jenis tumbuhan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Daun mint mengandung berbagai macam nutrisi, seperti vitamin A, vitamin C, zat
aisyah 
