Masker teh hijau memiliki banyak manfaat untuk kulit, antara lain dapat membantu mengurangi peradangan, melawan bakteri, dan menyerap minyak berlebih. Selain itu, masker teh hijau juga dapat membantu mengecilkan pori-pori, mencerahkan kulit, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
Dokter kulit terkemuka, Dr. Sarah Johan, mengatakan bahwa masker teh hijau memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit. “Teh hijau mengandung antioksidan tinggi yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan radikal bebas,” katanya. “Selain itu, teh hijau juga dapat membantu mengurangi peradangan dan melawan bakteri penyebab jerawat.”
Dr. Johan merekomendasikan untuk menggunakan masker teh hijau seminggu sekali untuk mendapatkan hasil yang optimal. “Masker teh hijau dapat dibuat dengan mudah di rumah dengan mencampurkan bubuk teh hijau dengan air atau yogurt,” katanya. “Masker ini dapat digunakan pada semua jenis kulit, tetapi sangat bermanfaat bagi kulit berjerawat, berminyak, atau sensitif.”
Secara ilmiah, manfaat masker teh hijau untuk kesehatan kulit didukung oleh kandungan aktifnya, yaitu katekin. Katekin adalah antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, katekin juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan melawan bakteri penyebab jerawat.
1. Mengurangi peradangan
Manfaat masker teh hijau yang pertama adalah dapat mengurangi peradangan pada kulit. Hal ini sangat bermanfaat bagi pemilik kulit berjerawat, eksim, atau rosacea. Kandungan antioksidan yang tinggi dalam teh hijau, terutama epigallocatechin gallate (EGCG), memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan.
2. Melawan bakteri
Selain mengurangi peradangan, masker teh hijau juga dapat melawan bakteri penyebab jerawat. Kandungan antibakteri dalam teh hijau, terutama katekin, dapat membantu membunuh bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes) yang menjadi penyebab utama jerawat.
3. Menyerap minyak berlebih
Masker teh hijau dapat membantu menyerap minyak berlebih pada kulit, sehingga sangat bermanfaat bagi pemilik kulit berminyak. Kandungan tanin dalam teh hijau memiliki sifat astringent yang dapat membantu mengecilkan pori-pori dan mengontrol produksi minyak.
4. Mengecilkan pori-pori
Selain menyerap minyak berlebih, masker teh hijau juga dapat membantu mengecilkan pori-pori. Kandungan tanin dalam teh hijau memiliki sifat astringent yang dapat membantu mengencangkan kulit dan mengecilkan pori-pori yang membesar.
5. Mencerahkan kulit
Masker teh hijau juga dapat membantu mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam. Hal ini karena teh hijau mengandung antioksidan epigallocatechin gallate (EGCG) yang dapat menghambat produksi melanin, pigmen yang memberikan warna pada kulit.
6. Melindungi dari sinar matahari
Masker teh hijau dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Kandungan antioksidan dalam teh hijau, terutama epigallocatechin gallate (EGCG), dapat membantu menangkal radikal bebas yang dihasilkan oleh sinar matahari dan mencegah kerusakan sel kulit.
7. Mencegah penuaan dini
Manfaat masker teh hijau yang terakhir adalah dapat membantu mencegah penuaan dini. Kandungan antioksidan dalam teh hijau, terutama epigallocatechin gallate (EGCG), dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan dini, seperti keriput dan bintik hitam.
