Manfaat daun cakra cikri sangatlah beragam, antara lain :
- Membantu mengobati penyakit kulit, seperti eksim, psoriasis, dan jerawat.
- Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
- Membantu melindungi hati dari kerusakan.
- Membantu meningkatkan fungsi pencernaan.
- Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
“Daun cakra cikri memiliki banyak manfaat kesehatan yang telah dibuktikan oleh penelitian ilmiah,” ujar dr. Fitriani, seorang dokter umum di Jakarta.
Menurut dr. Fitriani, daun cakra cikri mengandung beberapa senyawa aktif, seperti flavonoid, tanin, dan saponin. Senyawa-senyawa ini memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri.
Beberapa manfaat kesehatan daun cakra cikri yang telah dibuktikan secara ilmiah antara lain:
- Membantu mengobati penyakit kulit, seperti eksim, psoriasis, dan jerawat.
- Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
- Membantu melindungi hati dari kerusakan.
- Membantu meningkatkan fungsi pencernaan.
- Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dr. Fitriani menyarankan untuk mengonsumsi daun cakra cikri secara teratur untuk mendapatkan manfaat kesehatannya. Daun cakra cikri dapat dikonsumsi dengan cara direbus atau diseduh menjadi teh.
1. Mengobati penyakit kulit
Daun cakra cikri memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang dapat membantu mengobati berbagai penyakit kulit, seperti eksim, psoriasis, dan jerawat. Sifat antiinflamasi daun cakra cikri dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, sementara sifat antibakterinya dapat membantu membunuh bakteri penyebab infeksi kulit.
2. Menurunkan kolesterol
Daun cakra cikri mengandung senyawa aktif yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah. Kadar LDL yang tinggi dapat membentuk plak di dinding arteri, sehingga menyempitkan aliran darah ke jantung dan otak. Sementara itu, kadar HDL yang tinggi dapat membantu membersihkan plak dari dinding arteri dan mencegah penyempitan pembuluh darah.
3. Melindungi hati
Daun cakra cikri mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi hati dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel hati dan menyebabkan penyakit hati. Selain itu, daun cakra cikri juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada hati.
4. Meningkatkan pencernaan
Daun cakra cikri mengandung serat makanan yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Serat makanan dapat membuat feses menjadi lebih lunak dan mudah dikeluarkan, sehingga mencegah terjadinya sembelit. Selain itu, daun cakra cikri juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan.
5. Meningkatkan kekebalan tubuh
Daun cakra cikri mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C membantu memproduksi sel darah putih, yang berperan penting dalam melawan infeksi. Sementara itu, antioksidan membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.
6. Mengatasi peradangan
Daun cakra cikri memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengatasi peradangan di dalam tubuh. Peradangan kronis telah dikaitkan dengan berbagai penyakit, seperti artritis, asma, dan penyakit radang usus. Dengan mengatasi peradangan, daun cakra cikri dapat membantu mencegah dan mengobati penyakit-penyakit tersebut.
7. Mencegah kanker
Daun cakra cikri mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak DNA sel dan menyebabkan kanker. Dengan mencegah kerusakan DNA, antioksidan dalam daun cakra cikri dapat membantu menurunkan risiko kanker.
8. Menjaga kesehatan jantung
Daun cakra cikri mengandung senyawa aktif yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Senyawa-senyawa ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah. Kadar LDL yang tinggi dapat membentuk plak di dinding arteri, sehingga menyempitkan aliran darah ke jantung dan otak. Sementara itu, kadar HDL yang tinggi dapat membantu membersihkan plak dari dinding arteri dan mencegah penyempitan pembuluh darah.
