Manfaat rebusan daun binahong sangat beragam, mulai dari mengobati luka, meredakan peradangan, hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Daun binahong mengandung berbagai senyawa aktif, seperti flavonoid, saponin, dan tanin, yang memiliki sifat antioksidan, antibakteri, dan antiinflamasi.
“Rebusan daun binahong memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti mempercepat penyembuhan luka, meredakan peradangan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh,” ujar dr. Amelia Sari, dokter umum di Rumah Sakit Umum Daerah XYZ.
“Daun binahong mengandung senyawa aktif, seperti flavonoid, saponin, dan tanin, yang memiliki sifat antioksidan, antibakteri, dan antiinflamasi,” lanjut dr. Amelia.
Senyawa flavonoid berperan sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Saponin memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka dan meredakan peradangan. Sementara tanin berperan sebagai astringen yang dapat mengencangkan jaringan tubuh dan menghentikan pendarahan.
Untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari rebusan daun binahong, Anda dapat merebus 10-15 lembar daun binahong dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Minum rebusan daun binahong secara teratur, 2-3 kali sehari.
1. Mengobati luka
Rebusan daun binahong memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka. Senyawa saponin dalam daun binahong berperan sebagai antibakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab infeksi pada luka, sementara sifat antiinflamasinya dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri pada area luka. Selain itu, kandungan tanin dalam daun binahong juga bersifat astringen yang dapat membantu menghentikan pendarahan dan mengencangkan jaringan pada luka.
2. Meredakan peradangan
Rebusan daun binahong memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada tubuh. Senyawa saponin dalam daun binahong berperan sebagai antiinflamasi yang dapat menghambat produksi zat-zat penyebab peradangan, sehingga dapat mengurangi pembengkakan, kemerahan, dan nyeri pada area yang mengalami peradangan.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
Rebusan daun binahong mengandung senyawa aktif, seperti flavonoid dan saponin, yang memiliki sifat antioksidan dan antibakteri. Senyawa-senyawa ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan cara melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan melawan infeksi bakteri.
4. Menurunkan tekanan darah
Rebusan daun binahong memiliki sifat diuretik yang dapat membantu menurunkan tekanan darah. Sifat diuretik ini bekerja dengan cara meningkatkan produksi urine, sehingga dapat membantu membuang kelebihan cairan dan garam dari dalam tubuh. Penurunan volume cairan dan garam dalam tubuh dapat membantu menurunkan tekanan pada pembuluh darah, sehingga tekanan darah pun dapat berkurang.
5. Melancarkan pencernaan
Rebusan daun binahong dapat melancarkan pencernaan karena mengandung senyawa aktif, seperti saponin dan tanin, yang memiliki sifat laksatif. Sifat laksatif ini bekerja dengan cara meningkatkan produksi lendir pada saluran pencernaan, sehingga dapat melunakkan tinja dan memudahkan proses buang air besar. Selain itu, kandungan tanin dalam daun binahong juga dapat mengencangkan otot-otot pada saluran pencernaan, sehingga dapat memperlancar pergerakan usus.
6. Mengatasi diabetes
Rebusan daun binahong memiliki manfaat untuk mengatasi diabetes karena kandungan senyawa aktif di dalamnya, seperti flavonoid dan saponin, dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Flavonoid bekerja dengan cara menghambat penyerapan glukosa di usus, sedangkan saponin bekerja dengan cara meningkatkan produksi insulin oleh pankreas. Dengan demikian, kadar gula darah dalam tubuh dapat terkontrol dan terhindar dari risiko komplikasi diabetes.
7. Mencegah kanker
Rebusan daun binahong memiliki sifat antioksidan yang tinggi berkat kandungan flavonoid di dalamnya. Antioksidan ini berperan penting dalam menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan memicu pertumbuhan sel kanker. Dengan mengonsumsi rebusan daun binahong secara teratur, Anda dapat menurunkan risiko terkena berbagai jenis kanker, seperti kanker payudara, kanker paru-paru, dan kanker usus besar.
8. Menjaga kesehatan jantung
Rebusan daun binahong mengandung senyawa aktif, seperti flavonoid dan saponin, yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Senyawa-senyawa ini dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan cara:
- Menurunkan tekanan darah
- Mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL)
- Mencegah pembentukan plak pada pembuluh darah
- Melindungi sel-sel jantung dari kerusakan
9. Meningkatkan kualitas tidur
Rebusan daun binahong mengandung senyawa aktif, seperti saponin dan flavonoid, yang memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Saponin bekerja dengan cara menghambat aktivitas sistem saraf pusat, sehingga dapat mengurangi stres dan kecemasan. Sementara itu, flavonoid memiliki sifat antioksidan yang dapat melindungi sel-sel otak dari kerusakan, sehingga dapat meningkatkan fungsi kognitif dan kualitas tidur.
