Masker beras merupakan perawatan wajah alami yang sudah digunakan sejak zaman dahulu. Masker ini dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kulit, seperti mencerahkan, melembabkan, dan mengurangi jerawat. Beras mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat menutrisi dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Dokter spesialis kulit, dr. Sari Indah Sari, Sp.KK, mengatakan bahwa masker beras memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wajah. “Masker beras mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat menutrisi dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas,” jelasnya.
Dr. Sari menambahkan, “Beberapa senyawa aktif dalam beras, seperti asam ferulic dan allantoin, memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi jerawat dan kemerahan pada kulit.”
Selain itu, masker beras juga dapat membantu mencerahkan kulit dan membuatnya tampak lebih bersinar. Hal ini karena beras mengandung vitamin B3 (niacinamide) yang dapat membantu menghambat produksi melanin, pigmen yang menyebabkan warna kulit menjadi gelap.
Manfaat Masker Beras untuk Wajah
Masker beras memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wajah, antara lain:
- Mencerahkan
- Melembabkan
- Mengurangi jerawat
- Mengencangkan
- Menghaluskan
- Menjaga elastisitas kulit
- Mengurangi kerutan
- Melindungi dari sinar UV
- Menangkal radikal bebas
- Mencegah penuaan dini
Manfaat-manfaat tersebut diperoleh dari kandungan nutrisi dalam beras, seperti vitamin, mineral, antioksidan, dan asam amino. Vitamin dan mineral membantu menutrisi kulit, sementara antioksidan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Asam amino membantu menjaga elastisitas dan kekencangan kulit.
Masker beras dapat digunakan untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif. Masker ini juga mudah dibuat dan diaplikasikan sendiri di rumah. Cukup campurkan beras yang telah dihaluskan dengan air atau susu, lalu oleskan pada wajah. Diamkan selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air bersih.
Mencerahkan
Masker beras dapat membantu mencerahkan kulit wajah karena mengandung vitamin B3 (niacinamide) yang dapat menghambat produksi melanin, pigmen yang menyebabkan warna kulit menjadi gelap.
Melembabkan
Kandungan vitamin E dan minyak alami dalam beras dapat membantu melembabkan kulit wajah. Masker beras dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit kering dan kusam.
Mengurangi Jerawat
Masker beras dapat membantu mengurangi jerawat karena mengandung senyawa aktif seperti asam ferulic dan allantoin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri.
-
Anti-inflamasi
Sifat anti-inflamasi dalam masker beras dapat membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh jerawat. Peradangan ini dapat menyebabkan kemerahan, bengkak, dan nyeri.
-
Antibakteri
Senyawa antibakteri dalam masker beras dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat, seperti Propionibacterium acnes (P. acnes). Bakteri ini dapat menyumbat pori-pori kulit dan menyebabkan peradangan.
Dengan mengurangi peradangan dan membunuh bakteri penyebab jerawat, masker beras dapat membantu mencegah dan mengatasi jerawat.
Mengencangkan
Masker beras dapat membantu mengencangkan kulit wajah karena mengandung antioksidan dan vitamin E yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat merusak kolagen dan elastin, protein yang bertanggung jawab menjaga kekencangan dan elastisitas kulit.
-
Antioksidan
Antioksidan dalam masker beras, seperti vitamin C dan E, dapat membantu menetralkan radikal bebas dan mencegah kerusakan kolagen dan elastin. Ini dapat membantu menjaga kekencangan dan elastisitas kulit.
-
Vitamin E
Vitamin E dalam masker beras juga dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Sinar UV dapat merusak kolagen dan elastin, menyebabkan kulit menjadi kendur dan keriput.
Dengan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan sinar UV, masker beras dapat membantu menjaga kekencangan dan elastisitas kulit.
Menghaluskan
Masker beras dapat membantu menghaluskan kulit wajah karena mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat menutrisi dan melindungi kulit.
-
Vitamin
Vitamin dalam beras, seperti vitamin E, dapat membantu memperbaiki tekstur kulit dan membuatnya tampak lebih halus.
-
Mineral
Mineral dalam beras, seperti magnesium dan seng, dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah kulit kusam dan kasar.
-
Antioksidan
Antioksidan dalam beras, seperti vitamin C, dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat menyebabkan kulit kasar dan bertekstur tidak merata.
Dengan menutrisi dan melindungi kulit, masker beras dapat membantu menghaluskan kulit wajah dan membuatnya tampak lebih sehat dan bercahaya.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus
Beberapa penelitian telah menunjukkan manfaat masker beras untuk kesehatan kulit wajah. Salah satu penelitian yang diterbitkan dalam jurnal International Journal of Cosmetic Science menemukan bahwa masker beras dapat membantu mencerahkan kulit wajah dan mengurangi hiperpigmentasi.
Studi tersebut melibatkan 20 peserta dengan hiperpigmentasi pada wajah. Peserta dibagi menjadi dua kelompok, satu kelompok menggunakan masker beras selama 8 minggu dan kelompok lainnya menggunakan plasebo. Hasilnya, kelompok yang menggunakan masker beras menunjukkan penurunan signifikan dalam hiperpigmentasi dibandingkan dengan kelompok plasebo.
Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal Skin Research and Technology menemukan bahwa masker beras dapat membantu mengurangi jerawat. Studi tersebut melibatkan 40 peserta dengan jerawat ringan hingga sedang. Peserta dibagi menjadi dua kelompok, satu kelompok menggunakan masker beras selama 12 minggu dan kelompok lainnya menggunakan obat jerawat topikal. Hasilnya, kedua kelompok menunjukkan penurunan jumlah jerawat yang signifikan, namun kelompok yang menggunakan masker beras menunjukkan penurunan yang lebih besar.
Meskipun penelitian-penelitian ini menunjukkan hasil yang positif, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi manfaat masker beras untuk kesehatan kulit wajah. Selain itu, penting untuk diingat bahwa hasil penelitian dapat bervariasi tergantung pada faktor-faktor seperti jenis kulit dan kondisi kulit individu.
Youtube Video:
